มีหลายท่านที่สนใจการถือศิลอด ว่าเป็นความมหัศจรรย์ ว่าทำไมมุสลิมถึงอดอาหารและดื่มได้เป็นวันๆติดต่อกัน 1 เดือน ทำได้อย่างไร ตอบแบบกำปั้นทุบดินก็ต้องบอกว่า “เพราะศรัทธา” อันดับต่อมาก็เป็นคำสั่งใช้ เป็นหลักการ กลัวบาป แต่ถ้าใครถือศีลอดเพราะกลัวคนเขาจะว่า เป็นมุสลิมทำไมไม่ถือศีลอด อันนี้ก็ถือว่าแย่มาก มีบางความเห็นบางท่านที่น่าสนใจเช่น
23. คนไม่มีราก
เมื่อ ส. 29 ส.ค. 2552 @ 11:31
1514471 [ลบ] [แจ้งลบ]
สวัสดีค่ะคุณเบดูอิน มาร่วมอนุโมทนากับการถือศิลอดค่ะ ชาวมุสลิมมีหลักศาสนาที่มหัศจรรย์มากค่ะ ปัจจุบันเรื่อง การอด (Fastig) เป็นวิธีการเพื่อสุขภาพที่ได้รับความสนใจและยอมรับมากค่ะ รักษาสุขภาพด้วยค่ะ
คุณคนไม่มีรากนำเสนอประเด็นได้น่าสนใจมาก อีกท่านหนึ่งเป็นลูกสาวผมเอง
21. ♥paula ♥ที่ปรึกษาตัวน้อย✿
เมื่อ ส. 29 ส.ค. 2552 @ 11:22
1514446 [ลบ] [แจ้งลบ]
สวัสดีค่ะ ป๊ะเบ ขอบคุณมากค่ะ พอลล่าเข้าใจเพื่อนๆ พอลล่ามากขึ้นค่ะ
เข้าใจว่าลูกพอลล่าน่าจะมีเพื่อนที่เป็นมุสลิม ที่เมื่อก่อนไม่เข้าใจ แต่เมื่อได้อ่านบันทึกนี้จึงเข้าใจเพื่อน และคำถามที่น่าสนใจของลูกพอลล่าที่เกี่ยวกับเรื่องการถือศีลอด
ป๊ะ.... เวลาป๊ะ ถือศีลอด ป๊ะอดทนได้ตลอดเลยไหมคะ มีเหตุผล หรือมีช่วงที่ป๊ะ ทำไม่ได้ไหมคะ เพราะเหตุใด แล้วต้องทำอย่างไรคะ
38. ♥paula ♥ที่ปรึกษาตัวน้อย✿
เมื่อ อา. 30 ส.ค. 2552 @ 21:45
1518109 [ลบ] [แจ้งลบ]
มีอะไรที่ป๊ะ ทำไม่ได้บ้างคะ อิอิ พอลล่า นับถือพุทธ ถ้าอยากฝึกความอดทน บ้าง จะได้ไหมคะ
ขอบคุณป๊ะ ที่ชี้แนะค่ะ
ซึ่งคำตอบท่านคงได้อ่านที่บันทึกแล้ว ความเห็นของอัยการชาวเกาะน่าสนใจ แสดงว่าท่านมีความรู้มากทีเดียว
39. อัยการชาวเกาะ
เมื่อ อา. 30 ส.ค. 2552 @ 21:55
1518138 [ลบ] [แจ้งลบ]
สลามครับบัง การถือศีลอดทำให้คนรวยและคนยากจนมีความรู้สึกเหมือนกันคือทุกคนมีความหิวโหย การสอนให้คนรู้จักอดทนอดกลั้น การสอนให้คนทำความดี การสอนให้ช่วยเหลือผู้ด้อยกว่า ซึ่งเมื่อคนมีฐานะดีกว่าได้รับรู้ความหิวโหยของเพื่อนมนุษย์ก็จะรู้จักการแบ่งบันโดยอัตโนมัติ ผมเข้าใจถูกไหมครับ
ยังมีอีกหลายๆท่านที่ให้ความเห็นที่น่าสนใจ ท่านคงได้อ่านกันไปแล้ว ทำให้ผมต้องไปค้นคว้าหาข้อมูลอื่นๆมานำเสนอเพิ่มเติม เชิญอ่านได้เลยครับ
การถือศีลอดทำให้เสียสุขภาพหรือไม่
ในระหว่างวันชาวมุสลิมจะละเว้นการกิน การดื่มซึ่งทำให้ร่างกายขาดพลังงานจากสารอาหารที่จะได้รับและต้องสูญเสียน้ำจากการขับถ่ายออกจากร่างกาย จะทำให้รู้สึกกระหายน้ำและเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงก็จะทำให้รู้สึกหิว ซึ่งจะเกิดขึ้นหลังจากการอดไปแล้วประมาณ 6-12 ชั่วโมง ซึ่งเรียกว่าระยะหิวโหย ระดับน้ำตาลและน้ำที่ลดลงจะกระตุ้นไปที่ศูนย์ควบคุมความหิว
