เช้าวันนี้ตื่นมาด้วยความเหนื่อยเพลียผิดปกติ พะอืดพะอมเหมือนจะอ้วก เมื่อมาทบทวนหาสาเหตุแห่งอาการนี้ว่าเกิดจากอะไรกันแน่...
ก็พอจะสันนิษฐานว่า อาจเกิดจากอากาศร้อนจัด ทำให้เหนื่อยเพลียได้ง่าย อีกทั้งเมื่อคืนนอนกว่าจะหลับได้ก็ต้องพลิกตัวบิดความเมื่อยล้าไปมาแม้แอร์จะทำให้เย็นสบายกว่านอกห้อง แต่ถึงหลับแล้วก็ยังไม่สนิทเพราะรู้สึกตัวว่าสะดุ้งตื่นหลายครั้งในค่ำคืนที่ผ่านมา...
หรือสันนิษฐานหนึ่งอาจจะมาจากใส้กรอกากอีสานที่แม่บ้านทอดให้กินเมื่อคืนที่ผ่านมา ด้วย ณ ปัจจุบันเริ่มกินข้าวได้มากขึ้นจนลืมไปว่ามีอาหารบางอย่างที่เป็นข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคตับ นั่นอาจเป็นสาเหตุแห่งอาการพะอืดพะอมชวนอ้วก...
ใจหนึ่งนั้นอยากพักผ่อน...
อีกใจหนึ่งชีวิตต้องเดินต่อ...
น้องปอทำงานเข้าเดือนที่สอง เป็นกำลังใจหนึ่งที่ให้ฝ่าฟันให้ได้ในแต่ละวัน
อย่างน้อย วันนี้ก็จะเป็นวันที่ได้มีเวลาไตร่ตรองดูภายในจิตของตัวเองได้บ่อยขึ้น
และอาจจะเป็นวันที่ทำให้จิตอยู่กับปัจจุบันขณะได้มากขึ้น...
เป็นวันที่จะได้เรียนรู้ชีวิตมากขึ้น.....
....................................
เช้าวันพุธที่ 3 มีนาคม 2556
อาการแบบนี้น่าจะเกิดกับหลาย ๆ คน
อาจเกิดจาก อากาศที่ร้อนอบอ้าว มาก ๆ นั่นเองค่ะ
แวะมาทักทายค่ะท่าน
แวะมาทักทายส่งกำลังใจยามเช้าค่ะ
ให้ .... จิตอยู่กับปัจจุบัน ..... ดีจริงๆ คือ ไม่ฟุ้งซ่าน ...มีสมาธินั้นเอง.... นะคะ
ขอบคุณทุกกำลังใจครับ....
เป็นโอกาสให้แยกจิตอออกจากกายที่กระสับกระส่าย...ให้กำลังใจค่ะ...
ตามมาให้กำลังใจครับ สู้ๆๆครับ
โอเคนะครับ