เป็นความสำเร็จจากการที่ทำให้เด็กรับประทานผัก ตลอดเวลาที่สอนอนุบาลมา12 ปี ได้ฟังเสียงสะท้อนจากครูแม่ครัว สอบถามผู้ปกครองและสังเกตเด็กรับประทานอาหารกลางวัน ส่วนใหญ่จะไม่ชอบรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของผัก เมื่อเรียนมาถึงหน่วยอาหารดีมีประโยชน์ ครูและนักเรียนร้องเพลงอาหารดีมีประโยชน์ ให้นักเรียนช่วยกันบอกชื่ออาหารที่มีในเนื้อเพลง และดูผักของจริงประกอบ นักเรียนช่วยกันจำแนกผักเป็นประเภทต่าง ๆ เช่นผักรับประทานใบ ดอก และผล และเสนอแนะว่าจะนำผักไปทำอาหารอะไรได้บ้าง เด็กส่วนใหญ่อยากรับประทานข้าวผัด ครูจึงสร้างข้อตกลงกับนักเรียนว่าข้าวผัดจะต้องมีผักเป็นส่วนประกอบ โดยให้นักเรียนเป็นคนเลือกผักที่มีสีสันมาใช้ในการปรุงอาหาร โดยตั้งชื่อว่า ข้าวผัดสายรุ้ง มีส่วนประกอบเป็นผักต่าง ๆ เช่น ถั่วลันเตา แครอท หอมหัวใหญ่ ฟักทอง ถั่วแดง ข้าวโพด ไข่ กุนเชียง ไส้กรอก ปูอัด นักเรียนจะช่วยคุณครูล้างผักและหั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก ๆ ช่วยเตรียมเครื่องปรุงในการผัดข้าวผัด คุณครูสาธิตการผัดข้าวผัดให้นักเรียนดู โดยปรุงรสชาติให้กลมกล่อมและสีสันสวยงาม นักเรียนช่วยกันประโยชน์ของข้าวผัดสายรุ้งและรับประทานข้าวผัดอย่างเอร็ดอร่อย และขอเพิ่มแทบทุกคนขุมความรู้ ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้งานให้สำเร็จ 1. ใช้เพลงนำเข้าสู่บทเรียน เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเรียนของเด็ก 2 ใช้สื่อของจริง เช่น ตัวอย่างอาหารและผักต่าง ๆ และสื่อรูปภาพอาหาร 3. ครูสาธิตให้นักเรียนได้ลงมือปฏิบัติและมีส่วนร่วมในการประกอบอาหารแก่นความรู้ ฝึกทักษะกระบวนการทำงาน ใช้การสอนแบบมีส่วนร่วมของนักเรียน ผู้ปกครอง ใช้สื่อการสอนที่หลากหลาย
เด็กไม่กินผัก
ข้าวผัดสายรุ้ง
เทคนิคการสอนนี้ดีมากๆ ค่ะ เด็กสนุก ได้เรียนรู้ และปรับพฤติกรรมของตนเอง ดิฉันก็เคยทำค่ะ ขออนุญาตใช้ชื่อข้าวผัดสายรุ้งบ้างนะคะ น่ารักดี และขอแนะนำเมนู "ผักใส่เสื้อเกราะ" (ชุบแป้งทอดกรอบและเกล็ดขนมปัง) ลองทำดูได้นะคะ ง่ายดี เด็กก็ชอบค่ะ