วันอาทิตย์ที่  11 มีนาคม  2550  ได้มีโอกาสไปวัด นั่งสมาธิ ฟังเทศน์ ณ วัดสันป่าสักวรอุไรธรรมาราม  วันนี้หลวงพ่อพระอาจาร์กัณหา  สุขกาโม  ท่านติดกิจนิมนต์ จึงได้ฝากข้อคิดดี ๆ  มาฝากให้พุทธศาสนิกชนที่มีฟังธรรมบรรยาย  จึงขอนำมาเล่าสู่กันฟัง  ดังนี้

ให้ทุกคนพัฒนาตนเองเพื่อความเจริญงอกงาม

1.  ต้องพัฒนาตน  พูดดี ๆ พูดเพราะ ๆ ใช้คำพูดที่ให้คนอื่น ๆ สบายใจและเกิดกำลังใจ ได้รับความสงบ ความร่วมเย็น กับผู้ที่มาคบค้าสมาคมและอยู่ร่วมกัน

2.  หยุดบ่น หยุดนินทา เขาจะดีจะชั่วก็เป็นเองของคนอื่น เพราะว่าอยู่กับคนนินทา อยู่กับคนจู้จี้ จุกจิก เหมือนอยู่ในหม้อนรก  ทุกคนหนีร้อน เพื่อที่จะมาพึ่งเย็น ก็จะยิ่งหนักกว่าเก่า

3.  อย่าเป็นคนขี้ตระหนี่ ต้องฝึกให้เป็นผู้ให้ เป็นผู้เสียสละ ทำการทำงานทำทุกอย่างก็เพื่อเสียสละต่อส่วนรวม ต่อผู้อื่น

4.  ฝึกเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตน ต้องเป็นผู้ที่ไม่มีทิฎฐิมานะ ไม่มีตัวไม่มีตน ไม่วางมาดวางก้าม ต้องทำตัวให้เป็นคนเล็ก ไม่มีตัวไม่มีตน "ธรรมะ" จึงจะเกิดได้ 

ข้อคิดในวันนี้ท่านสอนให้เราเข้าใจง่าย และให้นึกถึงการพูดดี ทำดี อยู่เสมอ ๆ วันนี้คุณทำความดีหรือยังคะ