เมื่อ ๕ วันก่อน kunrapee ก้มลงยกหม้อข้าวขนาด ๑ ลิตร (เองนะคะ) ก้มลงไปเลยไม่ได้ย่อเข่า ก้มผิดท่าไปหน่อย (คงไม่หน่อยแล้วล่ะค่ะ จากผลที่ออกมา) ปวดแปร๊บที่กลางหลังเลยค่ะ ยืนไม่อยู่ นั่งก็ลำบาก ปวดมากตอนเอียงตัว นอนพลิกตัวจะปวดมาก ต้องหาท่าดีๆไม่งั้นจะเสียวแปร๊บๆ ทรมานมากคืนนั้นตื่นบ่อยมากเพราะขยับตัวแล้วจะปวด.. ก้มตัวไม่ได้เลย เหยียดตัวตรงก็ไม่ได้จะปวดมาก ท่าเดินเหมือนคนหลังค่อม ตลกมาก
วันแรกหลังมีอาการ ไปตรวจที่รพ.คุณหมอฉีดยาเข้าสะโพกให้ ๑ เข็ม, ให้ยาแก้กล้ามเนื้ออักเสบ, ยาคลายกล้ามเนื้อมาทาน, ยานวด และนัดให้มาตรวจกับแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อซ้ำอีกครั้ง (วันหยุดไม่มีแพทย์เฉพาะทางอยู่เวร) หลังจากนั้นเริ่มดีขึ้นนิดหน่อย ลืมเล่าค่ะ วันนั้น kunrapee ตั้งใจพาแม่ไปรับปริญญาของหลานที่ ม.เกษตร สรุปว่าต้องนอนเฝ้าบ้านค่ะ ไปช่วยถ่ายรูปให้หลานไม่ได้ (เซ็งเลยล่ะ) วันรุ่งขึ้นขับรถจากกรุงเทพฯกลับมาโคราช ในสภาพที่แย่มาก เพราะปวดตลอด (ขนาดอัดยาเต็มที่นะคะ เกือบไม่ถึงบ้าน)
วันที่ ๒ ไม่ได้ไปทำงานค่ะ ขอลาป่วยและได้ไปตรวจที่คลินิกแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อ คุณหมอบอกเหมือนกันค่ะ (กล้ามเนื้ออักเสบ) และแนะนำให้ไป X-ray กระดูกสันหลังส่วนล่างแล้ว (Film L-S Spine)
วันที่ ๓ วันนี้กะตั้งใจจะไปทำงานค่ะ เดินกระย่องกระแย่งไปรพ.หลายคนเห็นท่าเดิน สอบถามความเป็นมากันใหญ่เลย และได้ไป X-ray พบว่ากระดูกปกติดีค่ะ คุณหมอบอกว่าน่าจะเป็นเอ็นอักเสบ (Tendinitis) ให้ลองทานยาต่อเนื่อง ประคบร้อนตำแหน่งที่ปวดเช้า-เย็น และให้ลาพักยาวรวม ๕ วัน
วันนี้ได้ลาป่วยเป็นวันที่ ๔ แล้ว อาการเริ่มดีขึ้น นั่งได้นานขึ้น
พรุ่งนี้หวังว่าจะดีขึ้นกว่านี้
ระหว่างที่ลาป่วย "แม่สำราญ" ดูแล kunrapee เป็นอย่างดี
ถึงเวลากินข้าวแล้ว (ยกข้าวมาให้).. จะได้กินยา
มา.. แม่จะทายา - นวดให้ (ทาถูนวดบ่อยๆ จะได้หายไวๆ)
เอ้ากระเป๋าน้ำร้อน.. ได้เวลาประคบร้อนแล้ว
* แม่บอกว่า.. ลูกเจ็บ แม่เจ็บยิ่งกว่า *
แม่พูดซะ kunrapee น้ำตาซึมเลย
ขอบคุณแม่มากๆค่ะ ต่อไปลูกจะดูแลสุขภาพให้มากกว่านี้
สัญญาค่ะ
ช่วงนี้รู้สึกจะนั่งนานนะคะอาการเบาลงแล้วใช่ไหมคะ อย่าลืมตัวนะเวลาอยู่หน้าcomเรามีภาระกิจวันสศุกร์นะคะ ถ้าพี่ไม่ไปน้องๆจะไม่สนุกคะ เจอกันพรุ่งนี้นะคะ
อย่าลืม หอมแกล้มแม่ ใก้แม่ชื่นใจนะคะ ใกล้วันแม่ แล้วนะคะ
ขอบคุณนะคะ คิดถึงค่ะ
นั่งนานไม่ค่อยได้.. มันปวด (แต่ก็ปวดน้อยลงแล้วหละ)
