ลืมๆ สะบ้างเถอะ

ฝึกจำ  ผมว่า ไม่ยาก

แต่  ฝึกลืม  ผมว่า สำคัญกว่ามากๆ เลย

 

เป็น อัจฉริยะจำแม่น    สร้างสัญญา ( เป็น ๑ ในขันธ์ ๕  คือ หมายรู้  ชี้บ่ง  จดจำ ) มากๆ  ก็จะเจอ นิวรณ์ ๕  ได้ง่ายๆ  (เครียด แค้น กังวล ฟุ้งซ่าน คิดมาก ติดสุข  ฯลฯ)  

 

ลืมๆ สะบ้างเถอะ   ....   อยู่กับปัจจุบัน

เอาอดีต มาทุกข์    ....เอาอนาคตที่มั่วขึ้นมาจากอดีต .... ทุกข์ทั้งนั้น   หากยัง แยก จิตกับความคิด ไม่ได้เด็ดขาด

แยกแยะ จิต กับ ความคิด   ตามดู กระบวนการทำงานของขันธ์๕    นี่แหละ   กิจกรรมหลักประจำวินาที  ประจำวัน   ในทุกอิริยาบท 

 

สุขสันต์วัน วิสาขะบูชา  ครับผม