สำหรับคนที่มีร่างกายปกติ มีเจตนา และมีความเชื่อมั่นต่อบทบัญญัติของอัลลอฮฺ (ศุบหฯ) อย่างแน่วแน่ จะไม่ทำให้ร่างกายถึงขั้นมีอาการหน้ามืดหรือหมดสติไปเพราะระบบต่างๆ ในร่างกายจะช่วยประสานงานกันโดยอัตโนมัติเพื่อที่จะรักษาสมดุลให้เกิดขึ้นโดยในระยะแรกร่างกายจะเริ่มมีการสลายพลังงาน ที่เก็บสะสมไว้ในตับ กล้ามเนื้อ และไขมันมาใช้เป็นพลังงานเพื่อรักษาสมดุลของน้ำและเกลือแร่ในร่างกายอย่างเหมาะสม ทำให้ร่างกายสามารถดำรงชีวิตได้อย่างปกติสุข โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดปัตตานีซึ่งทำงานในชุมชนมุสลิมได้ให้ทรรศนะว่าการถือศีลอดในเดือนรอมฎอน นับได้ว่าเป็นโอกาสอันดีที่อวัยวะของระบบทางเดินอาหารจะได้พักผ่อนและถือว่าเป็นโอกาสอันดีที่จะได้ล้างสารพิษในร่างกายออกไป เพราะจากการศึกษาพบว่า การอดอาหารในระยะหนึ่งจะเป็นการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เพราะร่างกายจะขับของเสียที่หมักหมมหรือสารอาหารที่มีมากเกินความต้องการของร่างกาย เช่น ไขมันเลือดในเลือด หรือที่เรียกกันว่าคอเรสเตอรอล ออกไป เพราะหากมีมากเกินไปในกระแสเลือดจะทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา อาทิ โรคหัวใจและหลอดเลือด
ดร.วินัย ดะห์ลัน กล่าวว่า มีรายงานการศึกษาทางการแพทย์ของ Mansell และ Macdonald ตีพิมพ์ในวารสาร British Medical Journal เมื่อปี 1988 แสดงให้เห็นว่าหญิงที่มีน้ำหนักปกตินั้น หากให้กินอาหารน้อยมาก เป็นเวลา 7 วัน ปรากฏว่า ร่างกายของหญิงเหล่านั้นจะปรับตัวได้ดีไม่มีปัญหาเลยแม้แต่น้อย นักวิทยาศาสตร์กลุ่มเดียวกันนี้ยังศึกษาต่อไปอีกว่า
หากลองให้คนอดอาหารอย่างสิ้นเชิงยาวนานถึง 48 ชั่วโมง แล้วตรวจสอบดูว่าจะส่งผลต่อกลไกการทำงานของร่างกายอย่างไรบ้าง
ผลของการศึกษาพบว่าร่างกายของผู้อดอาหารกลับตอบสนองต่อการทำงานของฮอร์โมนอินซูลินดีขึ้นด้วยซ้ำ คนที่อดอาหาร 48 ชั่วโมง เมื่อต้องกลับมากินอาหารอีกครั้งหนึ่งปรากฏว่าสมดุลของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ให้ประโยชน์และช่วยทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น
มีรายงานการวิจัยอื่นๆ อีกเหมือนกันที่ยืนยันว่า การอดอาหารอย่างสิ้นเชิงจะทำให้ความดันโลหิตลดลงในขณะที่ปริมาณของเลือดที่เข้าสู่หัวใจไม่เปลี่ยนแปลง ซึ่งหมายความว่าร่างกายปรับตัวโดยลดการทำงานของร่างกายลงในขณะที่ประสิทธิภาพของร่างกายยังคงที่อยู่ร่างกายของมนุษย์จึงอัศจรรย์กว่าที่เราเคยเข้าใจแยะ
ภายหลังผ่านการอดอาหารมาแล้วระบบการย่อยอาหารจะกลับเข้าสู่สภาวะเดิมโดยไม่แสดงผลร้ายหรือเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ก่อผลเสียแต่อย่างใดเลย
กองทัพบกอิสราเอล โดยมีคณะนักวิจัยทางการแพทย์นำโดยนายแพทย์ Maislos แห่งมหาวิทยาลัยเบนกูเรียน อิสราเอล เป็นผู้ทำงานวิจัยชิ้นนี้ให้กองทัพบก หมอ Maislos ทำการศึกษาพฤติกรรมการถือศีลอดของชนเผ่าทะเลทรายที่เรียกว่า เบดูอิน(คนละคนกับผมนะครับ) คนเหล่านี้ถือศีลอดอย่างเคร่งครัดเหมือนกับคนอาหรับถือศีลอดกันในอดีต นั่นคือกินอาหารน้อย ออกกำลังกายหรือทำงานตามปกติ และนอนค่อนข้างน้อย วันเวลาผ่านไปหนึ่งเดือนเมื่อพ้นเดือนรอมฎอน หมอทำการตรวจสอบระดับไขมันของชนเผ่าเบดูอิน
สิ่งที่พบคือ คนเหล่านี้มีสุขภาพทางร่างกายดีขึ้น ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง ระดับไขมันที่ดีที่เรียกว่า เอชดีแอล เพิ่มระดับสูงขึ้น
บทสรุปก็คือ การถือศีลอดอย่างเคร่งครัด น่าจะช่วยทำให้ผู้ที่ถือศีลอดลดปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นจากโรคหัวใจได้
จองงงงงงงงงงงงงงงงงงง
สลามครับท่านเบ เจอคำถามนี้ ต้องคุยกันนาน บางคนถามแบบหาเรื่อง แต่บางคนถามแบบอยากรู้ ก็พูดให้ฟังถึงหลักการ ให้เข้าใจ การถือศิลอด ไม่ใช่เท่าแต่งดน้ำงดอาหาร ซึ่งเป็นเรื่องง่ายต่อการอด แต่ที่สำคัญคือการอดทางอารมณ์ ที่ส่งผลให้จิตใจ ก้าวข้ามพ้นการอดทั้งหมด เพื่อนเข้าใจ แล้วถามคำถามใหม่อีก ทำไมถึงต้องถ่มน้ำลาย อธิบายกันเหนื่อยครับ
สวัสดีค่ะ ป๊ะ ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆค่ะ พอลล่าเชื่อว่า ประเพณี ที่ถือปฏิบัติกันมา มีคุณค่าและมีประโยชน์มากมายเลยค่ะ แล้วเด็ก อายุเท่าไหร่ วัยชรา อายุเท่าไหร่ที่ อาจจะได้ข้อยกเว้นคะ แล้วเวลาต้องทำงานหนักๆ หรือเดินทางไกล จำเป็นต้งเคร่งครัดแค่ไหนคะ ป๊ะ ..พอลล่ามีเพื่อนเป็นมุสลิมค่ะ เห็นเขาบอกว่า สามารถทานได้ค่ะ เวลาเดินทาง อิอิ เอามาถามป๊ะ
ว๊า... ท่านผู้เฒ่า มา พอลล่าจะถูกตีก้นไหมคะ ป๊ะ พอลล่าไม่ได้หาเรื่องนะคะ อยากทราบจริงๆ ค่ะ เพราะมีเพื่อนเป็นมุสลิม แต่บางครั้งก็อาจจะไม่ทราบข้อมูลทั้งหมดค่ะ อิอิ
สลามขอรับท่านเบดูอิน
ธรรมฐิตเคยทำงานร่วมกับท่านที่เป็นอิสลามมาเยอะเยะเข้าใจในส่วนนี้ดี
ให้เกียรติซึ่งกันและกันหากสิ่งที่แต่ละคนทำไม่เดือดร้อนตนและผู้อื่น
เราและเขาก็ร่วมก้าวหน้ากันไปอย่างสันติ..
