GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

การบีบนวดเมื่อเกิดอุบัติเหตุที่เท้า



หากเกิดอุบัติเหตุที่เท้า ควรใช้มือนวดบีบจะช่วยให้บรรเทาปวดช่วยการไหลเวียนของโลหิต ถ้าเกิดอุบัติเหตุเท้าแพลงใน 2-3 วันแรกที่รู้สึกปวดระบม ให้ใช้น้ำแข็งประคบนาน 5-10 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดอาการปวดและทายาร้อนๆ พันด้วยผ้าพันชนิดยึดได้

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 69333
เขียน:
แก้ไข:
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (0)