การที่จะให้ตนเองหรือใครพึ่งตนเองอย่างยั่งยืนนั้น
ตนเองหรือใครคนนั้นจะต้องยืนอยู่บน "ขา" นั่นคือ "ทุน"ของตนเองที่มี
ใช้ลมหายใจที่สูดผ่านทางจมูกลงเข้าสู่ปอดของตนเอง
และให้ใช้ "หัวใจ" ของตนเองนั้น เป็นสิ่งที่ใช้สูบฉีดโลหิตเพื่อหล่อเลี้ยง "ชีวิตและจิตใจ" ของตนเอง

อยา่กอ่านบันทึกในแง่มุมของการพึ่งตนเองของ คุณปภังกรบ้างจังครับ
ได้ครับคุณบอน แต่ต้องขอเวลากลั่นกรองบันทึกนิดนะครับ เพื่อที่ได้ออกมาเป็นประโยชน์มากที่สุดครับ