อาหารเพื่อสุขภาพ
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาดิฉันได้สอน อาหารเพื่อสุขภาพแ่นักเรียนชั้น ม1/1ไปและได้ถามนักเรียนการกินอาหารแบบไหนจึงจะดีกับสุขภาพและได้มีนักเรียนคนหนึ่งบอกว่า”ครูผมทานอาหารมังสวิรัสอยู่ครับ” เพื่อนๆก้ให้ความสนใจมาก เด็กนักเรียนก็อธิบายการกินอาหารมังสวิรัสให้เพื่อนฟัง และหันมาที่ครูและพูดว่า”ครูน่าจะลองกินดูนะเพราะอายุของน่าจะกินอาหารที่ร่างกายทำงานให้น้อยสุด” ดิฉันก็หันมาถามว่า “หนูได้ข้อมูลมากไหน” เขาบอกว่า “จากอินเตอร์เน็ตครับ” ตรงจุดทำให้ดิฉันมีความภูมิใจว่าเด็กชอบที่จะค้นคว้าหาความรู้และรักษาสุ๘ของตนเอง
อาจารย์ครับ ออกชื่อน้องเขาเลยครับ เพราะเป็นการทำดี สมควรจะได้รับการยกย่องชมเชยอย่างออกหน้าออกตาครับ
ยุคนี้คนสนใจดูแลสุขภาพกันมาก อาหารมังสวิรัติก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งค่ะ
สวัสดีค่ะ ดิฉันก็ทานมังสวิรัสได้ ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนแรกคิดว่าคงเป็นไม่ได้ บ้าตายแน่ๆ ถ้าไม่ทานเนื้อสัตว์ แต่ที่ไหนได้สุขภาพดีมากกว่าเดิมอีก ใบหน้าผุดผ่องเชียวคะ