เคยเล่าเรื่องเมื่อตอนเด็ก ๆ ของผมค้างไว้ (ไม่จบที) ว่าป่วยบ่อย ออด ๆ แอด ๆ โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงแผลร้อนใน ซึ่งแผลเล็ก ๆ ในปาก ตอนหลังมารู้ว่ามักจะเกิดจากที่เราเครียด ๆ กับการทำงาน นอนดึก นอนไม่พอ หรือท้องผูก แต่ตอนนั้ผมเด็ก ๆ คงไม่มีสาเหตุดังที่กล่าวมา นอกจากภาวะทุพโภชนการ อันมาจากินไม่เป็น เป็นหลัก เชื่อว่าหลายคนก็คงต้องเคยเป็นกันมาบ้างแล้ว ซึ่งเจ้าแผลร้อนในนี้ก็ไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงอะไร เพียงแค่ทำให้รู้สึกเจ็บๆ แสบๆ บ้าง และทำให้กินข้าวไม่อร่อย เท่านั้น
          สมัยนี้ก็มียาทารักษาแผลร้อนในอยู่หลายยี่ห้อด้วยกัน แต่ถ้าจะใช้สมุนไพรช่วยรักษาละก็ มีดังนี้  
          วิธีแรก ให้เอาใบต้นเสลดพังพอนตัวเมียมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำมาทาแผลร้อนใน ไม่นานก็จะหาย
          อีกวิธีหนึ่งก็คือ ให้กินฝรั่งสดวันละ 2-3 ลูก โดยหลังจากกินอาหารแล้วให้เคี้ยวใบ และพยายามให้โดนบริเวณที่เป็นแผล วันละ 2-3 ครั้ง หรือหลังมื้ออาหารทุกมื้อเลยก็ได้ ไม่นานร้อนในที่ว่าก็จะหาย ครับ