วิธีทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

การทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ที่มีคุณภาพได้ด้วยตนเอง

ทำจากมะพร้าวผลแก่ที่ปลูกไว้ หรือซื้อมาจากตลาด 

ทำได้นะคะไม่ว่าจะปลูกไว้ที่จังหวัดไหนของประเทศไทย

  

ทำใช้ได้ด้วยตนเองที่บ้านพอทำได้แล้วก็จะแนะนำสอนผู้อื่นได้อีก ลองทำนะคะ

ถ้าจะอ่านชมเพิ่มได้นะคะ https://www.gotoknow.org/posts...

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นใช้เป็นอาหารที่รับประทานได้ในชีวิตประจำวัน เช่น 

ใช้ผัด ทอด  น้ำมันมะพร้าวไม่มีคอเลสเตอรอลเพราะมาจากพืช 

และไม่แปรเปลี่ยนเป็นไขมันทรานส์ จึงไม่มีสารพิษที่ทำให้เกิดมะเร็ง

โรยคลุกในข้าว ในอาหาร   ใส่ในกาแฟ หรือเครื่องดื่มอื่นๆ  ใส่ในนมให้เด็กเล็ก  ฯลฯ

เป็นยาสมุนไพรอีกอย่างหนึ่งที่ดีต่อโรค

ที่เกิดขึ้นภายในร่างกายที่ใช้น้ำมันมะพร้าวได้ผลดี เช่น 

รักษาโรคในช่องปาก ในลำคอ  

โดยวิธีการกลั้วอมครั้งละ 1 ช้อนชาไว้ประมาณ 10-15 นาที่แล้วบ้วนทิ้ง

ช่วยกระตุ้นให้ต่อมไทรอยด์ทำงานดีขึ้น  ดีต่อกระดูก เส้นเอ็น ข้อ  

ดีต่อผู้ป่วยติดเตียง แก้ปัญหาเรื่องท้องผูกช่วยระบายท้อง  ฯลฯ

และโรคภายนอกร่างกายตั้งแต่ศีรษะถึงเท้า  เช่น รักษาโรคบนศีรษะ  แก้รังแค ผมร่วง เหา 

ทำให้ผมไม่แตกปลาย ทำให้ผมดกดำนุ่มเงางาม ป้องกันผมหงอกก่อนวัย แก้ผื่นคัน  ฟกช้ำบวม

ทาผิวกันแดด ป้องกันการเกิดฝ้า  บำรุงผิวทุกส่วน แก้ส้นเท้าแตก รักษาเชื้อราที่เล็บ  ฯลฯ

บางคนอาจจะยังไม่ทราบนะคะว่าในน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันเหมือนน้ำนมแม่ หลายขนิด

โดยเฉพาะ กรดลอริก มีมากกว่าน้ำนมแม่เมื่อเทียบเท่าในปริมาณที่เท่ากัน

น้ำนมแม่ดีอย่างไรเราทราบดี สร้างภูมิต้านทานโรคให้กับทารก และเด็กเล็ก 

กรดไขมันที่ชื่อ กรดลอริก ที่หายากในอาหารอื่น หรือหาไม่ได้เลย

เมื่่อมีมากในน้ำมันมะพร้าว ทำไมถึงไม่นำมาใช้ให้ถูกวิธี แต่พอดี 

ให้เกิดประโยชน์กับร่างกายของทุกวัย

ค่ะลองหัดทำนะคะไม่ยาก ทำเองใช้เองได้นะคะ

ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณี 

วันพุธที่ ๒ พฤษภาคม พ.ศ ๒๕๖๑

[เพชรน้ำหนึ่ง]

-สวัสดีครับพี่กานดา

-ตามมาทักทาย

-พี่สบายดีนะครับ

-เดี๋ยวนี้ผมกับน้องมดกินน้ำมันมะพร้าวแบบแคปซูลยี่ห้อหนึ่งน่ะครับ

-แม่นันทา ก็ได้กินด้วย แก้ปัญหาเรื่องการขับถ่ายของผู้สุงอายุได้ดี

-ไว้มีโอกาสคงได้เจอกันนะครับพี่