ถึงแม้ว่า ...วันนี้จะเป็นวัน  ที่คนส่วนใหญ่มีความสุขกัน 

  เนื่องในวันพ่อแห่งชาติ  ในบางรายต้องทำงานโดยเฉพาะผู้ที่รับบทเป็นแม่บ้าน   ต้องตื่นเช้าหุงหา และออกไปทำบุญ   จากนั้นแต่ละคนมีภาระหน้าที่  ที่แตกต่างกันไป ในบางรายอาจจะใช้วันนี้เป็นวันที่พักผ่อน อยู่กับครอบครัว  ในช่วงสายได้รับโทรศัพท์หลายสายจากเพื่อนฝูง ส่วนมากจะบอกถึงความรู้สึกว่า .................

เหนื่อยจัง...เหนื่อย... รู้สึกว่ามีอะไรที่จะต้องทำมากมาย  ทำเท่าไรก็ไม่เสร็จ  เหนื่อยมาก ช่วงนี้งาน,เรื่องทางบ้าน, ลูก, เพื่อน   เข้ามาในชีวิตมาก  เครียด  ทำไม่ค่อยจะทัน งานประจำก็เหนื่อยพอควร  กลับมาบ้านก็หมดแรงและง่วงอีกต่างหาก..

อยากพัก.. แต่กังวลใจว่ามีภาระอยู่... ทำให้นอนไม่เต็มอิ่ม  เป็นอาการที่หลายคนได้บอกและได้เล่าให้ฟัง..ในบทบาทของแม่บ้าน (ทำงานไม่มีวันเสร็จ)

 บางครั้งต้องดูแลตนเองบ้าง พักผ่อนซะบ้าง   เคร่งเครียดไปทำให้เสียสุขภาพจิต  การบริหารเวลามีความสำคัญ  จัดลำดับความสำคัญของปัญหา  แยกแยะ ระหว่างเรื่องงาน กับ เรื่องส่วนตัว  

มิฉะนั้นจะทำให้สับสน   การที่จะลงมือทำอะไร  เมื่อมีความสุขก็ทำไป เมื่อทุกข์ก็จะต้องกลับมาถามตนเองว่า ทำไมต้องทำมาก  ทำเพื่อใคร   อย่างไร  ทำแล้วมีความทุกข์  ทำไปทำไม 

การตั้งคำถามเหล่านี้ ทำให้ฉุกคิด  และทบทวนเรื่องราว  บทบาทของตนเองในแต่ละ  จะทำให้มีสติ  และเข้าใจตนเองมากขึ้น

คำว่า "เหนื่อย"   เกิดความเมื่อยล้าทั้งกายและใจ  จะเป็นอาการที่ไม่อยากจะทำอะไร ต้องการพักผ่อน เข้าใจความรู้สึก การแบ่งภาระเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว  และการมอบหมาย  แบ่งปัน   ให้ความไว้วางใจชึ่งกันและกัน  จะทำให้ตัวเรามีเวลาในการพักผ่อนบ้าง  

ฉะนั้น  ลองมาพักเรื่องเหนื่อยๆ  มาทายรูปเล่นๆ  ท่านคิดว่า รูปนี้....ต้นไม้มีชื่อว่าอะไร....อยู่ที่จังหวัด.....