ในชีวิตของเรา เรามีหลาย ๆ บทบาทที่ต้องแสดง ทั้งบทบาทในหน้าที่การงาน บทบาทในครอบครัว บทบาทความเป็นเพื่อน และบทบาทในองค์กรต่าง ๆ ของสังคม...

            สิ่งที่ธรรมชาติกับชีวิตต้องการเหมือนกัน คือความสมดุลย์ ธรรมชาติสร้างระบบนิเวศน์ขึ้นมา เพื่อสร้างความสมดุลย์ให้กับสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่บนโลกใบนี้...

            ชีวิตของคนเราก็เหมือนกัน ย่อมต้องการความสมดุลย์ในทุก ๆ ด้านของชีวิต หลายคนให้ความสำคัญกับบางด้านของชีวิตมากเกินไป จนละเลยที่จะใส่ใจกับบางด้านของชีวิตที่มีความสำคัญไม่แพ้กัน...

             ในชีวิตของเรา เรามีหลาย ๆ บทบาทที่ต้องแสดง ทั้งบทบาทในหน้าที่การงาน บทบาทในครอบครัว บทบาทความเป็นเพื่อน และบทบาทในองค์กรต่าง ๆ ของสังคม...

             บางครั้งเราต้องแสดงหลาย ๆ บทบาทในเวลาเดียวกัน จึงเป็นหน้าที่ของเราที่จะต้องหาระดับที่เหมาะสมให้กับแต่ละบทบาทที่เราต้องแสดง หลายคนเกิดความขัดแย้งในบทบาท (Role Conflict) เมื่อต้องเลือกว่าจะแสดงบทบาทใดในเวลาใด...

              เพราะชีวิตของคนเราไม่ได้มีแค่ด้านเดียว เราจึงต้องใส่ใจในทุก ๆ ด้านของชีวิต และให้ความสำคัญกับแต่ละด้านในระดับที่เหมาะสมด้วย "เพื่อชีวิตที่สมดุลย์" เรามาลดส่วนที่เกินแล้วเพิ่มส่วนที่ขาดในชีวิตกันนะครับ...