ถึงเวลา....ทดสอบสมรรถภาพร่างกาย
เมื่อวันที่ 23-24 สค. ที่ผ่านมา ถือเป็นฤกษ์งามยามดี ที่ชาวพยา-ธิวิทยา มอ. จะต้องทดสอบสมรรถภาพของร่างกายอีกครั้ง โดยมีคณะกรรมการ สสพ. เป็นหัวเรือใหญ่ และได้รับความร่วมมือจาก เจ้าหน้าที่ของศูนย์ กกท.(การกีฬาแห่งประเทศไทย ) ภาค 4
โครงการดีๆ แบบนี้จัดขึ้นเป็นปีที่สองแล้วนะ หลังจากที่ คณะกรรมการ สสพ. และภาควิชา ได้ระดมหลายๆ แนวทาง เพื่อกระตุ้นให้สมาชิกของภาคฯ ได้ออกกำลังกายกัน ถึงตอนนี้ก็ได้เวลามาวัดผลกันล่ะ ก็หวังว่าผลโดยรวมน่าจะดีขึ้นกว่าปีที่แล้ว
เอ !!!!....แล้วเค้าวัดสมรรถภาพ...แบบไหนกันน๊า....เชิญชมเลยค่ะ
|
สาวๆ นั่งรอ...ลงทะเบียน |
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #990066"><tbody>
วัดความดันและชีพจร
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #336600"><tbody>
ชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง...
โฮ้...น้ำหนัก...ไม่น้อย
ทดสอบแรงบีบมือ...
แรงเยอะ..จนเหล็กงอ
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #990066"><tbody>
วัดไขมันใต้ผิวหนัง...ทั้งคนวัด คนถูกวัดและกองเชียร์
ยิ้มกันจัง....ยิ้มอะไรนักหนา..น๊า
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #990066"><tbody>
ทดสอบความจุปอด...เป่า ปู้ด..ปู้ด
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #336600"><tbody>
วัดความอ่อนตัว....
ยืดขา ยืดแขน ยืดๆๆๆให้ยาวๆๆ
วัดแรงเหยียดขา...
ทายดูซิว่าขาแข็งแรงคู่นี้...ของใคร
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #336600"><tbody>
ทดสอบการใช้ออกซิเจน
สาวสวยชั้น 1 และสาวสวยชั้น 3 (ความสวยกินกันไม่ลง)
ประกบหนุ่มหล่อจาก กกท.
สาวสวยคนนี้
มาพร้อมกับกางเกงเล
ไม่หวั่นว่ามันจะหลุด
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #990066"><tbody>
ทดสอบเสร็จแล้ว นำมาประมวลผลด้วยโปรแกรม
มีคนคอยลุ้น คอยดูทุกระยะ สงสัยกลัว key ข้อมูลผิด
</tbody></table>
<table border="1" align="center" style="border-width: 1px; border-color: #990066"><tbody>
ผลออกมาแล้ว....เจ้าตัวยิ้มแฉ่ง
ผลการทดสอบออกมา ดี๊...ดี
</tbody></table><p> </p>
ความเห็น (16)
-
ดีจังเลยครับ - ได้ทดสอบสุขภาพ เคยวัดแรงบีบ
- ไม่ค่อยดีเลยครับ ความยืดหยุ่นของร่างกายก็ไม่ดี ขนาดสมัยเด็กๆเป็นนักยิมนาสติก ไม่อยากเชื่อเลย
