น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากในฤดูหนาว
มีประโยชน์ มากในฤดูหนาวเพราะ มีเจ้า กรดลอริก
น้ำมันมะพร้าว แช่เย็น
ใส่กระปุกสวยๆแบ่งแยกการใช้แต่ละอย่าง
เพื่มสมุนไพร บำรุงผิวให้ดีมากขึ้น
คุณประโยชน์ กรดไขมันที่เหมือนน้ำนมแม่ 7 ชนิดของดีมากๆอย่างนี้ เราไม่ควรมองข้ามที่จะนำมาใช้ประโยชน์ต่อร่างกายของเราโดยเฉพาะฤดูหนาว ที่ดูเหมือนจะมีปัญหาต่อการที่เป็นธรรมชาติของน้ำมันมะพร้าวที่แข็งเป็นไขขาว แต่เมื่อดีจริงอย่างมากมายเราก็มีวิธีที่จะใช้ และทำออกมาใช้ได้ตลอดเวลา
ในฤดูหนาวน้ำมันมะพร้าวดีมากๆคือ
1. ในเมื่ออุณภูมิของเรา 37 องศาเซลเซียลน้ำมันมะพร้าวแข็งเป็นไขขาวเมื่อเย็น 25 องศาฯไม่ว่าจะทาผิวหรือทานเข้าร่างกายก็ไม่แข็ง แถมดีเสียอีกเพราะเป็นพลังงานร้อน ไม่มีปัญหาช่วยละลายไขมันเดิมออกมาด้วยช่วยย่อยเผาผลาญอาหารอื่นไม่ให้ค้างในร่างกาย
2. ดังนั้นการทำอาหารหรือทานพร้อมอาหารหรือก่อนอาหารแล้วแต่สะดวกก็มีผลดีคุณสมบัติเผาผลาญเร็วที่ตับออกจากร่างกายหมด ไม่สะสมให้อ้วน คนที่ไขมันมากๆก็จะลดลง
3. ความที่เป็นโมเลกุลขนาดกลางเคลื่อนย้ายเร็วเมื่ออยู่ในร่างกาย เป็นพลังงานร้อน มีความหนืดต่ำ อยู่ในปากไม่รู้สึกว่าเป็นน้ำมัน (จึงนำไปทำไอศครีมแท่งที่เราเห็น พอเข้าปากก็ละลายไม่รู้สึกเป็นน้ำมันใช่หรือไม่) การอมรักษาสุขภาพช่องปากจึงเยี่ยมมากกับการมีกรดลอริกฆ่าเชี้อโรคซี่งน้ำมันอื่นไม่มีและอาหารอื่นไม่มี(ยกเว้น น้ำมันปาล์มที่ผลิตจากในเมล็ดปาล์มไม่ใช่เนื้อปาล์ม แต่ปาล์มความหนืดสูง จึงไม่นิยม มาอม)
4. หน้าหนาว ผิวแห้งตึง แตก เป็นขุย ปากแตก ผิวแห้งคัน ส้นเท้าแตก ทุกส่วนของร่างกายไม่เหมือนเดิม ต้องใช้ครีมหรือโลชั่นช่วย ซึ่งมีทั้งถูกและแพง และมีส่วนผสม สารเคมี ไม่ธรรมชาติทั้งหมด น้ำมันมะพร้าวอย่างเดียวใช้ได้ทุกส่วน และซึมเข้าผิวเร็วไม่เหนียวเหนอะหนะ มีกรดลอริกฆ่าเชื้อโรคได้อีก และเป็นธรรมชาติ100%
5. เป็นผลิตภัณฑ์ที่สารพัดประโยชน์ ทำใช้ได้เองโดยมีพระเอกคือ เจ้ากรดลอริก
6. เจ้ากรดลอริก มีความสามารถ ป้องกันเชื้อโรคที่เกิดในหน้าหนาวเช่น ไข้หวัด ไอ จาม เจ็บคอ ต่อมทอลซิลอักเสบ หวัดนก หวัด2009 ฯลฯ
เพราะมีคุณสมบัติเมื่อเข้าร่างกายเปลี่ยนเป็นสารชื่อโมโนลอริน คือยาปฏิชีวนะ ลดการอักเสบและฆ่าเชื้อโรค สร้างภูมิต้านทาน ป้องกันเชื้อโรคได้ ทั้งเชี้อรา ยีสต์ แบคทีเรีย โปรโตรซัว และเชื้อไวรัส ที่สามารถทำลายเกราะไขมันที่หุ้มเชื้อไวรัสและฆ่าเชื้อไวรัสตายหมดได้ ฯลฯ
ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือ มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว และ น้ำมันมะพร้าวป้องกันหวัด 2009ได้อย่างไร โดย ดร.ณรงค์ โฉมเฉลา ประธานชมรมอนุรักษ์และพัฒนาน้ำมันมะพร้าวแห่งประเทศไทย
และ หนังสือ การอาหาร น้ำมันและไขมัน โดย ศาสตราจารย์ ดร.นิธิยา รัตนาปนนท์ภาควิชาวิทยาศาสตร์การอาหารและเทคโนโลยี คณะอุตสาหกรรมการเกษตรมหาวิทยาลัยเชียงใหม่
เชิญอ่านข้อมู ที่แพทย์ใช้น้ำมันมะพร้าวควบคุม
รักษาโรคที่ติดเชื้อ และไม่ติดเชื้อได้ ที่
http://gotoknow.org/blog/kandanalike/318636
ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณ๊
ความเห็น (14)
โห !ประโยชน์มากมาย
พี่จะต้องทำใจให้ชอบน้ำมันมะพร้าวซะแล้ว
พี่ไม่ชอบกลิ่นมะพร้าว...ติดใจมานานมาก
สวัสดีค่ะคุณพี่ป.1
ต้องทำใจให้ชอบแล้วนะคะ มีประโยชน์ดีมากตามที่บอก
ดาไม่เป็นหวัดหรือไอเลยนะคะ อากาศเปลี่ยนอย่างไรก็ไม่เป็นค่ะ
- ป้าเหมียวซื้อมาทานค่ะเพราะไม่สามารถซื้อกระทิมาเคี่ยวเองได้ ซื่อมาลิตรละ 550 บาท เคยอ่านจากที่ไหนสักแห่งจำไม่ได้ แย้งเรื่องของทานน้ำมันมะพร้าวลดไขมัน เค้าบอกว่า มันจะเป็นไปได้อย่างไร เพราะแค่คำว่าน้ำมัน จะไปช่วยลดไขมันได้อย่างไร ก็น่าจะเป็นการไปเพิ่มไขมันซะมากกว่า ประมาณออกมาเตือน ทำให้สับสน แต่ป้าเหมียวต้องตัดสินใจเชื่อสักแห่ง ป้าเหมียวเชื่อของ ดร.ณงค์ ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณ ป้าเหมี่ยว
ใช่แล้วค่ะ ได้มีการเขียนลงสื่อในทำนองที่คุณป้าเหมี่ยวบอก วันนี้ ท่านดร.ณรงค์ ส่งข้อมูลมาให้อ่านแล้วค่ะ และท่านได้ตอบชี้แจงไปให้คนนั้นแล้วรวมทั้งส่งข้อมูลไปให้เขาอ่านมากมาย ชื่อ รศ.พรศรี แต่ท่านลืมบอกนามสกุลให้กานดาทราบ
แต่จะถามท่านในวันที่ 6 ธค.นี้ท่านมาบรรยายที่งาน รวมใจภักดิ์รักพ่อหลวง 2 รอบค่ะ 10.30-12.00น. และ 14.00-15.30 น. มีสาธิตการทำน้ำมันด้วยค่ะ 13.00-14.30น. ที่อาคารพืชสวน พืชสวนโลก
ขอบคุณนะคะที่คุณป้าเหมี่ยวเชื่อดร.ณรงค์ ท่านพยายามเผยแพร่มากเลยนะคะท่านเคยเข้าใจผิดมาเหมือนกัน ตอนนี้เป็นทนายให้น้ำมันมะพร้าวค่ะ ท่านบอกกับทุกคนอย่างนี้
กานดาเองก็เชื่อไม่ใช่ข้อมูลจากท่านดนเดียวมีข้อมูล จากเภสัช และ ศาสตราจารย์ ดร.นิธิยาๆ ดาเคยถามท่านทางโทรศัพท์ว่าน้ำมันมะพร้าวมีคอเลสเตดรอลหรือไหม ท่านตอบทันที่จะมีได้อย่างไรมะพร้าวเป็นพืช และของคณะเภสัช ขายน้ำมันมะพร้าวของ จ.อยุธยาผลิต ติดที่ขวดปราศจากคอเลสเตอรอล 0% คุณป้าเหมี่ยว สบายใจได้ค่ะ