ขอบคุณสิ่งดีๆที่นำเสนอขอรับ..
สวัสดีครับคุณเบดูอิน
เมื่อก่อนไม่ค่อยเข้าใจเหมือนกัน เดี๋ยวนี้เข้าใจแล้ว.
* พลังแห่งศรัทธาและความเชื่อ ช่วยให้สิ่งมหัศจรรย์บังเกิดได้เสมอค่ะ*
ดีใจมากทีผู้ทรงศีลมาทักทายผู้ถือศีล ถูกแล้วครับท่าน
สลาม คุณเบดูอิน ครับ
มาหาด้วยความระลึกถึง ครับ
ทานกาแฟด้วยกันมั้ยครับ
วันนี้ ผมชงมาเผื่อคุณเบดูอิน ด้วย ครับ
วันนี้ มีคุณ add มานั่งทานด้วย นะครับ
ขอบคุณคุณแสงแห่งความดีที่ชงเผื่อป๊ะด้วย..ว่าแต่ว่าถือศีลอดทานได้ไหมคะเนี่ย...
บวชแตกเหรอค่ะป๊ะ..แล้วต้องตั้งต้นนับหนึ่งใหม่ได้ไหมคะ..
หรือถือว่าเสียศิลอดไปเลยคะ..แล้วมีผลอย่างไรบ้างตามหลักความเชื่อนะคะ..ขอบคุณกับคำตอบที่อยากรู้ค่ะอิอิ
* ไม่สบายเล็กน้อยค่ะ เป็นไข้หวัด....คงแพ้แดด หรือไม่ก็แพ้ทหาร.....
* จะนัดหมายโทรฯถามเรื่องการถือศีลอด ....ไม่แน่ใจว่าควรจะโทรฯถามช่วงไหน ก็เห็นว่าทานอาหารตอนกลางคืน แล้วอย่างนี้นอนกลางวันเหรอคะ งงงงงง!
โทรช่วงนี้ได้ ค่ำๆห้ามโทรจะยุ่งกับการกิน อิอิ จริงๆแล้วกินแค่อิ่มนั้นแหละ
มาชม
อยู่เมืองปักษ์ใต้ได้พบเจอหลายคนอยู่ในช่วงถือศีลอด
มีสุขภาพแข็งแรงนะครับ...
สลามค่ะบัง
http://gotoknow.org/blog/muslims/290337
ผมเคยไปแถวๆปัตตานีสมัยก่อนคึกคักมาก ช่วงนี้ผมไม่ได้ไปน่าจะ 10 ปีขึ้น ท่านสบายดีนะครับ
ขอบคุณมาก ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ
ขอบคุณมากกับความเห็นที่สร้างสรรค์
หิวกาแฟจังเลย
หลับฝันดีนะครับ
แวะมาราตรีสวัสดิ์ค่ะป๊ะ...หลับฝันดีนะคะป๊ะ
อู้ย...นอนเร็วจังเลย คำถามตอบที่เมล์แล้วนะ
ถือศีลอด..."อดถือศีล" กินบุญเก่า จักร้อนเร่าศรัทธาขาดอาจพลัดหลง
ศาสนิกผู้ใดไม่ซื่อตรง ทำงวยงงเขินขัดขาดศรัทธา
ท่านวิโรจน์นักกลอนแห่งแผ่นดิน บทกลอนท่านน่าจะรวมเล่มจังเลย สามารถนำใช้ประโยชน์ได้ตามวาระต่างๆ
สวัสดีครับ มาเยี่ยมเยือนในเดือนถือศีลอด..ทราบเป็นการ"สำรวมตนจากความชั่วทั้งปวง"(ขออภัยถ้าผิดพลาด)..ขอร่วมอนุโมทนาด้วยครับ
ใช่ครับหนึ่งในหลายๆคำตอบ ท่านสบายดีนะครับ
สวัสดีค่ะ
* แวะมาเยี่ยมด้วยศรัทธาค่ะ
* ศรัทธาต้องตามด้วยเชื่อและทำตามอย่างไม่มีเงื่อนไขจึงจะพบความเป็นจริงแห่งศรัทธานั้น
* สุขกายสุขใจนะคะ