ใจอัศจรรย์ เป็นชื่อโครงการอบรมภายในของเราชาวสูงเนินค่ะ จัด ๔ รุ่นๆละ ๓ วัน ที่ศูนย์สุขภาพผู้สูงอายุ อ.วังน้ำเขียว มีจุดประสงค์เพื่อให้เราได้รู้จัก-เข้าใจตนเอง และเพื่อนร่วมงานอย่างลึกซึ้ง ได้รับเกียรติจากทีมกระบวนกรคุณหมอตุ๊ 'พญ.รุจิรา มังคละศิริ (มีพี่แหม่ม'พี่เถาปี ๕ ของ kunrapee เอง.. ดีใจจริงๆที่ได้พบ, อ.เป้า อ.กี และอ.ดล) เป็นผู้จัดอบรมให้พวกเรา

หลังจากที่กระบวนกรให้ทำแบบสอบถามโดยการให้คะแนนแต่ละข้อ เพื่อดูว่าเราเป็นคนลักษณะไหนเด่นที่สุดใน ๔ ทิศ (แทนด้วยกระทิง-หนู-หมี-เหยี่ยว) มีกิจกรรมตัวอย่างให้เราได้รู้ซึ้งถึงลักษณะทั้งสี่อย่างชัดเจน 

แต่ที่ดึงอารมณ์สุดๆก็ตอนที่กระบวนกรให้แยกแต่ละบุคลิกภาพออกจากกลุ่ม (ยืนตรงข้ามกัน เหมือนการส่องกระจก) เพื่อดู.. ดูว่าตนเองสื่อลักษณะแบบไหนออกมาให้คนรอบข้างเห็น.. โดยให้สมาชิกที่เหลือเป็นผู้แสดงให้ดูเริ่มจาก 

"กระทิง" (กล้าคิดกล้าทำ=COURAGEOUS ธาตุไฟ) ยืนเรียงหน้ากระดาน.. กลุ่มที่เหลือยืนฝั่งตรงข้าม พร้อมกับยืนตรงแยกเท้าห่างกันเล็กน้อย ยื่นมือชี้นิ้วไปข้างหน้า ชี้ไปที่กระทิง นิ่งนาน ๑-๒ นาที 

แล้วให้กระทิงสะท้อนความรู้สึก : กดดันอย่างมาก ไม่ชอบ หวั่นไหว กลัว (ถูกชี้หน้าแค่คนเดียวก็แย่แล้ว แต่นี่ตั้ง ๓๐ กว่าคน) เริ่มเข้าใจความรู้สึกของคนใกล้ตัว ต่อไปคงต้องลดความใจร้อนลง ยอมรับฟังความคิดเห็นของคนมากขึ้น


"หนู" (เอาใจใส่=CARING ธาตุน้ำ) ยืนเรียงหน้ากระดานแทนที่กระทิง.. คนที่เหลือยืนฝั่งตรงข้าม ก้าวขาซ้ายไปข้างหน้า แบมือยื่นมือซ้ายออกไปข้างหน้า ย่อเข่าซ้ายลง ย่อตัว ก้มลงต่ำเรื่อยๆแสดงท่าขอร้อง นาน ๑-๒ นาที (มีหนูหลายคนที่เห็นแล้วน้ำตาซึม บางคนร้องไห้)

สะท้อนความรู้สึกหนู : รู้สึกเก็บกด ด้อยค่า ขาดความั่นใจ น้อยเนื้อต่ำใจ ไม่มีใครเข้าใจ อยากให้คนรอบข้างเข้าใจ-เห็นใจตนเองบ้าง (ทั้งสามทิศ.. รู้สึกสงสารหนูมาก สงสารที่หนูเป็นผู้ที่ถูกกระทำตลอดเวลา)


"เหยี่ยว" (สร้างสรรค์=CREATIVE ธาตุลม) ยืนเรียงหน้ากระดาน.. ที่เหลือยืนฝั่งตรงข้าม ยืนตรงแยกเท้าห่างกันเล็กน้อย เขย่งยืนด้วยปลายเท้า แกว่งแขนทั้งสองข้างไปด้านซ้าย-ขวา พร้อมๆกับย่อเข่าขึ้นลงไปด้วยตลอดเวลา นาน ๑-๒ นาที 

สะท้อนความรู้สึกเหยี่ยว : รู้สึกเหนื่อย เหนื่อยกับความคิดที่มากมาย ไปเรื่อยๆไม่หยุดนิ่ง ท้อแท้กับสิ่งที่ตนเองทำ ทำแล้วไม่เสร็จ ต่อไปคงต้องมีความตั้งใจมุ่งมั่นให้มากกว่านี้


"หมี" (เชื่อถือได้=CREDIBLE ธาตุดิน) ยืนเรียงหน้ากระดาน.. ที่เหลือยืนฝั่งตรงข้าม ยืนตรงแยกเท้าห่างกันเล็กน้อย แล้วเขย่งยืนด้วยปลายเท้าเชิดหน้าไปด้านใดด้านหนึ่ง เชิดหน้าสูงขึ้นๆ นาน ๑-๒ นาที

สะท้อนความรู้สึกหมี : ไม่คิดเลยว่าตนเองจะแสดงลักษณะที่น่าเกลียดแบบนั้นออกมา เย่อหยิ่งจองหองเป็นที่สุด ไม่สนใจใครหน้าไหน รู้สึกสงสารผู้ที่ต้องมา Contact ด้วย.. ต่อไปคงต้องปรับปรุงตัวเอง ยืดหยุ่นบ้าง ไม่ยึดติดกฎระเบียบหรือหลักการเกินไป ให้ความเห็นอกเห็นใจคนรอบข้าง เอาใจเขามาใส่ใจเรามากขึ้น


ได้เรียนรู้พฤติกรรมของตนเองอย่างชัดเจน

ต่อไปคงต้องเพิ่มความรู้สึกและการแสดงออกบางอย่างให้มากขึ้น - ลดบางส่วนลง

เพื่อให้สามารถอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข

ไม่เบียดเบียน หรือเบียดเบียนกันและกันให้น้อยที่สุด

ขอบคุณใจที่อัศจรรย์ของเราและเพื่อน