พิชิตไขมัน วันหยุด


พิชิตไขมัน วันหยุด
วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาเเคนมีกิจกรรมการพักผ่อนอย่างเต็มที่ เย็นวันเสาร์พี่กล้วยไม้ พี่เฟื่องฟ้า เเละ คุณพ่อคุณเเม่ มาชวนไปออกกำลังกายที่สวนสาธารณะบึงทุ่งสร้าง  มาอยู่ขอนเเก่นก็หลายปีเเล้วเเต่ไม่เคยได้ออกมาชมบรรยากาศดีดี สูดอากาศอันเเสนบริสุทธิ์ มาชมบรรยากาศกันเลยนะคะ

 

เริ่มกิจกรรมปีนป่ายเลยครับ

 

พี่กล้วยไม้ค่ะ

 

 

 

 

 

 

เเม่กุ้งก็ออกกำลังกายพิชิตไขมันเหมือนกันค่ะ

 

 

เเคนกับพี่กล้วยไม้ครับ

 

 

หมายเลขบันทึก: 405873เขียนเมื่อ 1 พฤศจิกายน 2010 20:36 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2012 17:00 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (7)
  • พิชิตไปได้กี่กิโลกรัมแล้วคะ ?
  • แวะมาเป็นกำลังใจให้ค่ะ

สวัสดียามเช้าค่ะน้องกุ้ง

      ไม่เห็นน้องแคนนานแล้วตั้งแต่พี่นกหวีดย้ายโรงเรียนเลยไม่ได้เจอกันยามเย็นเหมือนเดิม คิดถึงนะค่ะ น้องแคนน่ารักสุขภาพดีเพราะรักการออกกำลังกายนี่เอง

       สุขสันต์วันทำงานค่ะ

           

ขอบคุณคุณธรรมทิพย์นะคะ ที่เเวะมาให้กำลังใจน้องเเคน สู้ตายเลยครับ

อ๋อ เหรอคะ น้องนกหวีดไปอยู่ที่ไหนคะพี่อุ้ม น้องเเคนเป็นกำลังใจให้พี่นกหวีดนะครับ

น้องเเคนกำลังพิชิตไขมันอยู่ค่ะ ขอบคุณป้าอุ้มที่มาเชียร์

  • สวัสดีค่ะ
  • ไม่ได้แวะมาบ้านนี้ซะนานเลย น้องกุ้ง และ หลานแคน สบายดีนะค่ะ
  • หนาวแล้วรักษาสุขภาพด้วยค่ะ
  • ขอบคุณค่ะ

                                                 

สวัสดีค่ะพี่กุ้ง

ไม่ได้มาเยี่ยมนานแล้วเหมือนกัน

หลานๆสบายดีนะคะ

อากาศหนาวมั้ยคะตอนนี้

ขอให้มีความสุขและสุขภาพดีกันทุกคนนะค ที่สำคัญ พิชิตไขมันกันได้กี่แคลคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท