การทำสมาธิเป้าหมายก็เพื่อมีสติ เป็นการฝึกสติของเราดีดีนี่เอง

การทำสมาธิชุบชีวิตได้..?เหมือนน้ำใส  ในหยดน้ำ  กระเด็นกระดอน  สะท้อนธรรมชาติที่สวยสดงดงาม  เป็นอีกอารมณ์หนึ่งที่ผุดขึ้นมาในยามเช้า 

 ความสดใสชื่นใจยามเช้าระหว่างทางที่มาทำงานสังเกตดูรถไม่มากอาจเป็นเพราะช่วงปิดเทอมก็เป็นได้  บางช่วงเลยทำให้ผมทดสอบความเร็วของรถได้ในความเร็ว 120  

 และวันนี้   ได้ฟังท้ายข่าวทางวิทยุ  มีเสียงจากท่านพุทธทาส  ภิกขุ  บรรยาธรรมเกี่ยวกับเรื่องสมาธิ  จับใจความได้ว่า...การทำสมาธิเป้าหมายก็เพื่อมีสติ  เป็นการฝึกสติของเราดีดีนี่เอง  และเมื่อฝึกสติให้ได้แล้วก็จะเป็นการบังคับจิตได้ 

 

ผมมองว่านั้นคือ  การมีสติ  และการบังคับจิตได้  ทั้งสองอย่างนี้  ถ้าเราทำได้แล้วปัญหาทุกอย่างสามารถแก้ไขได้หมด  แล้วจะไม่ทำให้คนเป็นโรคประสาทได้แล...

สิ่งเหล่านี้ไม่มีขาย  อยากได้ต้องทำเองนะครับ  ฮา ๆ เอิก ๆ