- งง กับรูปใหม่ นึกว่ามาผิดบันทึกครับ
- ขำ ขำ ตัวเอง
- นึกว่าจะไม่มีใครเอามารายงานเสียแล้ว ขอบคุณคุณ nidnoi มากค่ะ รายงานได้ครบถ้วนทุกขั้นตอนเลยค่ะ
- เจ้าหน้าที่จากศูนย์ กกท น่ารักมาก โดยเฉพาะท่านหัวหน้าศูนย์ ใจดีมาก คอยช่วยแปลผล ชี้จุดบกพร่อง และแนะนำวิธีเสริมสร้างสมรรถนะให้แต่ละคนอีกด้วย
- ขอบคุณพวกเราทุกคนที่มาช่วยด้วยค่ะ
อุ๊ยดีใจ! เราได้เป็นดารากะเขาด้วย
เรียน อ.ปารมี
- ตอนแรกก็ว่าจะไม่...รายงานแล้วค่ะ แต่เห็นใครหลายคนถามถึง ก็เลย..จัดให้ คล้ายๆ กับเป็นงานประจำไปแล้วค่ะว่า ถ้ามี activity ของภาค ฯ เมื่อไหร่จะต้องทำหน้าที่เป็นผู้รายงานข่าว
- อยากให้มีกิจกรรมต่อเนื่องค่ะ เกี่ยวกับการแปลผลการทดสอบสมรรถภาพของร่างกาย เพราะบางอย่างก็ยังไม่ค่อยเข้าใจว่า ตัวเลขที่ออกมาหมายถึงอะไร อีกอย่างจะได้เป็นการกระตุ้นผู้ที่ได้คะแนนต่ำๆ ให้เริ่มต้นออกกำลังกาย...ซะที
คุณขจิต คะ
- โฮ้...ไม่น่าเชื่อ..ว่าเคยเป็นนักกีฬายิมนาสติก จริงๆ เหรอ ??
- บันทึกต่อๆ ไป จะนำเสนอ ข้อควรปฏิบัติเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของร่างกาย ที่ทาง กกท. เค้าแนะนำมา โปรดคอยติดตาม
- ส่วนเรื่องรูปเจ้าของบล็อก ที่เปลี่ยนเพราะว่าเพิ่งเปลี่ยนแว่นใหม่ค่ะ มีคนบอกว่าใส่แว่นนี้แล้ว เท่..ซะ ไอ้เราก็บ้ายอ เลยถ่ายรูปไว้เป็นหลักฐานซะหน่อย ต่อไปจะเปลี่ยนรูปบ่อยๆ ค่ะ ไว้ให้ตกใจเล่นๆ
ขอบคุณ คุณบัว ค่ะ ที่แวะมาเยี่ยม..
ว่าแต่...คุณบัว เป็นใครน๊า...อยากรู้
ดีมากเลยนะคะ ครูอ้อยกำลังมีเรื่องของการรักษาสุขภาพเป็นฮอตฮิตในเวลานี้ บันทึกใดที่เกี่ยวกับสุขภาพ จะเข้ามาขอสนทนาด้วย อยากให้หน่วยงานของครูที่มีแต่ความเครียดมีกิจกรรมแบบนี้จังเลย อิจฉาค่ะ อิอิ
แล้วทำกิจกรรมนี้บ่อยหรือเปล่าคะ ต่อเนื่องหมายถึงทุกเดือนหรือคะ เครื่องทดสอบสมรรถภาพก็ทันสมัยด้วยนะคะ อิจฉาอีกครั้งค่ะ ขอบคุณ สวัสดีค่ะ
ขอยืนยันว่ากิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและทดสอบสมรรถภาพ เป็นกิจกรรมที่ดี๊..ดี น่าจะส่งเสริมให้มีขึ้นทุกๆ หน่วยงานค่ะ
ยิ่งรูปนี้ยิ่งน่ารักขึ้นไปอีก คุณเมตตาเห็นทีจะต้องเดินไปให้คุณนิดหน่อยช่วยถ่ายให้บ้างจะได้รูปที่สวยเหมือนตัวจริงซะที...คิ๊ก.คิ๊ก.คิ๊ก.....กั๊ก..กั๊ก..
- ฝากพี่เมตตาชวนพี่รัตติยาไปด้วยครับ
- ว่าแต่ว่าคุณNidnoi เอารูปน้องสาวมาลงในบันทึกทำไมครับ ฮา ฮา...