อาจารย์ สุวัฒน์ ทรัพยะประภา อีกช่วยให้กานดามั่นใจเรื่องกรดไขมันในน้ำนมแม่มากขึ้นอีก กานดา มั่นใจ เจ้ากรดลอริกมาก และประสบการณ์ที่ตัวเองใช้ แข็งแรงขึ้นชัดเจนมากค่ะ ไม่แพ้อะไรเลย ไม่เป็นหวัด ไม่ไอ ไม่เจ็บคอ ไม่มีเสมหะเวลากลืน ผิวดี จะใช้เพื่อไม่ให้เกิดกระ เมื่ออายุมากขึ้นกว่านี้ ที่แขนมือกานดายังไม่มีกระค่ะ ป้องกันไปเลยค่ะ
สวัสดีค่ะ
- มาขอบพระคุณที่ได้รับคำแนะนำ
- มีความตั้งใจว่าจะให้เด็ก ๆ ทดลองทำน้ำมันมะพร้าวบ้างแล้วค่ะ
- พยายามเรียนรู้มาแล้วทุกบันทึก จะกลับไปอ่านอีกเพื่อทำความเข้าใจค่ะ
- และจะใช้กาบของใบปาล์มหรือใบหมากมาทดลองทำแบบนี้ดูค่ะ
สวัสดีค่ะคุณครูคิม
ดีมากเลย ขอบคุณค่ะ
น้ำมันมะพร้าวเป็นภูมิปัญญาของคนสมัยโบราณเช่นกันค่ะ
โดยเฉพาะ การนำมาต่อกระดูก รักษาคนที่กระดูกหักจากอุบัติเหตุ
ดามี ข้อมูลค่ะ และปัจจุบันก็ยังมีหมอรักษาค่ะ
ที่ตักน้ำ ใช่แล้วค่ะ ใบปาล์มและหมาก น่าจะทำได้ ทำอันเล็กๆก็ได้น่ารักดีไว้ใส่เป็นตระกร้า ใส่ดอกไม้ หรือขนม อาหารแห้งฯที่ไม่ใช่น้ำ ถ้าเราทำเพื่อจะใส่น้ำจะเกร็งไปไหมค่ะ พอทำได้คล่องแล้วค่อยทำใส่น้ำ ปลูกต้นไม้ที่แช่น้ำได้
เช่น พลูด่าง เขียวหมื่นปี ออมทอง ฯ แช่น้ำได้ ก็ออกราก
พอออกรากก็ลงดินหรือไว้อย่างเดิม อ่านต้นไม้ดูดสารพิษด้วยนะคะ
- สวัสดีค่ะ คุณกานดา
- ตามมาขอบพระคุณที่ส่งภาพดอกกุหลาบบนพระตำหนักภูพิงค์ไปให้ชมค่ะ
นำไปประกอบบทอาเศียรวาทแล้วค่ะ - เรื่องน้ำมันมะพร้าวใช้ทาผิว สระผมเป็นประจำค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ
- ขอบพระคุณข้อมูลดี ๆ ที่มีคุณค่าค่ะ
.jpg)
สวัสดีครับ กานดา น้ำมันมะพร้าว
- รู้จักน้ำมันมะพร้าวมานาน
- เพิ่งได้รู้ว่ามีค่ามหาศาล น่าสนใจมาก
- มาด้วยกันไปด้วยเลือดสุพรรณเอ๋ย
- คนบ้านเดียวกัน ด้วยยุทธศาสตร์หลัก 3 ประการ
- คือ การศึกษา การกีฬาและการท่องเที่ยว
- พัฒนาไปพร้อมกันแบบบูรณาการ
- ทำให้บ้านเราเป็นเมืองน่าอยู่ น่าดูน่าเที่ยว
- มีผู้วิเศษคอยเนรมิตสิ่งดีดีที่สุพรรณ
- เป็นความโชคดีของพวกเรา
- ขอบพระคุณที่ให้เกียรติไปเยี่ยมหลานม่อน
สว้สดีค่ะคุณธรรมทิพย์
