ที่เอามาให้อ่านกัน....ก็เพราะว่าเคยไปอ่านบทความที่เป็น forward mailเกี่ยวกับบทความของคุณหมอพรทิพย์เล่าประสบการณ์ถึงตอน
..... หากถ่ายอุจจาระหลังเวลาเจ็ดโมงเช้า ลำไส้จะบีบให้อุจจาระขึ้นไปอยู่ทางด้านบน เวลาถ่ายจะทำให้ถ่ายไม่หมดแต่เราจะไม่รู้สึกตัวนะคะ ที่ปลายลำไส้ของเราจะมีประสาทปลายทวาร เมื่อมีอุจจาระที่เหลวๆๆมารออยู่ที่ปลายทวาร ประสาทจะส่งสัญญาณไปบอกสมองของเราให้รู้สึกปวดถ่าย
หลังเจ็ดโมงเช้าลำไส้ของเราจะทำงานไม่เป็นปกติ บีบอุจจาระให้ขาดช่วง เวลาถ่ายจะรู้สึกว่าหมดแล้ว เราก็จะหยุด แต่ในความจริงแล้วอุจจาระท้ายขบวนยังไม่ออกแต่มันถูกดันกลับขึ้นไป ไม่มาที่บริเวณปลายทวาร จึงทำให้เราไม่ปวดอึ เราก็จะนึกว่าหมดแล้ว
อุจจาระที่ค้างอยู่นี้ก็จะเกาะที่ผนังลำไส้พอมีอุจจาระใหม่ที่เหลวกว่า ก็จะออกมาก่อนแต่จะไม่สามารถดันพวกที่ค้างแข็งให้ออกไปได้ พวกที่ค้างแข็งไว้ก็จะเกาะติดแน่น
เม็ดแมงลักจะเป็นตัวพาเอาอุจจาระที่ตกค้างออกมา ให้ทานเป็นปกติได้ทุกวัน หรืออาจจะ 3-4วันต่อสัปดาห์ก็ได้นะคะ
ในช่วงแรกควรทานติดต่อกัน 3 วัน หากถ่ายก่อนเจ็ดโมงเช้าได้เป็นปกติแล้ว แล้วจึงค่อยลดมาเป็นสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรือตามสมควร
ผักบุ้งจะช่วยเอาอุจจาระที่ตกค้างออกมา
ค่ะ ผลอีกอย่างก็คือปริมาณของ....
คาร์บอนไดออกไซด์ในกระแสเลือด
ก็จะสูงขึ้นด้วยทำให้สมองของเรา
ได้รับออกซิเจนลดลง..ผลที่เกิด...
ก็...รมณ์..เสีย..ไปทั้งวันเลย...อิอิ...
ตามครูแป๋มมารับความรู้ครับ ขอบคุณมากครับ
มาชม
อ่านในสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวมากเลยนะนี่
ขอบคุณนะคะ
เป็นข้อมูลที่ดีมีประโยชน์มากมาก
และเพิ่งทราบข้อมูลวันนี้นี่เอง
จะพยายามหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์ต่อทุกท่านมาให้อ่านกันนะคะ
.....
.....
....
สวัสดีค่ะ น้องปาริฉัตร
พี่ขออนุญาตแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเขียนบล็อก เพื่อเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่าน และน้องค่ะ
สำหรับรายละเอียดที่เขียนไว้ในบันทึกนี้ พี่คิดว่าน่าจะเป็นการนำเนื้อหามาจากแหล่งอื่น จึงอยากรบกวนให้น้องใส่ที่มาของสิ่งที่นำมาเสนอในบล็อกด้วยค่ะ ทั้งนี้เพื่อเป็นการแจ้งให้ผู้อ่านทราบแหล่งอ้างอิง และพิจารณาว่าเนื้อหาดังกล่าวน่าเชื่อถือหรือไม่ ก่อนที่จะนำไปใช้ค่ะ
เพราะเรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพคงต้องระมัดระวังในการนำเสนอเนื้อหาค่ะ
และหากในกรณีที่นำเนื้อหามาจากเว็บไซต์อื่น ก็สามารถทำลิงก์ไปยังเว็บไซต์ดังกล่าวโดยตรง โดยไม่ต้อง copy ข้อความมาใส่ในบล็อกค่ะ ทั้งนี้เพื่อเป็นการลดความซ้ำซ้อนของเนื้อหาค่ะ
น้องปาริฉัตรใส่ที่มาของบันทึกนี้ว่านำข้อมูลมาจาก Forward เมล์ก็ได้ค่ะ เพื่อให้ผู้อ่านทราบ และพิจารณาความน่าเชื่อถือของเนื้อหาอีกครั้งค่ะ
^_^
โห
น่ากลัวจังค่ะ
ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลดีๆ
เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ
น่ากลัวอะ อุจจาระในศพอะ
ขอบคุณสาระดีๆนะ
ต่อไปจะพยายามตื่นมาถ่าย
ช่วงนี้ถ่ายไม่ค่อยคล่อง
น่ากลัวจัง
เอย
น่ากลัวจังค่ะ
ไม่รู้ว่าตัวเองจะมีมั่งหรึอเปล่า
เป็นสาระที่ดีมาก
จะได้ฝึกนิสัยการขับถ่ายค่ะ
น่ากลัวเหมือนกันนะเนี่ย จะลองสูตรที่แนะนำดู เผื่อมาจะอ่อนใจออกมาจริงๆ
น่ากลัวมากเลยค่ะ
ต้องปรับเปลี่ยนนิสัยตัวเองบ้าง
ขอบคุณนะค๊ะ
งดกินเนื้อกับแป้งดีกว่านะโอนะ
ปล.บอกไปก็ไม่เชื่อ*0*
น่ากลัวจัง
ต้องหันกลัไปรักตัวเองให้มากๆแล้วค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีนะคะ