ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

5859606162

...

...

110

เตือนภัย! อาหารซองเด็กยอดฮิต น้ำตาลสูงปรี๊ด สารอาหารจำเป็นหายห่วง หวั่นกระทบพัฒนาการ

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:16 น.

1

0

0

fb

กินกล้วยช่วยลดความดัน? งานวิจัยใหม่ชี้ทางออกง่ายๆ สู้ภัยเงียบใกล้ตัวคนไทย

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:15 น.

1

0

0

fb

ไขปริศนา! ทำไมแผลคนหายช้ากว่าสัตว์อื่น? งานวิจัยใหม่ชี้ อาจเกี่ยวกับอายุยืน-กันมะเร็ง

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:15 น.

1

0

0

fb

เตือนภัย! เสื้อผ้ามือสอง แหล่งเพาะโรคผิวหนังจริงหรือ? งานวิจัยชี้ความเสี่ยงที่หลายคนมองข้าม

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:15 น.

3

0

0

fb

แก่แล้วขี้ลืม หรือ เสี่ยงสมองเสื่อม? สัญญาณเตือนที่คนไทยต้องรู้ และเมื่อไหร่ควรไปหาหมอ

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:15 น.

1

0

0

fb

ภัยเงียบ! สารปนเปื้อนในพลาสติก ตัวการโรคหัวใจคร่าชีวิตคนทั่วโลก - ไทยรับมือด่วน

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:15 น.

1

0

0

fb

เฮ! งานวิจัยชี้ วัคซีน HPV เข็มเดียว อาจเอาอยู่ เทียบเท่า 2 เข็ม ปูทางสู่นโยบายใหม่ทั่วโลก

เขียนเมื่อ 4 พฤษภาคม 2568 11:15 น.

1

0

0

fb

ขยับกาย = ชะลอวัยสมอง? งานวิจัยล่าสุดชี้ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยป้องกันสมองเสื่อมได้จริง

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

5

0

0

fb

ออกกำลังกาย: ยาดีช่วยผู้ป่วยซึมเศร้าเรียกสมาธิกลับคืน ผลวิจัยล่าสุดยืนยัน

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

5

0

0

fb

ออกกำลังกาย: แสงสว่างใหม่สำหรับผู้หญิงที่เผชิญปัญหาการนอนจาก PTSD

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

1

0

0

fb

นวดหลังออกกำลังกาย สบายตัวจริง แต่เหตุผลอาจไม่ใช่เรื่อง 'คลายกล้ามเนื้อ' อย่างที่คิด

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

2

0

0

fb

ขยับเบาๆ ก็เอาอยู่! งานวิจัยชี้ ยืดเส้นยืดสายช่วยผู้สูงวัยสมองฟิต ชะลอปัญหาความจำเสื่อม

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

1

0

0

fb

สายดื่มสมัยเรียนฟังทางนี้! ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาจช่วยลดผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพได้จริงหรือ?

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

2

0

0

fb

สายฟิตเนสต้องรู้! 'คูลดาวน์' หลังออกกำลังกาย จำเป็นจริงหรือ? งานวิจัยใหม่มีคำตอบ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

3

0

0

fb

เดินเร็ว: เคล็ดลับเผาผลาญไขมันชั้นยอด ไม่ต้องง้อฟิตเนส ก็ฟิตเฟิร์มได้

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

2

0

0

fb

ฮือฮา! งานวิจัยฮาร์วาร์ดแย้ง 'นั่งนาน = สูบบุหรี่' ชี้มนุษย์อาจวิวัฒนาการมาเพื่อนั่ง?

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

3

0

0

fb

วิดพื้น 11 ครั้ง ใครๆ ก็ต้องทำได้? กับดักเทรนด์สุขภาพ 'สูตรสำเร็จ' ที่ต้องระวัง

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

1

0

0

fb

แค่เดินก็อายุยืนขึ้นเป็นสิบปี! ผลวิจัยล่าสุดชี้ทางรอดคนไทยยุคดิจิทัล

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

1

0

0

fb

เครียดนักพักก่อน! งานวิจัยเผย ‘สร้างภาพในใจ’ 5 นาที ช่วยลดเครียดได้ง่ายๆ เห็นผลไว

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

2

0

0

fb

ปรับตัวเก่ง เรียนรู้ได้ดีกว่า! งานวิจัยใหม่ชี้ สมองที่ยืดหยุ่นเหนือกว่ากลยุทธ์ตายตัว

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

2

0

0

fb

1

...

...

5859606162

...

...

110