ดีใจค่ะที่คุณก็ใช้น้ำมันมะพร้าว ดีมากใช่ไหมค่ะ ของดีมาก ฝากช่วยเผยแพร่ด้วยนะคะ ทางชมรมและสถาบันวิจัยกรมวิชาการเกษตรก็พยายามบอกเผยแพร่ให้กับประชาชนมากขึ้น อย่างเช่นวันนี้ ยกทีมมาทั้งจาก ชุมพร จากกทม.มาแสดงวิธีทำให้ประชาชนดูที่งานรวมใจภักดิ์รักพ่อหลวงพร้อมแจกให้ใช้ด้วยเห้นแล้วก็รู้สึกดีค่ะที่มีหน่วยงานราชการเอาใจใส่ สุขภาพของประชาชน แต่การประชาสัมพันธ์น้อย ผู้เข้ารับฟังไม่มาก น่าเสียดายอยากให้ทราบกันมากๆ
ขอบคุณค่ะดอกพุทธรักษาสีสวย วันนี้ก็เก็บภาพพุทธรักษาสีเหลืองมาค่ะ ได้ไปเดินเยี่ยมมต้นไม้หลายสวน เห็นคนไปเที่ยวมากก็ดีใจ
เหมือนเป็นพลังให้พระองค์ ตอนกานดากลับ 5 โมงเย็นกว่า กองทัพรถกำลังเข้าพืชวสวนโลก ติดยาว เป็นกิโลเลยค่ะ
สว้สดีค่ะคุณ ประจักษ์
ขอบคุณนะคะแวะมา นำหลานม่อนมาด้วย สุพรรณบ้านเราใครๆก็ชมค่ะ กานดาเป็นปลื้มเสมอค่ะ โดยเฉพาะถนน เป็นที่กล่าวขวัญเลย สถานที่ท่องเที่ยวอีก ชมออกรายการวิทยุกันบ่อยๆค่ะ ใช่ค่ะเราโชคดีมากที่มีผู้รับผิดชอบพัฒนาเมืองสุพรรณได้อย่างดีจนเป็นที่ชื่นชมของคนต่างจังหวัด
ใช้น้ำมันมะพร้าวนะคะ ทำอาหารแทนน้ำมันอื่นปลอดภัยที่สุดค่ะ
สวัสดีค่ะ
ช่วงกว่า 20 ปีที่แล้ว กะทิกลายเป็นตัวร้ายไป... แกงกะทิถูกห้ามสำหรับผู้มีโคเลสเตอรอลสูง แต่ปัจจุบันเรากลับได้รับข้อมูลใหม่ คงต้องช่วยกันเผยแพร่ความรู้นี้ให้มาก ๆ ค่ะ
ส่วนตัวมีเพื่อน ๆ ซึ้อมาฝาก จึงลองอ่าน ๆ หาความรู้และได้จากบ้นทึกของคุณกานดามากมายเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
(^___^)
สวัสดีค่ะ คุณคนไม่มีราก
ต้องช่วยกันเผยแพร่ อย่างมากนะคะ ทุกวันนี้ใช้น้ำมันกันไม่ถูกต้องเป็นส่วนใหญ่ โดยเฉพาะการซื้ออาหารทอด ทานกัน น่ากลัวมากๆกับการเกิด มะเร็งในร่างกาย แม่ค้าไม่เปลี่ยน น้ำมันในกระทะ ดำแล้วดำอีกอาหารที่ทอดไม่ดำตามน้ำมันคนซื้อก็ไม่คิดไม่ระวัง อร่อยกันอย่างเดียว จุดเริ่มการเกิดเซลล์มะเร็ง ได้
ผู้ใหญ่ในบ้านเมืองเรา ฝ่ายรับผิดชอบก็ไม่ค่อยเตือนๆแล้วก็ทำกันได้แป๊บเดียวก็เหมือนเดิมอีก อนาคตหมอรักษาโรคมะเร็งมากมายแน่ๆค่ะเพราะจะเริ่มเป็นก่อนอายุมากขึ้น จากการซื้ออาหารทอด เต็มบ้านเต็มเมือง มากมายหลายชนิด เกิดไขมันทรานส์ ทั้งนั้น........ทำใจค่ะ
สวัสดีค่ะ
- ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวมากมี ...ความคุณความรู้ดี ๆ ที่ได้รับนะคะ
สวัดีค่ะคุณ phayorm
เมื่อวานไปพืชสวนโลก พบต้นพยอมค่ะแต่สูงมาก ถ่ายรูปไม่ได้เพราะอยู่ที่แคบ ของสวนการบินไทย ก็คิดถึงคุณนะคะก็ถ่ายโคนต้นมาค่ะ ยังไม่ได้นำภาพขึ้นไฟล์ วันนี้คุณก็มาแวะเยี่ยม
นำความรู้ ช่วยกันเผยแพร่ นะคะ สุขภาพจะได้ดีกันมากๆค่ะ