พายุ
นาง สุภาภรณ์ บุตรดีวงษ์ มีเงิน

งานดีเด่น และสุขภาพที่ดี???


การทุ่มเททุกอย่างเพื่องาน โดยไม่คำนึงถึงสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งที่ดีหรือเปล่า???

ห่างหายไปจากการเขียนบันทึกซะนาน ถ้าบอกก็คงจะคิดว่าเป็นเหตุผลทีทุกคนชอบอ้างกันเสมอคือ "ไม่ว่าง" "งานยุ่ง" ต้องทำงาน ๆ ๆ ๆ ไม่มีเวลาทำโน่นทำนี่ ต้องทำแต่งาน ...... ก็เหมือนเป็นข้ออ้างนะคะ แต่มันก็เป็นข้ออ้างที่จริง ....

จริง ๆ ก็เคยเป็นอย่างนี้มาช่วงหนึ่ง แต่ก็คิดได้ว่าเราต้องแบ่งเวลาให้กับตัวเองบ้างเพื่อสุขภาพตัวเอง แต่สุดท้ายก็กลับไปยุ่งกับงานเหมือนเดิม ... กระทั่งช่วงนี้ คนที่รู้จักพากันป่วย.. เห็นแล้วช่างสะท้อนใจตัวใจ ... เราคงต้องแบ่งเวลาให้ตัวเองแล้วจริง ๆ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป ....

การทุ่มเททุกอย่างเพื่องาน โดยไม่คำนึงถึงสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งที่ดีหรือเปล่า??? คำถามนี้ที่ตัวเองถามตัวเอง ... ก็คงจะต้องตอบว่า เราคงต้อง balance ทุกอย่างให้เหมาะสม ทำทุกอย่างให้เต็มที่ ในเวลาของมันให้เต็มที่ ... แล้วมันก็จะดีเอง ... (เมื่อถึงเวลางานก็ทำงานให้เต็มที่ ... เวลาที่เป็นของเรา ก็ทำให้เต็มที่ ... พักผ่อน ออกกำลังกาย ฯลฯ) 

หมายเลขบันทึก: 160800เขียนเมื่อ 22 มกราคม 2008 19:23 น. ()แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 22:26 น. ()สัญญาอนุญาต:


ความเห็น (2)

สวัสดีค่ะน้อง... พายุ

  • เมื่อ สองปีที่ผ่านมา  ครูอ้อยลงทะเบียนเรียนปริญญาเอก  พร้อมกับทุ่มเทกับการทำงาน  ช่วยเพื่อน และคนรอบข้าง
  • ปีนี้ ครูอ้อยต้องรีบเรียน และยังทุกอย่างเหมือนเดิมค่ะ  รักษาสุขภาพ  ออกกำลังกาย  และพูดคุยกับเพื่อนๆ  เหมือนเดิมค่ะ

คิดถึงมากๆค่ะ

  • ขอบคุณคะที่แวะมา
  • ดีจังเลยคะ ขยันเรียน แต่ไม่ลืมรักษาสุขภาพ
  • ขอให้เป็น ดร. เร็ว ๆ นะคะ พร้อมด้วยสุขภาพยังแข็งแรงอยู่เสมอ
  • คิดถึงเช่นกันคะ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี