ทำไม
ความคิด
เพราะเราคิด
เพราะเราคาดคิด
เพราะเราคิดว่า...สิ่งนั้นจะไม่ดี
เพราะเราคิดว่า...สิ่งนั้นจะล้มเหลว
เพราะเราคิดว่า...สิ่งนั้นจะไม่เป็นไปตามที่เราคิด
เราเกิดอาการไม่มีความสุข...
เกิดทุกข์ร้อนในใจ...ทุกข์ที่เกิดจากเราคิด...
หากเราเฝ้ารออีกนิด...โดยไม่ต้องคิด...
รอให้สิ่งนั้นผ่านไป...โดยธรรมชาติ...หรือโดยตัวมันเอง...โดยที่เราไม่ต้องตามติดมัน...อย่างกังวลใจ...
เราอาจจะพบว่า...
สิ่งนั้นไม่ได้เลวร้ายอย่างที่เราคิด...
สิ่งนั้นไม่ได้ล้มเหลวอย่างที่เราคาด...
สิ่งนั้นอาจจะไม่ได้เป็นไปตามที่เราคิดและคาดเอาไว้....
สิ่งนั้นอาจจะไม่ได้เป็นไปอย่างที่เรากังวล...และทุกข์ในใจ...
แล้วเหตุไฉน...ด้วยเพราะเหตุใด...เราจึงต้องคิด...คาดคิด...
ทำให้เกิดทุกข์ในใจของตนเอง....หรือกระทบถึงใครใคร...ที่อยู่ใกล้...ที่อยู่ชิด....ทำไม...
ธรรมชาติของมนุษย์ที่สมบูรณ์คือต้องคิด
เพราะมนุษย์ประกอบขึ้นด้วยธาตุ มี กาย + จิต
ที่เราเรียกว่า ขันธ์ ๕ มี รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ
การคิดหรือการปรุงแต่ง (สังขาร) ย่อมมีในมนุษย์ที่สมบูรณ์ หรือมนุษย์ที่ปกติโดยทั่วไป
จะห้ามไม่ให้คิดก็ไม่ได้
แต่เรามาจัดการความคิดของเราให้เป็นระบบนั้นสามารถทำได้
เมื่อมีเหตุปัจจัยให้คิดก็ต้องคิดให้ได้ คิดให้มีระบบระเบียบ คิดให้ออก คิดให้จบ และควรมีกำหนดเวลาในการคิด
เมื่อใช้เวลานานแล้วคิดไม่ออกก็ควรหยุดคิด
หรือเมื่อคิดออกแล้วก็ให้วางความคิด
เครื่องมือในการหยุดคิด/วางความคิด คือ การเจริญสติด้วยการปฏิบัติสมาธิ
วางความคิดทั้งหมดให้เหลือแต่ความว่าง
การดำเนินการตามกระบวนการเช่นนี้กระผมเรียกว่าการจัดการความคิด หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าการคิดอย่างมีระบบ
(ขออนุญาตร่วมแสดงข้อคิดเห็นนะครับ)
สวัสดีค่ะ
คนไม่มีรากเคยบันทึกไว้นานแล้วเช่นกันค่ะว่า....
การปฏิบัติง่ายกว่า...การคิด...
ส่วนที่จัดการยากคือ...ความคิด...
เราคงต้องระแวด ระวัง...ความคิด...ให้ดี...ค่ะ
1. lovefull
ขอบคุณที่แวะมาค่ะ :D
2. ร่มไม้ใหญ่ใกล้ทาง
"เครื่องมือในการหยุดคิด/วางความคิด คือ การเจริญสติด้วยการปฏิบัติสมาธิ
วางความคิดทั้งหมดให้เหลือแต่ความว่าง"
ขอบตุณข้อคิดดีดีค่ะ
3. คนไม่มีราก
"การปฏิบัติง่ายกว่า...การคิด...
ส่วนที่จัดการยากคือ...ความคิด..."
ใช่เลยค่ะ...ขอบคุณค่ะ
5. naree suwan
นะคะ..ทำ..ทำไม..เพื่ออะไร :D