คุณ เสพ สุข หรือเสพ ทุกข์

ทำไมดู คุณ แสดงออก เหมือนไม่มี ความสุข

อ่าน บล็อกนี้ ของ อาจารย์

P

ครั้งที่ 2 แล้ว 

เธอ เล่าว่า สะดุ้งต่อที่การยิ้มถือเป็นอาชญากรรมไปแล้วเพราะทำให้คนอื่นหงุดหงิด..และเป็นตัวชักนำคำ(...) จนต้องเดินหนี.....

...... 

 แล้ว เริ่ม งง ตัวเองว่า ผิดปกติหรือปกติเนี่ย ที่ยิ้มไปยิ้มมาให้คนอื่นหงุดหงิด???

ช่วยจุดประกายให้คิดต่อ   ดิฉันคง เป็นคนลักษณะเดียวกันกับอาจารย์จันทรรัตน์

 คือ ยิ้มติดหน้า เสมอ           ยิ้มไว้ก่อน    

เคยโดนแซวบอกว่า

ดูชีวิตมีความสุขมากน้อ

ชีวิตคุณมีความสุขดีจังเลย   

จากพี่ และน้องวิชาชีพเดียวกัน  และคนรอบตัว  ญาติ พี่น้องใกล้ชิด

เจอคำถามแบบ อาจารย์ หลายครั้ง ตอบให้ดียากนะ

 และเห็นคนถามแล้ว  ก็สงสาร ไม่รู้จะช่วยอย่างไร  ว่าตอบยาก แต่ช่วยเขายากไปอีกขั้น

หลังๆมารู้สึกว่า ตอบได้ดีขึ้น   คนถามเราน่าจะ ได้ประโยชน์ ลองเสนอให้ ดู

ตอนแรกตอบเขาไปก่อนว่า

 รู้สึกอย่างนั้นจริงๆ หรือ ?

 และ  พูดต่อว่า

ทำไมล่ะ เรายิ่งรู้สึกแปลก แปลกดี ที่พี่ถามอย่างนี้ เพราะชีวิตพี่น่าจะมีความสุขมากกว่า

ชีวิต พี่ ดูดีจะตาย ดีกว่าเราเยอะ ครอบครัวอยู่ด้วยกัน มีปัญหาก็ ช่วยกัน  บ้านเราบางทีอยู่กัน สองคน เหงานะมีปัญหาก็ช่วยกันยาก

(ครอบครัวดิฉันอยู่ แยก 3 จังหวัด เจอกัน แต่วันหยุด บางที่ยังกว่าจะเจอ ครบองค์อาจต้องรอ เป็น 2-3 เดือน)

พี่มีชีวิตที่ดี มีภรรยาที่ดี ใครๆก็ รัก นับถือ เธอ  

พี่มีลูก 3 คนที่พี่และภรรยา เลี้ยงได้ดี ไม่สร้างปัญหา ไม่เกเร เรียนจบ ทำงาน 1 คน แล้ว

มีบ้าน มีฐานะทางสังคมดี งานดี ได้ทำบุญ(ดูแลคนเจ็บป่วยทุกวัน) อยากได้อะไรก็ซื้อได้ อยากเที่ยวไหนก็ได้

ใครได้คบ พี่ก็ เป็นมงคลกับชีวิต เพราะพี่จะดูแล และช่วยคนรอบๆ ตัวเสมอ

แต่ทำไมดูพี่แสดงออก เหมือนไม่มี ความสุข แปลกดี หรือพี่แสดงความสุขออกมา  แล้ว เราไม่เห็นรึเปล่า

แต่.....ก็ ยังดี นะ ที่พี่ไม่เสพ ทุกข์ บางคนนะ (เช่น....)เราเห็น เลือกเสพแต่ทุกข์ ชีวิตมีแต่บ่น มีแต่ไม่พอใจ อารมณ์ เสียทั้งวัน คนรอบๆเขาก็รักนะ แต่อยู่ด้วยไม่มีความสุข หนีห่างไปหมด

และดิฉันก็ ดีใจ

ที่พี่และน้องทั้งใน และนอกวิชาชีพนั้น

เหมือนกับเปลี่ยนไป ดูจะเข้าใจและน่าที่จะเลือกเสพสุขได้

เห็นยิ้มได้และคุยเรื่องหนุกหนานมากขึ้นค่ะ

และแอบช่วยพี่เขาเพิ่ม

 โดยชม สิ่งดีๆ ที่เขามี ทุกครั้งที่มีโอกาส เช่น

 โอ เสื้อตัวนี้สวยมาก ภรรยาซื้อให้ใช่ไหม  ดีจังไปหาซื้อที่ไหนนะ

เธอตอบที่ห้าง.............

เราก็ ต่อ ทันที ว่า ไม่ใช่เสื้อ ภรรยาดีๆ แบบนี้ เนียะ เขาซื้อกันที่ไหนน้อ

มีความสุข ทั้งคนถามและคน ถูกแซว  อีกแล้ว ค่ะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ชีวิตที่มีความสุข



ความเห็น (17)

หมอจิ้น
IP: xxx.123.60.220
เขียนเมื่อ 
ดูรูป กับชื่อ blog ก็รู้แล้วว่าเป็นยังไง
เขียนเมื่อ 

สวัสดีค่ะ

ดูรูปอาจารย์แล้ว ก็รู้สึกสบายใจ เห็นหน้ายิ้มๆแล้วดูใจดีจริงๆๆ

อย่างนี้เขาเรียกว่า มีมงคลที่หน้าค่ะ เป็นโชคดีแล้วค่ะ

ใครๆก็อยากได้อย่างนี้ค่ะ

อาจารย์ หมอจิ้นคะ

ก๊าก เลย อาจารย์   อ่านก็ รู้ว่าคนคอมเมนต์เป็นอย่างไร 

ขอบคุณ อาจารย์

P

ที่ให้ความเป็นมงคลที่หน้า ที่ใครๆ ก็ อยากได้ มงคลนี้ ใช้ในที่สว่างไม่ได้ และใช้มากๆ ก็ไม่ดี เพราะจะมี ร่องรอยในอดีต  และริ้วรอยในปัจจุบันค่ะ
เขียนเมื่อ 
  • สวัสดีครับ คุณหมอรวิวรรณ
  • ผมเป็นคนยิ้มยาก,  หน้าตาจริงจังกับชีวิต  แต่ไม่ถึงขั้นวิตกจริตไปทุกเรื่องนะครับ 
  • คนที่ไม่สนิทจะเข้าใจว่าผมขึงขัง จริงจังและซีเรียสมาก  ดูราวกับไม่มีความสุขเอาซะเลย
  • แต่มาพบอีกมุมหนึ่งของชีวิต  กลับกลายเป็นคนละเรื่องเลยก็ว่าได้
  • ตอนนี้พยายามที่จะปรับปรุงรอยยิ้ม  ซึ่งหมายถึงยิ้มให้บ่อย  ใจเย็น,  ....
  • เพราะในโลกของการทำงาน  ผมก็เชื่อเช่นเดียวกัน คือ    คนรอบๆเขาก็รักนะ   แต่อยู่ด้วยไม่มีความสุข หนีห่างไปหมด
  • ...
  • ขอบพระคุณในมุมชีวิตที่มาสะกิดย้ำอีกครั้ง ครับ !

มีมงคลที่หน้าค่ะ เป็นโชคดีแล้วค่ะ

ใครๆก็อยากได้อย่างนี้ค่ะ

เห็นด้วยกับอาจารย์ P ครับ

อาจารย์ P ครับ ใช้มากๆ ก็ไม่ดี เพราะจะมี ร่องรอยในอดีต  และริ้วรอยในปัจจุบันค่ะ ขอเพิ่มว่า ใช้มากๆนั่นแหละดี เพราะท่านพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าส่งผลดีต่อท่านมากขนาดไหน

ไม่ต้องกลัวครับ เรามีโบท๊อกซ์ (ล้อเล่นครับ) ผมก็ชอบคุยกับคนยิ้มง่ายครับ ผมมีเพื่อนหลายคน (เพราะผมก็ยิ้มง่ายถึงง่ายมาก) หลายคนผมรู้สึกเหนื่อยเมื่อได้คุยด้วย ทั้งนี้เพราะว่า เจอกันทีไรมีแต่เรื่องบ่นว่าเหนื่อยหนักหนา (ทั้งๆที่ทำงานเท่าๆกัน) บางคนก็พร่ำรำพันว่ายุ่งจริงๆ (ทั้งๆที่เราก็ยุ่งพอกัน) นึกดีใจที่ตัวเองไม่นึกแบบเขา ไม่มองโลกแบบเขา เลยยิ้มได้เรื่อยๆครับ

