คุณผู้หญิงดื่มน้ำมะพร้าว (ครูสุภาภรณ์)

น้ำมะพร้าวอุดมด้วยคุณค่าทางอาหารมากมาย ชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

คุณทราบไหมคะ ...ว่า น้ำมะพร้าวอุดมด้วยคุณค่าทางอาหารมากมาย อันประกอบด้วย โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง กรดอะมิโน กรดอินทรีย์ และวิตามินบี ซึ่งจะช่วยในการขับล้างสารพิษออกจากร่างกายของเรา

เมื่อคุณผู้หญิงดื่มน้ำมะพร้าว จะได้อะไรบ้าง...เรามาดูกันว่าน้ำมะพร้าวมีดีอย่างไร

1. สำหรับผู้หญิงโก๊ะๆที่ชอบขี้หลงขี้ลืมบ่อยๆ
- น้ำมะพร้าวจะช่วยชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ หรือความจำเสื่อมโดยเฉพาะในสตรี วัยทอง

2. สำหรับผู้หญิงที่ชอบซุ่มซ่าม หรือไม่ระมัดระวัง
- น้ำมะพร้าวจะช่วยสมานแผล ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดรอยแผลเป็น

3. สำหรับคุณผู้หญิงที่รักสวยรักงาม
- น้ำมะพร้าวช่วยทำให้ผิวพรรณสวยงาม ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

4. สำหรับคุณผู้หญิงที่รักการออกกำลังกาย
- น้ำมะพร้าวจะช่วยบรรเทาความอ่อนเพลียหลังการออกกำลังกาย

5. สำหรับคุณผู้หญิงที่รักการดื่ม
- น้ำมะพร้าวจะช่วยลดอาการมึนเมาหลังการดื่ม

6. สำหรับคุณแม่ที่ตั้งท้อง
- น้ำมะพร้าวจะทําให้การสร้างไขตัวเด็กได้สีค่อนข้างขาว ซึ่งจะทำให้เห็นว่าเด็กที่คลอดออกมานั้นมีเนื้อตัวที่สะอาดหมดจดเกลี้ยงเกลา

7. สำหรับคุณผู้หญิงที่มีประจำเดือน
- อาจจะเคยได้ยินกันมาว่าเวลาที่คุณผู้หญิงมีประจำเดือนห้ามรับประทานน้ำมะพร้าว ในความเป็นจริงแล้วการรับประทานหรือไม่รับประทานนั้นไม่ได้ส่งผลเสียกับทุกคน ในความเป็นจริง ก็คือ น้ำมะพร้าวจะมีสารอาหารแบบเดียวกับฮอร์โมนเพศ ซึ่งอาจจะมีผลต่อประจำเดือนได้กับบางคนซึ่งถึงขั้นอาจทำให้ประจำเดือนหยุด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำมะพร้าวที่ดื่ม

ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://eathealthtoday.blogspot.com/2011/08/blog-post_30.html

ครูสุภา ภรณ์

ครูสุภาภรณ์ พลเจริญชัย

โรงเรียนเทศบาล4(เพาะชำ)

เขียนใน GotoKnow โดย โรงเรียนเทศบาล 4 (เพาะชำ)
ใน โรงเรียนเทศบาล4(เพาะชำ)

คำสำคัญ (Tags): #น้ำมะพร้าว

หมายเลขบันทึก: 491404เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2012 16:33 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 23:54 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่าน