เมื่อไรที่ฉันมีความรู้สึกว่าจิตตก  สิ่งดี ๆ จากกัลยาณมิตรทั้งหลายจะมาเยี่ยมเยือนฉันเสมอ  

วันนี้ก็เช่นกัน  ฉันได้รับเมลจากเพื่อน เป็นเรื่องที่อ่านแล้วทำให้เกิดความรู้สึกดี ๆ และเห็นว่าเป็นสิ่งที่น่าปฏิบัติตามได้อย่างง่าย ๆ จึงได้นำมาฝากเพื่อน ๆ ทุกท่าน  เผื่อว่าจะได้นำไปใช้ในชีวิตประจำวัน  เพื่อชีวิตที่แสนสดชื่น ตามคำเชิญชวน

*** เทคนิคกรวดน้ำแบบใหม่เพื่อชีวิตแสนสดชื่น ***  <p style="margin: 0in 0in 0pt" class="MsoNormal">ข้าพเจ้าขออุทิศความดีที่ได้บำเพ็ญมาทั้งหมดทั้งสิ้น แด่ พ่อแม่ ครูอาจารย์</p><p style="margin: 0in 0in 0pt" class="MsoNormal">ผู้มีพระคุณ และ คนดี ๆ ในสังคมไทย (ให้ระบุชื่อ) </p><p style="margin: 0in 0in 0pt" class="MsoNormal">

ข้าพเจ้าขออุทิศความดีที่ได้บำเพ็ญมาทั้งหมดทั้งสิ้น แด่ ญาติ มิตร สหาย </p>

ที่ข้าพเจ้ารัก ทุก ๆ คน (ให้ระบุชื่อ)



ข้าพเจ้าขออุทิศความดีที่ได้บำเพ็ญมาทั้งหมดทั้งสิ้น แด่

เพื่อนร่วมโลกที่กำลังตกอยู่ในความทุกข์ทั้งหลาย ( เช่น อุทิศความดีให้

เหยื่อความรุนแรงในปรากฏเป็นข่าวทีวี หรือ หนังสือพิมพ์

เหยื่ออาชญากรรม เหยื่อสงคราม หรือ สัตว์โลกที่ถูกเบียดเบียนทั้งหลาย )



ข้าพเจ้าขออุทิศความดีที่ได้บำเพ็ญมาทั้งหมดทั้งสิ้น แด่

เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ( ระบุชื่อคนที่ไม่ชอบเรา หรือ คนที่เราไม่ชอบ

เขาทั้งในอดีต และ ปัจจุบัน หรือ คนที่เรามีความขัดแย้งกับเขาในวันนี้ ฯลฯ )



ข้าพเจ้าขออุทิศความดีที่ได้บำเพ็ญมาทั้งหมดทั้งสิ้น แด่เพื่อนร่วมทุกข์เกิดแก่เจ็บตายทั้งปวง

ขอให้ท่านทั้งหลายจงมีความสุข ความร่มเย็น

ได้พบกับสันติสุขไปตลอดกาลนาน เทอญ

</span></strong><p></p> ธัมมะสวัสดีค่ะ <p style="margin: 0in 0in 0pt" class="MsoNormal">
</p>