..กอดแน่นๆ ทีค่ะ คิดถึงจัง (กอดคนแซ่เฮ..อิอิ)


เค้าว่ากันว่า คนเราก็เหมือนต้นไม้ การกอดก็เหมือนการรดน้ำ ที่ทำให้ชีวิตดำเนินต่อไป

P
สวัสดีค่ะพี่สุ วันนี้เป็นวันพญาวัน เบิร์ดมากราบอวยพรพี่สุค่ะ ขอให้พี่สุพร้อมครอบครัวมีความสุข สดชื่นสดใส 
สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ ..เป็นที่รักของทุกๆคนตลอดไปนะคะ ..กอดแน่นๆ ทีค่ะ คิดถึงจัง

            เมื่อวาน ครูสุได้รับข้อความจากหมอเบิร์ด อวยพรเนื่องในเทศกาลปีใหม่ไทย ให้รู้สึกซาบซึ้ง และประทับใจ จนอยากจะเขียนเรื่อง "กอด" เป็นกำลัง  ^__^
 
..............................................
 
 
เคยอ่านเจอ ......
 
"5 คุณค่าจากอ้อมกอด" จากหนังสือชีวจิตค่ะ
 
กอด 4 ครั้งต่อวัน เพื่อการดำรงชีวิต
กอด 8 ครั้งต่อวัน เพื่อการดำเนินชีวิต
กอด 12 ครั้งต่อวัน เพื่อการเจริญเติบโตของร่างกาย
 
จากความหมายของคำกล่าวข้างต้นเราจึงนำคุณค่าการกอดมาแนะนำให้คนรู้จักแล้ว.....คุณจะทราบว่า
อ้อมกอดแทนความหมายต่อเราอย่างไร.......?
กอด....สื่อแทนความรัก
กอด....ต้านโรค
กอด....ช่วยใฝห้ลูกฉลาด
กอด....ให้กำลังใจ
กอด....ช่วยให้หลับง่าย
 
 
นั่นแสดงว่ากอดเป็นยาขนานเอก...
 
มีตัวอย่างงานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ เช่น......
 
นักวิจัยของมหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลน่า สหรัฐฯ ทดลองให้สามีกอดภรรยา(ของตนเอง) เพียงวันละ 20 วินาที พบว่าพฤติกรรมดังกล่าวช่วยลดความดันโลหิต ส่งผลต่อสุขภาพทั้งสองฝ่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เนื่องจากช่วยลดความเครียด
นอกจากนั้นยังพบว่า ระดับฮอร์โมนซึ่งช่วยลดความดันโลหิตของผู้ที่กำลังมีความรัก จะสูงกว่าผู้ที่ไม่มีความรักอีกด้วย
 ..................................................
 
งานวิจัยของอังกฤษชิ้นหนึ่งบอกว่า
 
คนส่วนใหญ่เมื่อกอดกัน จะเอาหัวไว้บนไหล่ หรืออกด้านซ้ายของคนกอดเสมอ...
 
งานวิจัยไม่ได้บอกว่าเป็นเพราะอะไร แต่อาจเป็นเพราะ--มันอยู่ใกล้กับหัวใจมากกว่าก็เป็นได้
 
"หากคุณกอดใครไว้นานพอ จังหวะการเต้นของหัวใจของคน 2 คน จะค่อยๆปรับมาจนกลายเป็นจังหวะเดียวกันได้... นี่ละมั้งที่เค้าเรียกว่า ใจตรงกัน"
 
อีกอันเป็น โครงการที่ง่ายๆแต่งดงามของ ฮวน มาน ค่ะ ... เพียงแค่รณรงค์ให้คนกอดกัน .. ฮวนเที่ยวเดินตระเวนไปตามที่ต่างๆพร้อมป้ายเขียนว่า "กอดฟรี" เพื่อกอดคนแปลกหน้าและแชร์ทุกข์สุขร่วมกันชั่วขณะ ...
 
http://www.freehugscampaign.org/

 
เค้าว่ากันว่า คนเราก็เหมือนต้นไม้
 
การกอดก็เหมือนการรดน้ำ ที่ทำให้ชีวิตดำเนินต่อไป
เติมพลังชีวิตให้แก่กัน
 
กอดกัน มันดี และมันฟรี
 
วิธีเพิ่มความสุขเล็กๆให้กัน .. อิอิ
  
 

 แถมท้ายด้วยมิวสิควีดิโอ เพลง กอด ของคุณปุ๊  อัญชลี จงคดีกิจ.....

