ขอให้ผลแห่งการช่วยกันคนละไม้คนละมือ หยุดยั้งการระบาดของไข้หวัดให้สำเร้จในเร็ววัน

10 ข้อแนะนำในการป้องกันป้องไข้หวัด 2009

1.   ใช้กระดาษทิชชูปิดจมูกและปากของคุณเมื่อไอ หรือจาม กำจัดกระดาษทิชชูที่ใช้แล้วลงในถังขยะที่มีฝาปิดหลังการใช้ทันที

2.   สวมใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ

3. ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่ หรือล้างด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์  ก่อนรับประทานอาหาร

4.ใช้ช้อนกลางในการรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น

5. พยายามหลีกเลี่ยงการพบปะ และสัมผัสกับผู้ป่วย งดกิจกรรมที่ต้องอยู่รวมกับชุมชนเป็นจำนวนมาก  ถ้าหากตนเองป่วยเป็นหวัดควรหยุดพักอยู่บ้าน  เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น

6. หลีกเลี่ยงการสัมผัสตา จมูก หรือ ปาก เพราะเชื้อโรคสามารถเข้าสู่ร่างกายทางอวัยวะเหล่านี้ได้

7. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น

8. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด

9. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา

10. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด

              โรงเรียนจ่านกร้องประสานกับหน่วยงานต่างๆ ร่วมกันทำความสะอาดห้องเรียนจำนวน 69  ห้องเรียน  โรงอาหาร และบริเวณโรงเรียน เพื่อป้องกันไข้หวัด 2009  เมื่อวันศุกรฺที่ 3 กรกฎาคม 2552

      นอกจากจะเป็นการฝึกให้นักเรียนจำนวน 3,000 กว่าคน ให้มึความรักสามัคคีและภาคภูมิใจในสถาบัน มีจิตอาสาในการพัฒนาสังคม ชุมชนและสิ่งแวดล้อมแล้ว  ยังฝึกให้นักเรียนเป็นสื่อในการนำความรู้เกี่ยวกับข้อแนะนำในการป้องกันป้องไข้หวัด 2009 ไปเผยแพร่ในครอบครัว  ในสังคม  และในชุมชนที่ตนอาศัยอยู่อีกด้วย

       ขอให้ผลแห่งการช่วยกันคนละไม้คนละมือ หยุดยั้งการระบาดของไข้หวัดให้สำเร้จในเร็ววัน