เจ็บใจ
ในความโกรธ หลายคนมีความเจ็บใจอยากจะเอาคืน เป็นทุกข์เป็นเดือดเป็นแค้น ทำไมถึงทำกับฉันได้ ผู้หญิงคนหนึ่งเธอโดนสามีทำร้าย นอกใจ เธอร้องไห้ ระบายความเคียดแค้นให้ฟัง เขาเป็นใคร มาทำกับฉันได้อย่างไร สีหน้าทุกข์โศก น่าเห็นใจ บาดแผลภายนอกเลือนหายแต่บาดแผลใจหายช้ากว่า อะไรจะเยียวยาแผลใจได้
ได้พูดคุยและชวนให้เธอหาทางออก จะทำอย่างไร?
แรกๆ มีแต่ความชิงชัง คุยไปคุยมา ในที่สุด บทสรุปก็คือ เธอเลือกการให้อภัย ซึ่งกว่าที่จะเข้าถึงคำๆนี้ได้ไม่ใช่ง่ายๆ เธอต้องใช้เวลานานพอสมควร จุดหมายในชีวิตตอนนี้คือจะเลี้ยงลูกให้ดีที่สุด เราพยายามดึงความภาคภูมิใจของเธอกลับคืนมา ซึ่งอาจต้องใช้เวลาในการซ่อมใจ
การให้อภัย ทางออกของปัญหาที่น่าสนใจ อันดับแรกต้องให้อภัยตัวเองก่อน เวลาเกิดปัญหาอย่าโทษตนเองจนหมดกำลังใจสู้ ให้อภัยตนเอง ให้อภัยคนอื่น มันเป็นการยกระดับจิตใจของเราขึ้นมาระดับหนึ่ง ไม่ปรุงแต่ง รู้จักปล่อยวางและรู้จักให้อภัย
ใจสุขเราสร้างได้
ความเห็น (42)
การให้อภัย เป็นหนทางที่ดีที่สุด แล้วกับ คนที่ไม่ให้อภัยเรา เราก็ต้องเจ็บใจ ใช่ไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณครูอ้อย
ขอบคุณค่ะคุณครู ที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
คงต้องให้อภัยแม้กับคนที่ไม่ให้อภัยเราค่ะ
เห็นด้วยคะ ให้อภัยแล้วใจเราก็จะสบาย แต่ก็ทำยากอยู่เหมือนกันก็ยังเจ็บใจ ต้องอาศัยเวลาจริงๆด้วย
สวัสดีค่ะคุณอ๋อย
ขอบคุณคุณอ๋อยค่ะที่แวะมาเยี่ยม
บางครั้งอาจต้องใช้เวลาบ้างค่ะ
เรียน ท่านถาวร อย่าให้ใจเจ็บ เรามาทำใจ ให้ใจสบายครับ
เรียนท่านอาจารย์JJ
ขอบพระคุณมากค่ะ สำหรับภาพสวยๆ สบายตา จากเมืองขอนแก่นของเรา เมืองดอกคูณเสียงแคน
ดูแล้วสดชื่น ได้อาหารตาก่อนไปทำงานค่ะ
กว่าจะปล่อยวางได้ ต้องใช้เวลาสักพักนะ
สวัสดีค่ะพี่แก้ว
ใช่ค่ะพี่แก้ว บางอย่างคงต้องให้เวลา
สวัสดีคะน้องถาวร
หายเจ็บแขนยังคะ เป็นห่วง บาดเจ็บจากการทำงาน เคลมขอค่าชดเชยได้ แจ้งเรื่องไปที่ฝ่ายความเสี่ยง(Risk)นะคะ
สวัสดีค่ะพี่ไก่
ขอบคุณค่ะที่เป็นห่วง
แขนมีรอยเขียว ยังปวดกล้ามเนี้อค่ะพี่ไก่ คุณหมอสั่งยาให้แล้วค่ะ
เขียนรายงานอุบัติการณ์แล้วค่ะพี่ไก่
การให้อภัย เป็นทานที่ยิ่งใหญ่ครับ...
สวัสดีค่ะค่ะคุณPhornphon
ใช่ค่ะให้อภัย เหมือนเราให้ทานค่ะ ให้แล้วใจสบาย
สวัสดีค่ะ
ดีค่ะ อย่าให้ความเจ็บใจมาปั่นทอนอารมณื ให้อภัย เลิกอาฆาต เราก็จะไม่เป็นทุกข์ค่ะ
สวัสดีครับ คุณ ถาวร
ให้เวลา
ให้โอกาส และ
ให้อภัย
คือการให้ยิ่งใหญ่ ที่ไม่ต้องจ่ายอะไรเลยครับ
สวัสดีค่ะ
- อ่านแล้วรู้สึกดีนะคะ
- เป็นกำลังใจให้ผู้หญิงคนนั้นและเจ้าของบันทึกค่ะ
สวัสดีค่ะ.สงกรานต์นี้ไม่มีอะไรมาฝากนอกจาก..คริ คริ..
สบายดีน่ะค่ะ..
