โรงเรียนเทศบาล 4 (เพาะชำ)
โรงเรียนเทศบาล 4 (เพาะชำ) เทศบาลนครนคราชสีมา

คุณผู้หญิงดื่มน้ำมะพร้าว (ครูสุภาภรณ์)


น้ำมะพร้าวอุดมด้วยคุณค่าทางอาหารมากมาย ชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

  

                                      

         คุณทราบไหมคะ ...ว่า  น้ำมะพร้าวอุดมด้วยคุณค่าทางอาหารมากมาย  อันประกอบด้วย  โพแทสเซียม  เหล็ก  โซเดียม  แคลเซียม  แมกนีเซียม  ฟอสฟอรัส  ทองแดง       กรดอะมิโน  กรดอินทรีย์  และวิตามินบี  ซึ่งจะช่วยในการขับล้างสารพิษออกจากร่างกายของเรา

         เมื่อคุณผู้หญิงดื่มน้ำมะพร้าว  จะได้อะไรบ้าง...เรามาดูกันว่าน้ำมะพร้าวมีดีอย่างไร

 

                                               
1. สำหรับผู้หญิงโก๊ะๆที่ชอบขี้หลงขี้ลืมบ่อยๆ
- น้ำมะพร้าวจะช่วยชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์  หรือความจำเสื่อมโดยเฉพาะในสตรี        วัยทอง

2. สำหรับผู้หญิงที่ชอบซุ่มซ่าม หรือไม่ระมัดระวัง
- น้ำมะพร้าวจะช่วยสมานแผล  ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดรอยแผลเป็น

                                     

3. สำหรับคุณผู้หญิงที่รักสวยรักงาม
- น้ำมะพร้าวช่วยทำให้ผิวพรรณสวยงาม  ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

4. สำหรับคุณผู้หญิงที่รักการออกกำลังกาย

- น้ำมะพร้าวจะช่วยบรรเทาความอ่อนเพลียหลังการออกกำลังกาย

                                      

5. สำหรับคุณผู้หญิงที่รักการดื่ม
- น้ำมะพร้าวจะช่วยลดอาการมึนเมาหลังการดื่ม

6. สำหรับคุณแม่ที่ตั้งท้อง
- น้ำมะพร้าวจะทําให้การสร้างไขตัวเด็กได้สีค่อนข้างขาว  ซึ่งจะทำให้เห็นว่าเด็กที่คลอดออกมานั้นมีเนื้อตัวที่สะอาดหมดจดเกลี้ยงเกลา

7. สำหรับคุณผู้หญิงที่มีประจำเดือน
- อาจจะเคยได้ยินกันมาว่าเวลาที่คุณผู้หญิงมีประจำเดือนห้ามรับประทานน้ำมะพร้าว  ในความเป็นจริงแล้วการรับประทานหรือไม่รับประทานนั้นไม่ได้ส่งผลเสียกับทุกคน  ในความเป็นจริง  ก็คือ  น้ำมะพร้าวจะมีสารอาหารแบบเดียวกับฮอร์โมนเพศ  ซึ่งอาจจะมีผลต่อประจำเดือนได้กับบางคนซึ่งถึงขั้นอาจทำให้ประจำเดือนหยุด   ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำมะพร้าวที่ดื่ม

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก  http://eathealthtoday.blogspot.com/2011/08/blog-post_30.html

      

P

ครูสุภาภรณ์
ครูสุภาภรณ์ พลเจริญชัย
โรงเรียนเทศบาล4(เพาะชำ)
คำสำคัญ (Tags): #น้ำมะพร้าว
หมายเลขบันทึก: 491404เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2012 16:33 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 23:54 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน


ความเห็น (6)

มาลนับสนุนประโยชน์ของน้ำมะพร้าว และน้ำมันมะพร้าว..บริโภคทุกวันค่ะ..

ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวต้องหามาทานมั่งแล้ว

 

      สวัสดีค่ะ  คุณBlankนาง นงนาท สนธิสุวรรณ  น้ำมะพร้าวมีประโยชน์หลายอย่างจริง ๆ เลยค่ะ

 

    สวัสดีค่ะ  คุณBlankkunrapee  ดื่มน้ำมะพร้าวทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ

 สวัสดีค่ะ  คุณBlankkunrapee  ดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำนะคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี