หมอบอกว่า “ อาหาร ไม่ปรุง ดีที่สุด และใจ ก็ไม่ปรุง ด้วยจะดีมาก “

ใจที่ไม่ปรุง ก็จืด นะซิ จืด ก็หมายถึง กลางๆ ก็ได้

ดีใจมากเลย ช่วงเช้า ไปค้นที่ห้องเก็บของ เจอ ไม้ค้ำยัน สองอัน เอามาไว้เดิน ดูเก่าเกิน แต่ไม่เป็นไร ใช้งานได้ เหมาะสมมากกว่า ไม้เท้า

วันนี้ก็ตั้งใจนอนพักผ่อน แล้วก็คิดว่า โอกาสดีแล้ว มีเวลานอน แล้วก็มีเวลาฝึกวิชาลมหายใจ ที่เรียนมาอีก เพราะ รู้มา ไม่ฝึกก็ไม่พัฒนา

ตอนบ่ายสามแล้ว รุ่นพี่ในเมือง โทร มา ถามข่าว ที่นี้ก็เป็นเรื่อง พี่แนะนำว่าลองไปพบแพทย์ทางเลือกดูมั้ย

ฉันก็นึกขึ้นได้ ว่า เคยเจอคุณหมอ ตอนมาที่เด็กรักป่า มาจัดกระดูก ฝังเข็มถวายพระอาจารย์ ตอนปลายปีที่มีการอบรมธรรมะ ที่เด็กรักป่า

ก็เลยหารถออกจากเด็กรักป่า ไปหาคุณหมอ ก็คุยกัน คุณหมอ คุยแนะนำดีมากเลย คุยเรื่อง สุขภาพองค์รวม อาหารที่เรานำเข้าร่างกาย การล้างพิษ การดูแล การใช้ การเคลื่อนไหว รวมไปถึง การใช้ อารมณ์ และสิ่งแวดล้อม ที่จะมีผลต่อร่างกายของเรา

การที่ฉันทานยากดภูมิคุ้มกันทุกวัน และร่างกายก็ทรุดไปทุกวัน ถ้าไม่ดูแล ตรงไหนที่อ่อนแอก่อน ก็จะเกิดปัญหาก่อน และจะทยอยมาอีกเรื่อยๆ แบบไม่มีบัตรคิว

คุณหมอว่า ผมมีหนังสือ ของ หมอเจคอบ จะให้ ฉันบอกว่า มีแล้ว สองเล่ม

และเรื่องอื่นๆที่ได้รับ อ่านน่ะน่าสนใจ แต่ปฏิบัตินี่ซิ ฉันนึกในใจ

แล้ว คุณหมอก็ฝังเข็มที่เข่าให้ 20 กว่าเข็ม และใช้ความร้อนจากโคมไฟช่วยกระตุ้นเส้นเลือดบริเวณเข่า

แต่มีประโยคที่คุณหมอพูด และฉัน ฉุกคิด

“ อาหาร ไม่ปรุง ดีที่สุด และใจ ก็ไม่ปรุง ด้วยจะดีมาก “

ใจที่ไม่ปรุง ก็จืด นะซิ จืด ก็หมายถึง กลางๆ ก็ได้ อืม ดีแฮะ

เขียนใน GotoKnow โดย ดอกแก้ว
ใน บันทึกสุขภาพไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย

คำสำคัญ (Tags): #ใจที่ไม่ปรุง

หมายเลขบันทึก: 162966เขียนเมื่อ 3 กุมภาพันธ์ 2008 08:06 น. ()แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 22:35 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่าน