ต้องสร้างให้เกิดขึ้นภายในตัวเรานะครับ...

            

 

                                       

               

          มีใครหลาย ๆ คนนะครับ ที่กำลังตกอยู่ในสภาวะเหล่านี้...

            "เหนื่อย" กับระยะทางของชีวิตที่เดินทางผ่านมายาวไกล...

            "หนัก" กับภาระและความคาดหวังของตนเองที่แบกไว้เต็มบ่า...

            "ทุกข์" กับสิ่งที่ตนเองขาดและการพยายามแสวงหาเพื่อมาเติมเต็ม...

             เป็นสภาวะของการไม่มี "พื้นที่" ในจิตใจให้ตัวเองได้ "พักพิง" นะครับ บางครั้งก็รู้สึก "ไม่ปลอดภัย" ในตนเอง "สับสน" กับสิ่งที่เกิดขึ้น และ "กลัว" กับสิ่งที่ยังมาไม่ถึงที่จะต้องเผชิญ...

             การพยายามหา "บุคคล" หรือ "สิ่ง" อื่นใดจากภายนอก เพื่อให้ตัวเองได้ยึดหรือได้เกาะเพื่อให้เกิดสภาวะแห่งความอบอุ่น เกิดความอุ่นใจที่ได้รู้สึกว่า "มี" บุคคลนั้นหรือสิ่งนั้นอยู่กับตนเอง...

             มันอาจช่วยให้ได้รู้สึก "อบอุ่น" และ "ปลอดภัย" ได้แค่ชั่วครู่ชั่วยาม แต่สิ่งที่จะสร้างความมั่นคงในความรู้สึกของตัวเราเองได้อย่างแท้จริง คือการสร้างให้เกิดขึ้นจากภายใน...

             "เติมเต็ม" สิ่งที่เราขาดจาก "ภายใน" ตัวเรา ให้ตัวเราเองมี "พื้นที่" เพียงพอให้ตัวเราได้ "พักพิง" ให้ตัวเราได้รู้สึก "อบอุ่น" และ "ปลอดภัย" แม้ไม่มี "ใคร" หรือ "สิ่งไหน" อยู่เคียงข้างเรา...

                                            

              และยิ่งไปกว่านั้นเมื่อ "ตัวเรา" มีพื้นที่ให้ตัวเรา "พักพิง" ได้เพียงพอ เราย่อมมีพื้นที่เหลือพอที่จะแบ่งปันให้คนอื่น ๆ ที่เขาไม่มีพื้นที่เช่นนี้ได้พักพิงเป็นการชั่วคราว จนกว่าพวกเขาจะพร้อมและสร้างพื้นที่เหล่านี้ให้เกิดขึ้นกับตัวเขาเองได้นะครับ...