ชาดา ~natadee
ชาดา ชาดา ~natadee ศักดิ์รุ่งพงศากุล

อาหารเย็นง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน


นำภาพอาหารของคนเพิ่งหายป่วย(และขี้เกียจ)มาแบ่งปันค่ะ

วันหยุดทีไรต้องแวะไปซื้อผักผลไม้และนมสดที่ดอยคำ มาเก็บตุนไว้

เพราะวันธรรมดาไม่อยากออกไปไหนในวันที่การจราจรไม่เป็นใจ

และไม่อยากทำกับข้าว(เหตุผลของคนขี้เกียจจ้า) ก็ต้องเมนูง่ายๆ แบบนี้แหละค่ะ

 "สลัด กุ้งกะปลา(สลิดทอดกรอบ)" 

กุ้งก็ซื้อที่ทำสุกแล้ว  ส่วนปลาสลิดก็ซื้อที่ทอดเสร็จแล้ว มีเจ้าดังอยู่ใน อตก. นั่นแหละค่ะ

กลับมาก็ล้างผักใส่กล่องเก็บไว้ ส่วนปลาสลิดก็ใส่กล่องที่มีฝาปิดสนิท กุ้งก็แบ่งมาทานได้สามวัน

หน้าตาก็ออกมาแบบนี้แหละค่ะ

 

ให้ท่องไว้ในใจเสมอว่า

จง"กินเพื่ออยู่ ไม่ได้อยู่เพื่อกิน"

hahaha..........*^_^*.....

ChAdAiNg.....

29 Sep 2011.....

หมายเลขบันทึก: 463106เขียนเมื่อ 29 กันยายน 2011 09:53 น. ()แก้ไขเมื่อ 10 มิถุนายน 2013 19:20 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน


ความเห็น (14)

เห็นแล้วคิดถึงผักสดดอยคำ

เอ แต่ปลาสลิดทอดกรอบ กินกับสลัดนี่ไอเดียดีจังคะ

ก็กินไปท่องไปนะครับ ปรากฏว่าอ้วนเกินไปนิดเดียวครับ

น่าทานจัง..ขอบคุณค่ะ..ช่วงนี้มีอาหารเจมาฝาก..

ภาพจากร้านอาหาร S&P

 

...

หากได้ทาน ฝีมือ ของนางฟ้า
ผมคงพา ตัวเอง ลอยขึ้นสูง
ความอร่อย แบบนี้ ไม่ต้องปรุง
กลิ่นคงหอม โชยจรุง ทะลุจอ

หากได้มี โอกาส เพียงสักครั้ง
คงจะนั่ง ฝันหวาน และเฝ้ารอ
ขอสลัด ทอดกรอบ ใส่ลงคอ
ลงไปดิ้น ชักงอ อร่อยจัง

...

หากมีโอกาสนะครับ นางฟ้า ;)... 

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

Ico48

อร่อยค่ะ หากชอบเหมือนกันลองทำทานดูนะคะ

กินไปท่องไปแล้วค่ะอาจารย์

Ico48

แต่เอ...ทำไมรู้ว่าอ้วนเกินไปนิดอะคะ...

ขอบคุณค่ะพี่ใหญ่ 

Ico48

วันนี้เปลี่ยนเป็นเจ(จำเป็น)แล้วค่ะ

เย้เย้ อาจารย์ดร.ขจิต ชอบทานเหมือนกันเหรอคะ

Ico48

ไว้ไปทานอาหารที่อ.เคยชวนไว้ดีกว่าไหมคะ ^_^

hahaha!!!!

อาจารย์เทวดา ตื่น ๆๆๆ

หากได้ชิมเกรงจะชักดิ้นชักงอแทนน่ะสิคะ

ทางทาง blog ไปก่อนนะคะ  **^_^**

ชอบมากค่ะ และขอบคุณเพื่อนที่แถมอาหารเจมาให้

น่าทานจัง

ต้องลองทำบ้างแล้วหละ

ขอบคุณ ค่ะคุณครู

Ico48

ทานเจเพื่อสุขภาพกายและใจด้วยกันค่ะ ^_^

น่าทานมากๆ  ลองทำแล้วอย่าลืมนำมาแบ่งปันกันทาง blog นะจ๊ะ ^_^

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี