สมุนไพรมีประโยชน์ แต่หากใช้อย่างไม่ระมัดระวังก็อาจเกิดผลเสียแก่ผู้ใช้ได้

โสมตังกุย  ไม่ควรกินประจำเป็นประจำ ควรเว้นช่วง เพราะทำให้ผู้บริโภคไวต่อแสงแดด

กระเจี๊ยบแดง   มีเกลือโพแทสเซี่ยมสูง ไม่ควรใช้ กรณีที่ป็นโรคหัวใจ

สับปะรด  มีสารที่อาจทำให้คลื่นไส้  อาเจียน  ท้องร่วง    ผื่นที่ผิวหนัง  มีประจำเดือนผิดปกติ  บางคนเป็นโรคภูมิแพ้

ขิง ไม่ควรรับประทานมาก  หากมีนิ่วที่ถุงน้ำดี   เพราะทำให้มีการเพิ่มการผลิตน้ำดี

โสมเกาหลี  ไม่ควรใช้หากเป็นโรคความดันโลหิตสูง

ขมิ้นชัน  ไม่ควรใช้กรณีมีแผลเรื้อรังในกระเพาะอาหาร  และไม่ใช้ในกรณีมีนิ่วในถุงน้ำดี

ตะไคร้  น้ำมันตะไคร้ใช้ทาเท่านั้น  ไม่ควรใช้สูดดม