ด้านจิตใจพยายามตัดความคิดที่ถูกใจ ไม่ชอบใจออก ให้มีความเป็นกลาง

ตั้งใจว่าจะบันทึกให้กับพ่อใหญ่บุญมี   มาพร ผู้ที่ได้รับคัดเลือกให้เป็น “ สุดยอดผู้สูงอายุ 80 ปี ชีวีมีสุข ”  ของกรมอนามัยปี 2552 ของจังหวัดอุดรธานี  ตั้งแต่เดือนที่แล้ว(ก.ค.52) แต่ติดภารกิจสำคัญบางประการ.....ก็ถือโอกาสครบรอบหนึ่งปีในการเป็นสมาชิก G2K  ขอนำบางส่วนบางตอนของพ่อใหญ่บุญมี   มาพร  ผู้อาวุโสของวิทยุชุมชนคนภูไท/ประธานสภาวัฒนธรรมตำบลนายูง/ประธานกลุ่มเกษตรทฤษฏีใหม่อำเภอศรีธาตุ/ผู้นำของศูนย์การเรียนรู้เพื่อชีวิตที่พอเพียง  วัดป่าโพนพระเจ้า  มาเล่าสู่กันฟัง  ครับ...

“ พ่อก็ไม่รู้มาก่อนหรอกว่า ทางจังหวัดจะคัดเลือกให้เป็น สุดยอดผู้สูงอายุ 80 ปี ชีวีมีสุข ทางจังหวัดบอกว่าให้ไปร่วมประชุมเชิงปฏิบัติการ ของชมรมภาคีเครือข่ายผู้สูงอายุ ปี 52 ของอุดร  ”   พ่อใหญ่ บุญมี   มาพร

“ชีวีมีสุขของผู้สูงอายุนั้น จะต้องดูแลสุขภาพ ด้านร่างกาย ด้านจิตใจ และด้านสังคม  ด้านร่างกายหมั่นไปตรวจสุขภาพและปฏิบัติตามที่หมอแนะนำ  เรื่องอาหารการกิน ต้องรู้ว่าอะไรควรงด อะไรควรเว้น ให้พอเหมาะพอดี พ่อจะลดเนื้อสัตว์   เน้นปลาและผักผลไม้ให้มาก..”

”  ด้านจิตใจนี่สำคัญมากเลย ต้องพยายามให้มีสติตลอดเวลา พยายามตัดความคิดที่ชอบใจ ถูกใจ  ไม่ชอบใจ ไม่ถูกใจออกไป ให้มีความเป็นกลาง อย่าใช้อารมณ์ จะทำให้คนรอบข้างคนใกล้ชิดอึดอัดใจ ”

“ด้านสังคม พยายามทำตนให้เป็นประโยชน์กับสังคมอย่างเสมอต้นเสมอปลาย  ไม่ควรถือเกียรติว่าเป็นผู้หลักผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ  ควรใช้ความเป็นผู้หลักผู้ใหญ่ ผู้อาวุโส ซึ่งถือได้ว่ามีประสบการณ์ ทำให้เกิดประโยชน์กับสังคมให้มาก  คบง่าย  อยู่ง่าย กินง่าย....”

 

”  ด้านศาสนาวัฒนธรรมประเพณี เราต้องเป็นผู้นำเลยทีเดียวละ  ประพฤติปฏิบัติ นำธรรมะมาใช้กับชีวิตประจำวัน อย่าห่างวัด  รักษาจารีตประเพณีและวัฒนธรรมในท้องถิ่น อันนี้ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญทีเดียวในยุคโลกาภิวัตน์นี่...เรื่องนี้พ่อห่วงมากเลย สำหรับพี่น้องในชนบทของเรา ”

 

 

ขอบพระคุณพ่อใหญ่บุญมี  มาพร  ปราชญ์ชาวบ้านของชาวศรีธาตุ  อุดรธานี