ติดต่อ

  ติดต่อ

Keep Moisture

  Do you know how to ?  

คุณเคยรู้สึกไหมว่า  พอตื่นนอนตอนเช้าทำไมนะ คอแห้งจัง !                และผิวพรรณก็แห้ง ไม่สดชื่นเท่าที่ควร

              ได้คำตอบจากหนังสือนิตยสารเล่มหนึ่ง อธิบายว่าเป็นเพราะในห้องนอนของคุณมีความชื้นไม่เพียงพอ  และมีวิธีแก้ไขโดยก่อนนอนให้รินน้ำไปวางไว้ที่หัวเตียง  1  แก้วโตๆ  ขณะที่คุณหลับน้ำจะระเหยทำให้ความชื้นในห้องเพิ่มขึ้น  คุณจะรู้สึกสดชื่นแจ่มใสเมื่อตืนนอนในตอนเช้า นะคะ

 

            

   

 

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 35866, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

  คำสำคัญ (keywords): healthy

ความเห็น (0)