ขอบคุณค่ะคุณครูใจดี
เห็นด้วยค่ะ ไม่อาฆาต ไม่พยาบาท ใจเราอภัยได้ ก็รู้สึกโล่ง สบาย ผ่อนคลายค่ะ
สวัสดีค่ะท่านวอญ่า
ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม
การให้อภัยไม่ต้องลงทุนอะไร ผลตอบแทนคุ้มค่าค่ะ ผลตอบแทนมาในรูปของความสบายใจ อิ่มใจ
หลานน่ารักมากค่ะ ชื่อเพราะนะค่ะ
สวัสดีค่ะคุณครูคิม
ขอบคุณค่ะ
กำลังใจดีๆช่วยเยียวยาจิตใจได้ดีทีเดียวค่ะ
สวัสดีค่ะคุณ New.ครูบันเทิง
คุณครูเอาความสดชื่นมาฝากทุกครั้ง
ขอบคุณมากนะค่ะ
สบายดีค่ะ
สามีนอกใจให้อภัยไม่ได้ค่ะ
"ตัดขาดกันไปเลย"
ตอนนี้มีแต่ลูกชายสุดที่รักคนเดียว
..การให้อภัยเป็นสิ่งดี..แต่ทำไม่ได้.อิอิ..
สวัสดีค่ะคุณครูป.1
ลูกชายหน้าตาน่ารักนะค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณครูค่ะ
สวัสดีค่ะ
แวะมาอ่านบันทึก
การให้อภัยเป็นสิ่งที่สำคัญค่ะ
ขอบคุณสำหรับบันทึกนี้นะคะ
^__^
สวัสดีค่ะคุณต้นเฟิร์น
ขอบคุณค่ะที่แวะมาอ่าน แวะมาบ่อยๆนะค่ะ
ยินดีต้อนรับค่ะ
มาเยี่ยมและให้กำลังใจค่ะ
ขอให้มีแต่ความสุขนะคะ
การให้อภัยในบางเรื่องมันอาจจะยาก แต่บางเรื่องก็ง่าย ถ้าทำได้มันก็ยกระดับจิตใจของตัวเราเองได้...ขอบคุณค่ะ
มาเยี่ยมขอบคุณที่ไปทักทายขอรับ
เจ็บใจ มีหลายอย่างให้เรียนรู้จริงๆค่ะ เป็นกำลังใจให้สำหรับงานเขียนดีดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณMSU-KM:panatung -natadee
ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม
มีความสุขเช่นกันค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณครูปริมปราง
บางเรื่องก็ยากจริงๆค่ะ อาจต้องให้เวลา ถ้าเราทำได้ก็ยกระดับจิตใจเรา ไม่มีความขุ่นเคืองใจค่ะ
เที่ยวสงกรานต์สนุกไหมค่ะ
สวัสดีค่ะคุณk-kukiat
ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยมและความสงบ สบายใจที่นำมาฝากค่ะ
สวัสดีค่ะน้องขวัญ
พี่อุ้มขอขอบคุณ กำลังใจดีๆ จากน้องที่น่ารักค่ะ
แวะมาให้กำลังใจบ่อยๆ นะค่ะ
- เห็นด้วยเป็นอย่างยิ่ง
- ก่อนให้อภัยใครนั้น
- ต้องให้อภัยตัวเองก่อน
- ขอบคุณบันทึกดีดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณครูแป๋ม
ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม
ถ้าเราให้อภัยตัวเองได้ เราจะไม่ตำหนิตัวเอง เราจะมองตัวเองมีคุณค่าด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะ
- มาเยี่ยมอีกครั้งค่ะ
- ทุกคนเคยเจ็บด้วยกันทั้งนั้นนะคะ
- แต่การตัดสินใจขึ้นอยู่กับความปรารถนาของแต่ละคนค่ะ
สวัสดีค่ะคุณครูคิม
ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม ยินดีค่ะ คุณครูมาให้กำลังใจบ่อยๆ รู้สึกดีค่ะ
ใช่ค่ะคุณครู นานาจิตตังค่ะ
- สวัสดีค่ะคุณถาวร
- มาขอบคุณที่เข้าไปทักทายกันค่ะ
- ขอบคุณมาก ๆ นะคะ
สวัสดีค่ะ
เช่นกันค่ะขอบคุณมากค่ะที่นำดอกไม้ ต้นไม้สวยๆมาฝาก
ตามมาขอบคุณพี่อุ้ม
สำหรับกำลังใจคะ และส่งตุ๊กตาสัญชาตเกาหลีมาฝากด้วยคะ
สวัสดีค่ะน้องอ๋อย
ขอบคุณน้องอ๋อยเช่นกันค่ะ
ตุ๊กตาน่ารักมากค่ะ
เเวะมาเติมกำลังใจให้ผู้หญิงที่ถูกทำร้ายจิตใจค่ะ อภัยทานคือทานที่ยิ่งใหญ่ค่ะ ชาติหน้าจะไม่มาจองเวรกันอีก เขาคงเป็นเจ้ากรรมนายเวรเก่าค่ะถึงมาทำกับเราได้ เขาไม่ใช่ใครหรอกค่ะพี่อุ้ม สู้ สู้ ค่ะ
สวัสดีค่ะน้องกุ้ง
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีๆจากน้องค่ะ