สัจจะต่อตนเอง ทำอย่างต่อเนื่อง จนถึง ๓๐ เมษายน ๒๕๕๐
เล่นเถลไถลไม่เกิน ๑ ชั่วโมงต่อวัน นับ ๐๐.๐๐ - ๒๔.๐๐ น.
ไม่มีความเห็น