สวัสดีค่ะ  ช่วงนี้มีประโยคฮิตจากโฆษณาเครื่องสำอางค์ยี่ห้อหนึ่งที่บอกว่า 

 ....  ทำให้ผู้หญิงคิดบวก ยิ่งสวยขึ้น ....(ประมาณนี้)

 ไม่แน่ใจว่า การคิดบวก  กับการมองโลกในแง่ดี จะเหมือนกันหรือแตกต่างกันหรือไม่ (ขี้เกียจคิดอ่ะค่ะ แหะๆ)  เอาเป็นว่า การคิดในแง่บวก  ก็น่าจะเหมือนกับการมองโลกในแง่ดีนะ   คิดให้ดี คิดให้สนุกไว้  ชีวิตมีกำไร สุขภาพจิตดี  อารมณ์ดี  ชีวิตยืนยาว ร่างกายแข็งแรง (ขนาดนั้นเลย)

ความสุขของคนเราไม่เท่ากัน  บางครั้งคนเราต้องมีเงินเยอะๆ มีของกินของใช้มากมาย  กินของอร่อยราคาแพง

แต่สำหรับบางคน  แค่อยากกินขนมจีนเจ้าอร่อย แล้วได้กิน ก็รู้สึกมีความสุขแล้วค่ะ

ยิ้ม ยิ้ม กันเนอะ   :)

รวิวรรณ หาญสุทธิเวชกุล
IP: xxx.74.199.248
เขียนเมื่อ 
 

ขอบคุณ อาจารย์ ทั้ง สามท่าน

 อาจารย์
P

ดูก็ทราบว่า ยิ้มยาก,  หน้าตาจริงจังกับชีวิต   แต่อ่านเรื่องของอาจารย์ ถึงทราบว่า อบอุ่นมากๆ

ดีใจที่อาจารย์ จะ ยิ้มให้บ่อย ขึ้นค่ะ

อาจารย์

P

  เอง ก็ต้องสวยขึ้นแน่นอน ทั้งคิดบวก ทั้งมองโลกในแง่ดี 

ชีวิตมีกำไร สุขภาพจิตดี  อารมณ์ดี  ชีวิตยืนยาว ร่างกายแข็งแรง ไม่มีแมลงซอนไช สุขภาพใจแข็งแรง ไชโย

ความสุข ไม่อยู่ที่เงิน ความสุขไม่อยู่ที่ราคา เห็นด้วยอ่ะ ค่ะ

อ่านจากใครเขียน ก็ จำไม่ได้ ในบล็อกแถวนี้ (อ โอ๋ หรือเปล่าน้า) ว่า

ฉัน เป็นคน ร่ำรวย ไม่ใช่เพราะฉันมีเงินมากมาย แต่ฉันมีเงินมากพอ 

ยิ้ม ยิ้ม ด้วยกันหลายๆ คน   :)  :)  ;) :) ;) ;) ;) :) :)

  อาจารย์

P

ใครๆ ก็อยากคุยด้วยนะ กับคนยิ้มง่าย     ถึงง่ายมาก

ที่อาจารย์บอก ว่า 

หลายคนผมรู้สึกเหนื่อยเมื่อได้คุยด้วย ทั้งนี้เพราะว่า เจอกันทีไรมีแต่เรื่องบ่นว่าเหนื่อยหนักหนา (ทั้งๆที่ทำงานเท่าๆกัน) บางคนก็พร่ำรำพันว่ายุ่งจริงๆ (ทั้งๆที่เราก็ยุ่งพอกัน)

ลองฟังที่ อาจารย์ handy บอก ว่า

ความเหนื่อยยาก คือจุดเริ่มต้นของความแข็งแกร่ง และความสำเร็จที่แท้จริง
 
มีปราชญ์เคยกล่าวว่า .. สำหรับตัวข้าพเจ้าแล้ว .. ความเหนื่อยยาก กับ ความทุกข์ ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน

คือคนส่วนมากพอเจอของยาก หรือต้องเหน็ดเหนื่อยก็บ่นว่าเป็นทุกข์   
 
 คนฉลาด เขากลับขอบคุณที่ได้เหนื่อยยาก เพราะความยากลำบากจะสอนให้เขารู้อะไรมากมาย สะสมประสบการณ์ไว้ได้ .

