คาถาดีๆ (ภาค 1)....เก็บไว้เป็นกำลังใจ

....คาถาดี.... วาทะเด็ด....เอาไว้เตือนใจ

           บ่อยครั้งในการทำงาน หรือในแต่ละวัน ที่เราได้ฟังเรื่องเล่าดีๆ มากมาย  ได้พูดคุยกับคนหลายคน   แล้วประทับใจกับประโยคบางประโยคสั้นๆ  ที่เก็บไว้เตือนใจ  หรือปลุกกำลังใจเราได้        เรื่องดีๆ  วันนี้จึงขอเสนอ...."คาถาดีๆ" (ภาค 1)  ที่เก็บได้มาจาก Workshop และที่ประชุมต่างๆ  ค่ะ.... 

               (ด.ญ. มะพร้าว   ภูมิใจนำเสนอ.....)     

 

•  "จงภูมิใจกับความสำเร็จเพียงเล็กน้อย"  (มาจาก คุณหมอประเวศ  วะสี  ให้  คุณหมออำพล  จินดาวัฒนะ  ไว้ตอนทำงานผลักดัน พรบ.สุขภาพ ผ่านมา 7 ปีค่ะ)

 

• "ไม่มีอะไร ที่เป็นไปไม่ได้"  (คาถา ของทีมผลักดันมาตรการควบคุมยาสูบ ในสมัยก่อนมี สสส. :  คุณหมอประกิต  วาทีสาธกกิจ, คุณบังอร  ฤทธิ์ภักดี, อ. ลักขณา   เติมศิริกุลชัย, คุณหมอศุภกร  บัวสาย ฯลฯ)

 

• "สิ่งดีๆ  จะเกิดขึ้นเมื่อเรามี...สติ..."  (มาจาก Workshop ของโครงการครอบครัวเข้มแข็ง ที่สวนบวกหาด รีสอร์ท)

 

•   "การแสวงหาความจริงและความงาม เป็นกิจกรรมที่ทำให้เรามีความเป็นเด็กได้ตลอดชีวิต (The pursuit of truth and beauty is a sphere of activity in which we are permitted to remain childern all our lives."  (อันนี้ยาวหน่อยนะคะ   เอามาจาก  Einstien's quote  ค่ะ)

 

          เอาพอเป็นตัวอย่างในภาค 1  แค่นี้ก่อนนะคะ....

          ......แล้ว เพื่อนๆ พี่ ป้า น้า อา  ทั้งหลาย  มี "คาถาดีๆ"  ที่เก็บไว้เตือนใจตัวเองกันไว้บ้างหรือเปล่า     เอาออกมา Share  กันบ้างซิจ๊ะ......

                                                                                  อ้อ_สคส.

[Thawat]

คาถาเสริมเสน่ห์

(ฟังง่าย  แต่ฝึกยากครับ)

2 จำ  2 ลืม

จำ...คนที่เราเคยล่วงเกินต่อเข้าทั้งทางกาย ใจ วาจา  เพราะหากมีโอกาสจะได้ ไถ่โทษ

จำ...คนที่เคยทำดีไว้กับเรา  เพราะหากมีโอกาสจะได้ทดแทน

ลืม...คนที่เราเคยให้อะไรเขาไป   ต้องไม่เอามาคิดว่าเรามีบุญคุณต่อเขา  และไม่คอยให้เขามาทดแทน

ลืม...คนที่ทำไม่ดีกับเราไว้   เพราะทำให้เราเกิดจิตอาฆาต  ไม่เย็นไม่สุข 

[น่านฟ้า ~ ทะเล ~ ลม ~~~]

  ......แล้ว เพื่อนๆ พี่ ป้า น้า อา  ทั้งหลาย  มี "คาถาดีๆ"  ที่เก็บไว้เตือนใจตัวเองกันไว้บ้างหรือเปล่า     เอาออกมา Share  กันบ้างซิจ๊ะ......

• หันมามองสังขารและจิตใจของตัวเองว่า  "จะอยู่ในสถานะใดดีน๊อนี่น๊อ  ...เพื่อนๆ  พี่ ป้า น้า อา"...
• แต่มีคาถา  ทะลุกำแพงแห่งจิตใจ  ที่ใช้อยู่ในขณะที่มีสติ....(บางทีสติไม่อยู่กับตัวก็เผลอไผลไปบ้างเหมือนกันอ้ะค่ะ)...คาถามีอยู่ว่า
• 1.  ถ้าฉันไม่ทำแล้วใครจะทำ  (อย่าไปแปลงเป็นว่า  ถ้าฉันไม่ทำเดี๋ยวคนอื่นก็ทำนะคะ)
• 2.  ถ้าไม่ทำตอนนี้  แล้วจะทำเมื่อไหร่  (ก็อย่าไปเปลี่ยนเป็น  ยังไม่ทำตอนนี้เดี๋ยวมีเวลาค่อยทำนะคะ)
• วันนี้แบ่งปันแค่นี้ก่อนน๊ะค๊ะ....