คุณตาเฉลิม วรกุล อายุ  81  ปีค่ะ มีฟันในปากน่ะหรือ 32 ซี่ คุณตาเกิดที่จังหวัดนครราชสีมา และมีพี่น้อง 4 คน ลูก 3 คน

การดูแลสุขภาพของตัวเอง   

เรื่อง อาหารการกิน

  • ชอบกินข้าวผัด ผัดกะเพรา ผลไม้
  • อาหารที่กินเป็นประจำ คือ ก๋วยเตี่ยวหมู
  • กินน้ำเปล่า กาแฟ ไมโล ไม่กินน้ำอัดลม และน้ำหวาน

เรื่อง โรคประจำตัว ไม่มีโรคประจำตัว เพราะไปตรวจร่างกายประจำปีทุกปี คุณตาไม่มีโรคอะไร เพราะออกกำลังกายเป็นประจำ

การดูแลสุขภาพช่องปาก

  • คุณตาแปรงฟันทุกครั้งหลังกินอะไร แปรงขึ้น ลง ถูไปถูมาด้วย ครบทุกซี่ แปรงนานประมาณ 4–5 นาที ใช้แปรงสีฟันมีขนนุ่มพอดี และใช้ยาสีฟันมีฟลูออไรด์และเกลือ
  • รับประทานอาหารเป็นเวลา ไม่ดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม
  • ไปพบหมอฟันปีละ 1 ครั้ง หรือเมื่อปวดฟัน เสียวฟัน ก็จะไปหาหมอ

บริโภคนิสัยของคุณตา ก็คือ

  • อาหารมื้อหลัก คือ ผัด แกงเผ็ด แกงส้ม
  • ชอบกินเป็นพิเศษ คือ ก๋วยเตี๋ยวหมู
  • ชอบกินผลไม้ กาแฟ ไมโล
  • ไม่เคี้ยวหมาก ไม่สูบบุหรี่ ไม่กินเหล้า

หลักในการดูแลฟันของคุณตา ก็คือ

โดยการควบคุม เพราะถือว่าช่องปากเป็นทางผ่านของเชื้อโรค เช่น การดูแลควบคุมการแปรงฟันทุกครั้งหลังกินอาหารทุกอย่าง เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงของหวานและน้ำอัดลม บ้วนปากทุกครั้งหลังกินทุกอย่าง และใช้น้ำยาบ้วนปากด้วย

หลังจากที่มาประกวดแล้ว กลับไปคุณตาคิดว่าจะไปทำกิจกรรม ก็คือ

  • เป็นแกนนำให้ครอบครัว และชุมชน แนะนำเรื่อง การดูแลสุขภาพช่องปาก
  • แนะนำให้ครอบครัว และชุมชน ไปตรวจฟัน และไปพบหมอฟัน

รวมเรื่อง 10 ยอดฟันดี วัย 80 ปี 2552