ต่อไปจะหยิบมาทำ มาใช้ก็สะดวก .. ไม่ต้องทุกข์ เพราะความไม่รู้.

ดีใจกับอาจารย์ด้วยที่ไม่นึกแบบเขา ไม่มองโลกแบบเขา  ค่ะ

  • ยิ้มเป็นใบเบิกทาง สร้างไมตรี
  • ยิ้มเป็นพร้า ถางทางให้ก้าวเดิน
  • ยิ้มเป็นน้ำ สร้างความชุ่มชื่นในหัวใจ

ผมจึงยิ้มไว้ก่อน และจะพยายามยิ้มเข้าไว้ในทุกสถานการณ์

เรียน อาจารย์

 

P

ยิ้มมาจะได้ยิ้มตอบไป

ยิ้มได้ทั้งวันทั้งคืน

มีความสุข นะคะ

แวะมาขอบคุณที่คุณหมอไปแนะนำไว้ที่ สบายดีค่ะ..ขออนุญาตยิ้มค่ะ  น่ะค่ะ

อ่านบันทึกของคุณหมอแล้วก็ยิ้มไปด้วย 

ยิ้มที่น่าจะดี คงไม่ได้ forced smile ด้วยใช่ไหมค่ะ

เช่นกันค่ะอาจารย์

P

ขอบคุณนะคะ

เขียนเมื่อ 

สวัสดีค่ะ คุณหมอ

  • แวะมายิ้มด้วยคนค่ะ
  • เช้านี้ มาถึงที่ทำงานแต่เช้า ได้อ่านบันทึกของคุณหมอ แล้วรู้สึกตัวเบาขึ้นค่ะ (แอบยิ้มเล็กตอนอ่าน)
  • จริงๆ เหมือนเรื่องที่ใครๆ ก็รู้ แต่พอได้อ่าน แล้ว เตือนสติได้เลยค่ะ
  • ดิฉันคงเป็นพวกเดียวกับอาจารย์  อาจารย์
    P
    แผ่นดิน
     น่ะค่ะ เพราะเป็นคนยิ้มยากเอาการอยู่
  • ตั้งแต่นี้ไปจะพยามยามยิ้มเข้าไว้นะคะ :):):)  แต่รับรองนะคะ ว่าไม่ใช่ forced smile อย่างที่อาจารย์
    P
    จันทรรัตน์ บอกน่ะค่ะ

เรย์

สวัสดีค่ะ น้องเรย์ 

ขอบคุณ ที่มายิ้มทัก

ได้ยิ้มตอบไป ยิ้มกว้างมากเลยนะคะ

:) :)  :) 

 

 

เขียนเมื่อ 

สวัสดีครับ
     มาช้าเลยได้เห็นรอยยิ้มมากมาย .. และยินดียิ้มตอบให้กับทุกท่าน ทุกคนครับ

อาจารย์ ทิ้งยิ้มไว้ในบล็อกเสมอ ทั้งรูป ทั้งเรื่อง

บางทีไม่ใช่แค่ยิ้ม ถึงขั้นหัวเราะก๊ากเลย

ขอบคุณค่ะ

เขียนเมื่อ 

สวัสดีค่ะ คุณหมอสวยเหมือนนางงาม โชคดีของKrutoi ที่คุณหมอไม่มียิ้ม แบบforced smile นี่ไงคะ ยิ้มอย่างที่คุณหมอและ g2k มีเป็นยิ้มที่สามารถทำให้คนมีทัศนคติบวก ได้มากขึ้น และkutoi ก็เชื่อเหลือเกินค่ะ ว่า อาชีพคุณหมอ และพยาบาล สามารถช่วยคนให้มีทัศนคติบวก แบบข้ามภพ ข้ามชาติจริงๆ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ

ยิ้มนางงาม

ยิ้ม G2K

ยิ้มบวก

ยิ้มให้คนมีทัศนคติบวก

ยิ้มข้ามภพ

ยิ้มข้ามชาติ

อิๆ

แต่อ่านเมนท์ นี้ แล้ว ยิ้มกว๊าง กว้างเลย

ขอบคุณ ค่ะ ครูต้อย