ผลไม้ไทยมีประโยชน์

ที่สุดในชีวิตเรา  ที่ยังเหลือ  10  ข้อ ขอค้างไว้ก่อนครับเพราะว่ายังไม่ได้ไป

รับประทานก๋วยเตี๋ยว ที่หน้าวัดใหญ่ ฯ ในเมืองเพชร ฯ เลยครับ  แต่ก็มีของดี  ๆ  ๆ  มาฝาก  คือ  เรื่องของแตงโม ....... 

         -  น้ำแตงโมดื่มในขณะที่เป็นไข้ตัวร้อน จะช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ เม็ดแตงโมกินแก้โรคตับเป็นยาถ่ายพยาธิ
          -  น้ำแตงโมผสมน้ำตาลทรายเล็กน้อย เติมน้ำกุหลาบดื่มเพื่อลดไข้ได้
          -  ถ้ามีอาการปวดกระเพาะปัสสาวะให้กินเมล็ดแตงโมมาก ๆจะช่วยบรรเทาได้
          -  สำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนรับประทานแตงโมได้ตามสบาย เพราะแตงโมมีแคลอรี่ต่ำ มีธาตุโปแตสเซี่ยมและมีแร่ธาตุอื่น ๆ รวมทั้งวิตามินที่มีคุณประโยชน์ รับประทานได้ไม่จำกัดจำนวน
          -  น้ำคั้นจากแตงหอม หรือที่เรียกว่าแคนตาลูปผสมน้ำกลิ่นกุหลาบ เจือน้ำตาลเล็กน้อยใช้แทนยาลดไข้ได้
          -  เมล็ดแตงหอม นำมาแช่น้ำเกลือ แล้วตากแห้งแกะเปลือกออก รับประทานเนื้อ แก้โรคตับ ปัสสาวะไม่ออกแก้โรคเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ

ที่มา :  จากการบ้านลูกสาวครับ