ตามธรรมเนียมของครูสุ ต้องมีเพลงซะหน่อย...คิคิ (หัวเราะแบบน้องจิ ^__^)

 

 
หมายเลขบันทึก: 177303เขียนเมื่อ 17 เมษายน 2008 20:54 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 18:57 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (31)

สวัสดีคะ ครูสุ

เห็นบันทึกนี้แล้ว อยากกอดจริงๆ เพราะไม่ได้เจอครูสุตั้งนาน

แวะมาเข้ามาเขียนบล็อกบ่อยๆ นะคะ น้องมะปรางคิดถึงคะ :)

สวัสดีค่ะ น้องมะปราง คนสวย

เห็นธีมสวยๆ ของน้องมะปราง แล้วอดใจไม่อยู่ เลยกระโดดกลับเข้าบล็อกใหม่ คิคิ (เปลี่ยนเสียงหัวเราะตามน้องจิ)

เดี๋ยวเจอกันที่ภูเก็ตนะคะ ขอกอดแน่นๆ ให้หายคิดถึงทีเหอะ ^__^

สวัสดีค่ะพี่สุ

เข้ามากอดค่ะ ^ ^

กอดแน่นๆ กอดนานๆ กอดให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะเดียวกันเล้ย อิ อิ อิ

อานุภาพของการกอดนั้นลึกล้ำนักนะคะ กอดทำให้คนสารภาพ กอดทำให้คนท้อแท้ลุกขึ้นได้อีกครั้ง  กอดระงับโกรธ..กอดทำให้รู้ว่าไม่ว่าโลกนี้จะเหน็บหนาวร้าวรานสักแค่ไหน  ก็่ยังมีคนที่พร้อมจะอยู่เคียงข้าง.. และที่ที่อุ่นที่สุดก็คือในอ้อมกอดของคนที่เรารู้ว่าเค้ารักเราเสมอ นะคะพี่สุ....

ดีใจที่เขียนเรื่องกอดกันเยอะๆนะคะ เพราะกอดเป็นภาษากายที่นุ่มนวล ซาบซึ้งอีกภาษาหนึ่งเลยล่ะค่ะ ^ ^

ว่าแล้วก็กอดๆๆๆๆๆๆกอดให้หนำ เพราะคิดถึงจริงๆค่ะ อิ อิ อิ

 

สวัสดีค่ะน้องเบิร์ด

อิ อิ อิ....จั๊กกะจี๊อ่ะ ..กอดกันแน่น กอดกันนาน กอดกันจนหัวใจเต้นเป็นจังหวะเดียวกันจริงๆ แหละ จังหวะเพลง "กอดคนแซ่เฮ" ของท่านอัยการชาวเกาะไง ^___^

เออ แบบว่า ..พี่สุอยากลองซ้อมกอดผ่านบล็อกไปก่อน วันงานเฮฮาศาสตร์ 4 ที่ภูเก็ต เผื่อมีลุ้นรางวัล ประกวดกอดคนแซ่เฮ กะเค้ามั่ง อิอิ

ที่เขียนเรื่องกอดช่วงนี้ ก็เป็นการอุ่นเครื่องไงคะ ก่อนถึงอาทิตย์หน้า วันรวมพลคนชอบกอด จะได้ไม่เขิน ^^ 

เอ..กอดท่าไหนดีหว่า ถึงจะได้รางวัล..

ท่านี้เป็นไง......คิคิ

  • สวัสดีค่ะ
  • เห็นการกอดแล้วชอบ ค่ะ ชอบกอด และชอบให้กอด เช่นกันค่ะ
  • อบอุ่น ดีนะคะ
  • ขอบคุณค่ะ

สวัสดีคะพี่สุคนสวย

มาให้กอดซะดี ๆ อิอิ   ชอบกอดเหมือนกันคะ  กอดทุกคนที่รัก และเคารพ  รวมทั้งพี่สุด้วยคะ  อย่าลืมเตรียมกล้องนะคะ  ราณีจะไปแชะ ๆๆๆ ให้ ว่าพี่สุกอดไปกี่คน  ให้พ่อครูบาเป็นพยาน ฮ่าๆๆๆๆ

สุขสันต์วันปีใหม่ไทย นะคะ ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง มีความสุขสมหวัง ตลอดไปคะ 

  • สวัสดีค่ะ ครูสุ คนสวย แซ่เฮ
  • ทำไงดีถึงจะได้รางวัลการกอดเนี่ย
  • คงต้องกอดด้วยใจที่เต็มเปี่ยมด้วยพลังแห่งความจริงใจ ซึ่งไม่ต้องซ้อม
  • อิอิอิ
  • เจอกันนะคะ

เอาแบบ ฮวน มาน 

แต่คนชอบวิ่งประกาศผ่านบล็อก  สองคนนี้กอดฟรี  อิอิ

 

%e0%b9%80%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%ad

น่ารักจังเลย แต่ละรูป ชอบๆ

มากอดด้วยคน อวยพรให้ครูสุมีแต่ความสุขสดชื่นดั่งสายน้ำ

ช่วงปีใหม่ไทยด้วยคนนะคะ

สงสัยว่าเฮฮาศาสตร์ 4 ที่ภูเก็ต คงจะอุ่นกันทั้งเกาะเพราะพลังกอดจากชาวแซ่เฮ...ฝากคุณสุกอดชาวแซ่เฮด้วยค่ะ...ขอบคุณค่ะ

