การจัดการกับตนเอง  เป็นเรื่องของแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับความอิสระเสรีในจิตใจและความเป็นส่วนตัว  ทุกคนไม่ปฏิเสธที่จะแสวงหาในสิ่งที่ตนรักและชอบ 

         ตลอดระยะเวลา ๔ วันฉันรู้สึกค่อนข้างเป็นทุกข์และเครียดกับการไปเข้าอบรมปฏิบัติการ "การถอดประสบการณ์" แต่ฉันก็อดทนทำหน้าที่ของตนเองให้ดีที่สุดและสำเร็จ แม้ว่าตอนแรก ๆ จะทำได้ไม่ดี  เพราะขาดอิสระในการคิด  ก่อนปิดการอบรมวิทยากรให้ทุกคนกล่าวความรู้สึกคนละ ๒ วินาที  เพื่อน ๆ กล่าวได้ดีบางคนก็ตำหนิติเตียน ต่อว่า  และแสดงความคิดเห็นมากมาย  ส่วนฉันบอกตามความจริงใจว่า "รู้สึกภาคภูมิใจที่ได้มีส่วนร่วมการถอดประสบการณ์" คืนสุดท้ายฉันทำงานถึงตี ๑ เพื่อนร่วมห้องทำถึงตี ๔ "เพื่อให้งานออกมาดูดี" 

        รถออกไม่ถึง ๕ นาทีฉันหมดเรี่ยวหมดแรงหลับแบบสลบตลอดระยะทาง  รู้สึกตัวเมื่อรถส่าย เพราะมีรถคันอื่นแล่นตัดหน้ารถทัวร์คันที่ฉันนั่ง  เมื่อรถจอดให้ผู้โยสารพักฉันยังไม่อยากจะลงจากรถ  เพราะอ่อนแรงมาก  และถึงพิษณุโลกประมาณ ๒ ทุ่มกว่า แวะทานข้าวอิ่มท้อง ดื่มน้ำเย็น ๆ

        ก่อนกลับบ้านต้องแวะเข้าร้าน SE-EDBOOK CENTER  เสมอ วันนี้เลือกได้หนังสือที่รอมานานถึง ๒ ชุดคือ สงครามโอชิน และ Twilight สำหรับสงครามโอชินนั้นเคยได้ดูหนังและอ่านหนังสือมาแล้ว  แต่อยากจะอ่านอีกเพื่อนำไปเล่าให้นักเรียนฟัง  ขณะนี้ช่อง ๓ มีให้ชมเวลา ๑๘.๓๐ น.วันจันทร์ถึงศุกร์

            ถามพนักงานขายว่า "Twilight มีครบชุดหรือยัง" จึงได้มาสมใจที่อยากอ่านและเฝ้ารอครบ  ๑ ชุดจำนวน ๕ เล่ม  เป็นหนังสือที่พิมพ์ ๗๐ ล้านเล่มทั่วโลก     "ได้หนังสือแล้วความอ่อนล้าก็หายไป"  ท่านใดมีวิธีจัดการกับตัวเองอย่างไรบ้าง โปรดนำมาแบ่งปันกันบ้างนะคะ