แม่บ่นใหญ่ว่า.. จะไปเป็นภาระให้พี่ๆน้องๆทำไม เดี๋ยวเค้าเที่ยวไม่สนุกหรอก
เฮ้อ.. ก็โปรแกรมนี้เราเป็นคนเริ่มอยากไปนี่นา
บันทึกนี้เขียนมาหลายวันแล้ว เห็นว่าจะเป็นประโยชน์ ลองนำไปใช้ดูนะครับ
คนที่ใช้เห็นผลเธอเป็นพยาบาล สามีเป็นคุณหมอ
กันไว้ดีกว่าแก้ครับ
ถ่ายทอดยอดวิชา คำภีร์เก้ามังกร
ค่า P'Ple รักแม่ทุกๆวัน.. แต่พอป่วย ยิ่งรักมากขึ้นหลายกอง ฮิฮิ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณคนบ้านไกล
คงต้อง download เก็บไว้ลองทำดูบ้างแล้ว
ลาป่วยห้าวัน พรุ่งนี้..วันที่ห้า
น้องๆมาตามตัวแล้วนะคะ ไม่มีพี่ น้องๆไม่หนุก
อืมมม ขอให้หายสนิทภายในคืนนี้นะคะ
คุณแม่คุณลูกน่ารักจัง
kunrapee อยู่กับแม่แค่ ๒ คนค่ะคุณ Tawandin
ขอบคุณสำหรับดอกไม้และคำอวยพร.. ให้หายสนิทภายในคืนนี้
รักษาสุขภาพตนเองด้วยนะครับ... อย่ามัวแต่รักษาสุขภาพคนอื่น...
เรียนคุณพ.แจ่มจำรัส
ไม่เคยป่วยหนัก จนต้องลางานแบบนี้เลยค่ะ.. ปีนี้ ตั้งแต่เข้าเดือนเกิดมา สุขภาพย่ำแย่มากๆค่ะ คงต้องเริ่มดูแลสุขภาพให้มากกว่าเดิมแล้วหละค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
น่าสงสารจริงๆ เหงาป่าวคะ ๕ วันสำหรับคนเคยทำงาน ทำอะไรๆ ทำตลอดเวลาอย่างคุณพี่ สาธุ หายวันหายคืนนะคะ (ถ้าเขียนบันทึกได้แล้ว แสดงว่าเริ่มดีขึ้นเยอะเนาะ)
สวัสดีค่ะkunrapee
เคยมีอาการแบบเดียวกันเลยค่ะชนิดที่ว่าก้มตัวใส่กางเกงยังไม่ได้เลย
มันเป็นอะไรที่ทรมานมาก จึงต้องระมัดระวังตัวเองมากขึ้นค่ะ
ดีขึ้นแล้วจ้า tuktun ได้พักแบบจริงๆจังๆตั้ง ๕ วัน
ขอบคุณคุณถาวรมากเลยค่ะ วันนี้เตรียมเดินทางไกล.. ไม่รู้ว่าจะนั่งนานไหวไหม (เตรียมยาพร้อม).. ต้องรอดูผล
ใช่ค่ะ krugui ต้องระวังอย่าให้เป็น.. พอเป็นแล้ว ไม่ไหวจริงๆ ตอนนี้ก้มแล้วไม่เจ็บค่ะ แต่ยังเหยียดยืดหลังตรงไม่ได้มาก ขอบคุณค่ะ
หายเร็ว ๆ นะครับ...สวัสดีครับ
555 ลาป่วยสี่วัน สี่บันทึก ก็คุ้มดีสำหรับคนอ่าน แต่ก็ระวังให้ดี ผละสายตาจากหน้าจอไปเมื่อไร ตาลาย เดี๋ยวก็ต้องไปหาหมออีก 555 (คงไม่ถึงขนาดน้านนน)
หายไวๆ เอใจช่วยครับ
ขอขอบคุณมากครับที่แวะมาอ่านบันทึกของผม
พักห้าวัน.. ปวดหลังดีขึ้นค่ะคุณแว่นธรรมทอง.. หนีเที่ยวต่อได้อีก ขอบคุณมากค่ะ
เรียนอ.ชัด ก็มันเหงานี่คะ.. นานๆได้พักที.. นอนก็แล้ว อ่านหนังสือก็แล้ว ขอนั่งหน้าจอเขียนบันทึกมั่ง ฮิฮิ (แต่จะว่าไป.. ต้อลม ยังไม่ดีขึ้นเท่าไรเลยค่ะ น้ำตายังไหลอยู่ อาทิตย์หน้านัดกับหมอไว้แล้วค่ะ)
คุณห้องแซง ไม่เป็นไรมิได้ค่า
อาการดีขึ้นเยอะแล้ว.. ขอบคุณคุณมะเดื่อมากๆนะคะ