ถอดบทเรียนการพานิสิตไปเรียนรู้จิตอาสาและปฏิบัติธรรม ตอนที่ ๓

การพานิสิตไปเข้าร่วมกิจกรรมเรียนรู้จิตอาสาและปฏิบัติธรรมครั้งนี้ นิสิตได้ทำกิจกรรมหลายอย่าง ซึ่งลองวิเคราะห์ผลที่ได้ดังนี้

1. การไหว้พระสวดมนต์
   ในการเข้าร่วมกิจกรรมครั้งนี้ นิสิตได้ไหว้พระสวดมนต์ อย่างถูกหลัก ทั้งเช้าทั้งเย็น โดยมี แม่ชี มีพระคอยอบรมอย่างถูกวิธี ทำให้ เข้าใจพิธีกรรมทางศาสนา ทั้งการนั่ง การยืน เป็นการฝึกความมีสติ และความอดทน
2. การปฏิบัติ สมาธิ วิปัสนากรรมฐาน 
   หลังจากไหว้พระสวดมนต์ นิสิตจะได้รับการฝึกปฏิบัติ ทำสมาธิ การวิปัสนากรรมฐาน โดยการสอนของพระที่มีประสบการณ์ในการสอนหลักที่ถูกต้อง 
3. การเดินจงกรม 
   การเดินอย่างมีสติ เดินไม่เร็ว ไม่ช้าจนเกินไป สามารถนำหลักการเดินอย่างมีสติไปใช้ในชีวติประจำวันได้  
4. การเดินตามพระบิณฑบาตร
   ทำให้นิสิตได้เรียนรู้วัตรปฏิบัติของพระสงฆ์ในพุทธศาสนา ได้เรียนรู้วิถีชีวติของชาวพุทธ ได้เห็นวิถีชีวติที่ดีงาม ได้รู้จักชาวบ้าน ได้เรียนรู้การไหว้ การให้พรของพระ 
5. การกวาดลานวัด
   ได้เรียนรู้การมีจิตอาสา การฝึกสติจากการกวาดใบไม้ การทำงานร่วมกัน การรักษาความสะอาดของส่วนรวม 
6. การทำบุญใส่บาตร
   ได้บุญ ได้อนิสงค์ จากการทำบุญ 
7. การล้างถ้วยชาม
   ได้เรียนรู้จิตอาสา การรักษาความสะอาด การทำงานร่วมกัน การพูดคุยกับผู้ใหญ่ สัมมาคารวะ 
8. การทำน้ำปาณะ
   ได้รู้จักการทำน้ำปาณะ ได้เข้าใจหลักคำสอนทางพุทธศาสนา ได้ฝึกการมีสติ ได้ฝึกการทำอาหาร ได้เรียนรู้เข้าใจคน
9. การถือศีลแปด
   ได้ปฏิบัติตนตามหลักศีลแปด  
10. การเช็ดโต๊ะอาหาร
    ได้เรียนรู้จิตอาสา การรักษาความสะอาด การทำงานร่วมกัน  
11. การช่วยทำอาหาร
    ได้เรียนรู้การทำอาหาร การมีจิตอาสา การทำงานร่วมกัน การพูดคุยกับผู้ใหญ่ 
12. การจัดสำรับอาหาร
    ได้เรียนรู้การจัดเตรียมของถวายพระ ได้เรียนรู้ขนบธรรมเนียมประเพณีไทย  
13. การทานอาหารจากถาดหลุม
    ได้เรียนรู้การเป็นอยู่อย่างพอเพียง ความมีระเบียบวินัยจากการเข้าแถว การเป็นอยู่อย่างง่าย  
14. การนุ่งขาวห่มขาว
    การรักษาความสะอาดร่างกาย และจิตใจ 
15. การอยู่ร่วมกัน
    ได้เรียนรู้การอยู่ร่วมกันเป็นหมู่คณะ ได้เรียนรู้นิสัยเพื่อน ใครเอาเปรียบ ใครขยัน ใครพูดเก่งแต่ไม่ทำ ใครชอบเลี่ยงงาน 
16. การตื่นแต่เช้า
    ฝึกความอดทน ความมีระเบียบวินัย 
17. การไม่ดูทีวี ไม่เล่นอินเทอร์เน็ต
    ฝึกการอยู่อย่างสมถะ การไม่รับข่าวสาร การมีสติ 
18. การไม่รับประทานอาหารเย็น
    ฝึกความอดทน การงดอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่อ้วน 
19. การไม่พูดเล่น ยอกล้อ ไม่โกหก
    การปฏิบัติตามหลักศีลห้า 
20. การไม่ฆ่าสัตว์ตัดชีวิต
    การปฏิบัติตามหลักศีลห้า 
21. การไม่ประพฤติผิดในกาม
    การปฏิบัติตามหลักศีลห้า

นี่คือส่วนดีที่เห็นได้จากการไปเรียนรู้จิตอาสาและปฏิบัติธรรม แต่ส่วนเสียก็มี แต่นิสิตคงได้เรียนรู้กับตนเอง 

[สิงห์ ป่าสัก]

  เยี่ยมมากครับอาจารย์

[มดตะนอย]

รอบกายมีแต่ความรอบรู้ อืมมม...ท่านรู้มากมายจริงๆ