ที่ป่าพะยอม อยู่ จังหวัดพัทลุงค่ะ วันนี้มาเล่าทั้งผู้สูงอายุ และผู้รับผิดชอบงานผู้สูงอายุเลย

คุณแม่เอมอร นุ่นเซ้ง เป็นเหรัญญิก ของชมรมผู้สูงอายุอำเภอป่าพะยอม บอกว่า ชมรมฯ ตั้งมาตั้งแต่ 2540 และเติบโตกันมา ขณะนี้มีสมาชิกประมาณ 1,300 คน

อำเภอนี้มี 4 ตำบล สมาชิกจะกระจัดกระจายอยู่ทั่วไปทุกตำบล จะมีการแบ่งเป็นชมรมย่อยเข้าไปในแต่ละหมู่บ้าน สมาชิกมีการบำรุง ซึ่งจะนำมาเป็นช่วยเหลือสวัสดิการศพด้วย ประชุมตำบลละครั้งต่อเดือน วันศุกร์ที่ 3 ของเดือน ที่อำเภอคนมาเกือบ 100 เกือบจะเป็นภาคบังคับว่า ตำบลหนึ่งต้องมาอย่างน้อย 20 คน

กิจกรรมจะมีการทำสมาธิ พัฒนาจิตใจ สวดมนต์ไหว้พระ ออกกำลังกาย รำกระบองแม่บุญมี รำมะโนราห์ และรับประทานอาหารร่วมกัน โดยมีอาหารกองกลาง คนที่ไปลงขันกัน และชมรมจะช่วยเหลือเพิ่มเติม ใช้เวลาครึ่งวัน และจะมีเจ้าหน้าที่ไปให้ความรู้ สมาธิ พัฒนาจิตใจ และออกกำลังกาย

ชมรมย่อย จะมีการออกกำลังกาย ให้ความรู้ เยี่ยมคนป่วย กรรมการระดับอำเภอเป็นผู้ให้ความรู้ การประชุมของชมรมย่อย ตัวแทนชมรมใหญ่จะไปด้วย ครั้งละ 4-5 คน

น้องที่รับผิดชอบงานผู้สูงอายุป่าพะยอม เล่าว่า ... รพ.เป็นแกนนำในการตั้ง โดยการแจ้งให้คณะกรรมการจากทุกหมู่ เอาแต่ละหมู่มาร่วมกันบริหารจัดการในระดับชุมชน

กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ จะมี

  • การสาธิตการออกกำลังกายทุกวันศุกร์
  • ตอนแรกๆ ประชุมกิจกรรมต่างๆ ที่ รพ. แต่กิจกรรมอื่นๆ ไม่สามารถทำได้ ก็จะไปใช้วัดทุง ไปจัดกิจกรรมแบบองค์รวม และทำโครงการขอ สวรส.
  • มีพัฒนาภูมิปัญญาผู้สูงอายุ และฝึกอาชีพ
  • อบรมนวดแผนไทย
  • ปลูกป่าสมุนไพร ร่วมกับ อบต.
  • ... จังหวัดเขาประสานมา เราก็ทำหมด ที่ห้องทำงานตอนนี้ มีโล่เต็มไปหมด ...

ในโครงการเพื่อนเยี่ยมเพื่อน ทีมพยาบาลก็ไปด้วย และมีการสัญจรไปตรวจสุขภาพ ไปสาธิตการออกกำลังกาย และทาง PCU เขาจะเอาข้อมูลเราไปประสานกับหมู่บ้าน

ที่วัดทุงจะมีกิจกรรมวัดความดัน ให้ความรู้ และแบบองค์รวม ที่วัดทุง เป็นการนำร่อง เพราะเราทำวัดทั้งอำเภอ และให้ท่านไปจัดทุก 3 เดือน หรือทุกวันศุกร์ ที่หมู่บ้านของตัวเอง