Img408_resize

ลุงเอกฝากรูปซ้อมกอดมาให้ดู  อย่างนี้ถูกสุขลักษณะใหมครับ

คุณบัวคะ..
กอดคนแซ่เฮ ประมาณนี้แหละ ..อิอิ

P  6. Ranee

โห ราณี ในคอมพี่ไม่เห็นมีรูปกอดกะราณีเลย ..ใกล้เกลือกินด่างนี่หว่า

ไม่ได้ๆ เดี๋ยวต้องหาคนถ่ายรูปตอนกอดซะหน่อย อิอิ

 

P

7. pa_daeng [มณีแดง คนสวย แซ่เฮ]

ต้องร้องเพลง...ใช่เลย... อิอิ

เห็นด้วยอย่างยิ่ง..ถ้าใช้ใจกอด ภาพจะออกมาสวยที่สุด...เหมือนภาพนี้ ...ชอบมากกกก.... ^_____^

P 8. คนชอบวิ่ง

แหม.. คุณหมอ รูปนี้ ไม่ผ่านคณะกรรมการตัดสิน ประกวด "กอดคนแซ่เฮ" หรอกค่ะ ..แค่โอบ คิคิ

ของคุณหมอต้องรูปนี้ มีสิทธิ์ลุ้นรางวัลแน่นอน อิ อิ อิ

      

P 9. แก่นจัง 

โอ้โห แก่น ชอบจังเลย คำอวยพรนี้

...อวยพรให้ครูสุมีแต่ความสุขสดชื่นดั่งสายน้ำ ... เฮ้อ รู้สึกสดชื่นจัง อิอิ

เอ ..เหมือนเราจะเคยกอดหมู่กันนะ... รายการรวมพลคนกอด(อก) ^__^

P 10. paew

อ้าว อ.แป๋ว ไม่ได้ไปภูเก็ตด้วยเหรอคะ แล้วงี้ ใครจะเป็นกรรมการประกวดภาพถ่ายล่ะ ^__^

P 11. ลุงเอก

อย่างลุงเอกนี่ ต้องถูกกันไปเป็นกรรมการแหงๆเลย เพราะท่ากอดถูกสุขลักษณะสุดๆ  อิอิ

ดูอย่างรูปนี้ซิคะ ^__^

  

P 16. อัยการชาวเกาะ

ท่านอัยการ ต้องถูกกอดมากกว่าใครๆ โทษฐานเป็นเจ้าภาพที่ใจดีสุดๆ

หาตัวช่วยรับกอดไว้เยอะๆ นะคะ...อิ อิ อิ

มาดูกอดแล้วเย็นใจจังค่ะ อากาศร้อนก็ร้อนไปเถอะนะคะ

ประกวดกอดคนแซ่เฮ มีรางวัลเดียวใช่มั้ยคะ ที่หนึ่งเท่ากันค่ะ

แย่แล้วท่านอัยการชาวเกาะจะเตรียมรางวัลให้ยังไงคะ

P 21. ดาวลูกไก่ ชื่นชมยินดี

เรื่องรางวัล ยังไม่ทราบเหมือนกันค่ะ แต่ว่าตอนนี้ดูภาพกอดคนแซ่เฮ อุ่นเครื่องไปก่อนนะคะ มีอีกเยอะ อิอิ

  • อ่านแล้วมีความสุขจังเล้ย ..^_^..
  • อยากกอดตัวเป็นๆ เฮ้ย! ไม่ใช่ ตัวจริงๆ ครูสุ จะได้มั๊ยเนี่ย

สวัสดีเจ้าค่ะ ป้าสุ

น้องจิขอกอดด้วยคน จะได้กอดไหมเนี่ย แต่อยากกอดอ่ะ กอดด้วยคนเด้อ คิคิ รักษาสุขภาพด้วยนะเจ้าค่ะ

เป็นกำลังใจให้เจ้าค่ะ -----> น้องจิ ^_^

P 23. meaw

มามะ คนดี มาให้พี่กอดซะดีๆ อิอิ

มาแล้วๆ สาวน้อยตระกูลเฮ ที่อายุน้อยที่สุด

ท่ากอดป้าหมู ..ผ่าน! ...ส่งเข้าประกวดได้ ^__^

หน้าบานเป็นนางงามเชียว อิอิ

ครูสุ ขา เห็นแล้วใจสั่นระรัว อยาก (โดน) กอด

อิอิ

ดุท่าคนถูกกอดดีๆนะครับ  ((((มือสั่น))))

คู่นี้ยิ่งดูยิ่งน่ารัก  ยิ้มหวานทั้งคู่

         Dsc01518

P 27. คุณ รัตติยา เขียวแป้น

น้องแป๊ด..

เจอกันที่ภูเก็ตค่ะ...โดนแน่(กอด)...อิ อิ อิ

P  28. สะมะนึก แซ่เฮ

คุณสมนึกคะ

สู้รูปนี้ไม่ได้ เจ๋งกว่า ..คิคิ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท