สวัสดีครับ
หัวข้อบันทึกนี้อยากจะเขียนเรื่องเล่าเพื่อสื่อความคิด ความเข้าใจบางอย่างที่เกิดขึ้นช่วงนี้จากประสบการณ์ครับ
ประสบการณ์ที่ว่าคือ..
- การให้คำปรึกษา กับผู้ป่วยดังบันทึก..เมื่อเธอ..ปันใจ
- การให้คำปรึกษากับผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องแน่นอก หายใจไม่สะดวกบ่อยๆ แล้วพบว่าเธอมีปมในใจตั้งแต่เด็กและมีปัญหาครอบครัวช่วงนี้
- การให้คำปรึกษากับผู้ป่วยที่มีปัญหาครอบครัว กับการเริ่มต้นชีวิตด้วยกันใหม่ๆ
- การให้คำปรึกษากับผู้ป่วยที่ทราบว่าสามีติดเชื้อ แล้วตนเองอาจจะติดด้วย จนนอนไม่หลับหลายวันและก็คิดจะทำร้ายตนเอง
ทั้งสี่รายนั้น ใช้เวลาพูดคุยนานเกือบชั่วโมงทุกราย แต่เป็นคนละวันเวลา...และเป็นที่ทำเวชปฏิบัติส่วนตัว...
- การสนทนากับเจ้านายผู้แสนดี...วันนี้ถึงเรื่องของผู้คน เรื่องของวาระแห่งการเรียนรู้ การพัฒนา และการเติบโตของผู้คนในองค์กร พร้อมๆกับการเติบโตและพัฒนาองค์กร....
ได้ข้อสรุปด้งชื่อบันทึกครับว่า
ยิ่งเข้าถึงผู้อื่น ทำให้ยิ่งเข้าถึงจิตใจภายในของตนเองมากยิ่งขึ้น
การที่เราเข้าไปในจิตใจของคนอื่นๆได้ ทำให้เราได้เห็นได้เข้าใจ ได้เรียนรู้โครงสร้าง ความสัมพันธ์ของเรื่องราวต่างๆ ตั้งแต่เริ่มต้น จนกลายมาเป็นเขาในปัจจุบัน
เกิดความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจในความเป็นตัวตนของเขาทั้งดีและอาจจะไม่ดีในปัจจุบันนี้
ในทางกลับกัน การที่เราจะเข้าถึงจิตใจของผู้อื่นได้ จนทำให้เขาเผยความคิด ความรู้สึกอารมณ์ต่างๆ ที่ลึกๆ ต่อเรา ก็หมายถึงเราก็จะต้องลึกซึ้งในตนเองเช่นกัน อันหมายถึงเข้าใจความเป็นตัวตนเอรา เข้าใจความคิด ความรู้สึกเราเอง...
จนนำความเข้าใจนี้ไปเชื่อโยงเพื่อให้การช่วยเหลือ เยียวยา ชี้นำทิศทาง ทางออกที่ดีที่สุดกับผู้ที่เราให้คำปรึกษา หรือสื่อสารด้วย...
ฤ..ว่า ยิ่งเยี่ยวยาผู้อื่นให้ดียิ่งขึ้น ภายในของเราก็จะยิ่งดีมากขึ้น(เหมือนเยียวยาตัวตนของเราด้วย) หรือเปล่า...ครับ
สวัสดีครับคุณหมอ
จริงครับ ผมเห็นด้วยว่าเป็นเช่นนั้นจริง ๆ เคยเห็นข้อความหนึ่งจากหนังสือสัมภาษณ์ใครสักคนหนึ่ง เขาว่า "ยิ่งได้ทำงานที่เรารู้สึกว่าต่ำต้อยมากเพียงใด จิตใจเราก็จะสูงยิ่งขึ้น ๆ "
ศึกษางาน เรียนรู้คน และค้นหาตัวเอง เช่นเดียวกันครับ
ขอบคุณครับ
แวะมาเยี่ยมบันทึกเป็นครั้งแรกค่ะ
ชอบใจที่คุณหมอพูดว่า ยิ่งเข้าถึงผู้อื่น ทำให้ยิ่งเข้าถึงจิตใจภายในของตนเองมากยิ่งขึ้น
จริงและเห็นด้วย หากเราสนใจใครสักคน ก็ควรเข้าไปทำความรู้จักตัวตนของเขา ขณะเดียวกันก็ต้องทำด้วยความปรารถนาดี และข้อสำคัญจริงใจ ซึ่งคนส่วนใหญ่มองข้าม ไม่เรียนรู้เห็นความละเอียดอ่อนภายในจิตใจ มีเครสหนึ่งอยากปรึกษาคุณหมอค่ะ
สวัสดีค่ะน้องหมอ
ช่ายเลยยยยย..โดนใจชั้นเลย ฯลฯ
ครวญเพลงหงุงหงิงด้วยความรื่นเริงเมื่อเห็นว่าน้องหมอมีลักษณะของผู้ที่เป็นวิหารธรรมอย่างแท้จริง
การที่เราโน้มใจเราลงเพื่อเข้าใจคนอื่นทำให้ใจของเราเปิดกว้างมิจฉาทิฐิตางๆที่อยู่ในใจเราก็จะลดน้อยลงเรื่อยๆ และเราได้เรียนรู้ว่าแท้จริงแล้วมนุษย์ล้วนเท่าเทียมกันทุกคนไม่มีความแตกต่างใดๆและล้วนแต่ประกอบด้วยเหตุแห่งทุกข์ที่คล้ายคลึงกันทั้งสิ้นแม้แต่ตัวเราเองก็ไม่ได้เหนือกว่าหรือด้อยกว่าคนอื่นเล้ยล่ะจ้ะ
ที่สำคัญคือเมื่อเราเข้าใจคนอื่นเราจะลด " การตัดสิน " คนอื่นลงโดยอัตโนมัติ..การตัดสินผิด - ถูก ดำ - ขาวจะลดลง ความทุกข์ในใจเราก็จะลดลงเป็นเงาตามตัว
กระแสเย็นในตัวเราก็จะเพิ่มขึ้น คนที่เข้ามาหรือคนที่อยู่รอบข้างก็จะรู้สึกเย็นฉ่ำไม่ร้อนเร่า.. แบบพระอริยเจ้าหรือผู้ทรงศีลบริสุทธิ์ที่เรารู้สึกฉ่ำเย็นและศรัทธาเกิดขึ้นในใจเราได้เลยโดยไม่ต้องฝืนน่ะค่ะ..
ชัดเลยมั้ยคะว่าทุกอย่างล้วนเป็นปัจจัยก่อเกิดซึ่งกันและกันทั้งนั้นเลย..พี่คิดว่าการทำสมาธิหรือพิจารณาธรรมนั้นไม่จำเป็นต้องปลีกตัวออกจากโลก เราสามารถทำได้เพียงพิจารณาเหตุปัจจัยที่เกิดขึ้นในตัวเราแบบที่หมอทำนี่แหละค่ะ เกิด - ดับที่ในตัวเราเองแล้วเราจะทราบว่าสุขที่แท้และแผ่ไปถึงผู้อื่นได้นั้นอยู่ที่ใดเนาะคะน้องหมอ
ขอให้น้องหมอและครอบครัวมีแต่ความสุขความเจริญในธรรมตลอดไปนะคะ..สวัสดีปีใหม่ค่ะ
สวัสดีครับพี่
เบิร์ด
^_^ ^_^ ยินดีมากครับ.... ดีใจที่มีคนมาแนะนำ
ชี้แนะเพิ่มเติมเรื่องที่เราฝึกอยู่ครับ
ชอบมากเลยครับผมที่
ที่สำคัญคือเมื่อเราเข้าใจคนอื่นเราจะลด " การตัดสิน " คนอื่นลงโดยอัตโนมัติ..การตัดสินผิด - ถูก ดำ - ขาวจะลดลง ความทุกข์ในใจเราก็จะลดลงเป็นเงาตามตัว
ก่อนนี้เมื่อเริมต้น
ผมชอบตัดสิน ผมชอบแบ่งดีไม่ดี ดำขาว ดีขึ้นมาหน่อยก็เป็นเทาด้วย
ขอบพระคุณมากๆครับ...
ชอบใจมากเลยค่ะ "ยิ่งเข้าถึงผู้อื่น ยิ่งเข้าถึงจิตใจเราเท่านั้น"
ทำให้รู้ว่า เรากับเขาไม่ต่างกัน ลดอัตตาได้ดีทีเดียวค่ะ ขอบคุณนะคะ ^ ^
สวัสดีค่ะคุณหมอ...
ชอบประโยคที่ว่า...ยิ่งเข้าถึงจิตใจผู้อื่น..เราก็ยิ่งเข้าถึงจิตใจของเราเอง...
ใช่ค่ะ....ถ้าเรารู้จักมองด้านบวกและคิดบวก ใจเราก็รู้สึกปีติสุข เราผ่านการทดสอบจิตตลอดเวลา บางครั้งเราก็เผลอคล้อยตามไปบ้าง แต่เมื่อเราตั้งสติได้และบอกตัวเองว่า คิดดี พูดดี ทำดี....ปีนี้...เราจะตั้งใจทำถวายพ่อหลวงของเรา....จะคิดดี..พูดดี...ทำดี...ให้ได้มากที่สุด...จะไม่โกรธใคร...ไม่ทำร้ายใครด้วยคำพูด สัญญาใจกับตัวเองอย่างนั้นค่ะ....