คำภีร์เก้ามังกร ตอนถ่ายทอดยอดวิชา

รักลูกเท่าๆกัน ต้องสอนเหมือนกัน

กายบริหาร การกดจุด หมอเขียว หนึ่งชั่วโมงเต็มๆ หลังการการทำกายบริหารกับหมอเขียวจากวิดีโอข้างบนมาประมาณหนึ่งสัปดาห์ เนื้อตัวดีขึ้น

แต่ก่อนเวลานั่งนานๆ ตอนฟังธรรม หรือนั่งสมาธิภาวนา เจ็บมาก ตอนหลังด้านขวามือด้านล่าง ไปถามหมอนวด หมอจัดกระดูก ก็ไม่มีคำตอบ มีแต่ต้องไปหาหมอและเสียสตางค์และเวลาบ่อยๆ แต่พอมาทำกายบริหารกับหมอเขียวแล้วดีขึ้น

เลยบังคับลูกสาวคนที่สองให้ทำกายบริหารร่วมกัน โดยหวังใจว่า เธอคงไปทำเองเพราะเธอเป็นนักกีฬาว่ายน้ำอยู่แล้ว ตอนนี้เธอไปว่ายน้ำกับพวกนักกีฬา ที่จะเข้าไปคัดตัวในทีมชาติโอลิมปิกทุกเช้าวันละหนึ่งถึงสองชั่วโมง แบบว่าขอออกกำลังกายด้วย ซึ่งเธอบอกว่าสดชื่นมากๆ

แต่พอออกกำลังกายแบบหมอเขียวกับพ่อเสร็จ เธอคงเข็ด

เขียนเพสบุคไปหาน้องสาวว่า 

 

I just did natural stretches with Dad for 1 hour.

You're next.

ผู้เข้ารับการอบรม  ออกกายบริหาร ตอนเช้าหลังจากการสวดมนต์

[แว่นธรรมทอง]

อยากทดลองบ้างครับ

[คนบ้านไกล]

 น่าจะลองดูนะครับ  อย่าอ่านเฉยๆ  ต้องลองทำดูสักหนึ่งอาทิตย์ แล้วเขียนมาเล่าผล ให้พวกเราได้ฟังกันด้วยว่าเป็นอย่างไร

[kunrapee]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ.. คงต้องลองทำดูบ้าง

 

[คนบ้านไกล]

 ด้วยความยินดี