สาขา                                    วิทยาศาสตร์
                                            (เพราะมีเหตุผล และสามารถพิสูจน์ได้)
 
วัตถุประสงค์                          เพื่อความพ้นทุกข์
 
อุปกรณ์                                 กาย กับ จิต
 
กรอบการวิจัย                        ไตรลักษณ์ และความไม่ประมาท
 
คำสอน                                  อริยสัจ 4
                                                       - ทุกข์
                                                       - เหตุทำให้เกิดทุกข์
                                                       - ความดับทุกข์
                                                       - ทางพ้นทุกข์
 
เรื่องที่ควรเชื่อ                  *กรรมและผลของกรรม
                                         *ความอยากในกาม
                                         *ความอยากได้ อยากมี อยากเป็น
                                         *ความไม่อยากได้ ไม่อยากมี ไม่อยากเป็น
                                          ล้วนเป็นเหตุแห่งทุกข์
 
เรื่องที่ควรกลัว                      กลัวเกิด มากกว่ากลัวตาย
 
เรื่องที่ควรกล้า                       กล้าทำความดี
 
สิ่งที่ต้องกำจัด                       ความโลภ ความโกรธ ความหลง
 
ที่ปรึกษา                              พระพุทธเจ้า
                                            คำสอนของพระองค์ และ
                                            พระอริยะสงฆ์
 
ที่พึ่ง                                     ตนเอง (ตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตน)
 
ผู้ปฏิบัติ                                ได้ทุกเพศ ทุกวัย
 
สถานที่ปฏิบัติ                       ได้ทุกที่

ระยะเวลาในการปฏิบัติ          ได้ทุกเวลา ตลอดชีวิต ทุกลมหายใจเข้า-ออก
 
วิธีปฏิบัติ                               *รักษาศีลให้บริสุทธิ์ในสถานะที่
                                               ดำรงตนอยู่
                                             *อยู่กับปัจจุบัน
                                             *ปฏิบัติสมาธิ และใช้ชีวิตประจำวันด้วยสติ

KPI ผลการปฏิบัติ            - วัดจากใจที่ดำเนินตามมรรค ๘
                                           สมบูรณ์หรือยัง
                                        - ความโลภ ความโกรธ ความหลง ลดลง
                                          หรือไม่                                         
                                        - ความอยากลดลงหรือไม่
 
คำแนะนำ                         ไปไหนมาไหนต้องไปกับเพื่อนร่วมทางเสมอ

เพื่อนร่วมทาง                สติ.... จะไปกับเพื่อนคนไหนก็ได้ 
                                      ลองคบดูก่อนว่าเพื่อนคนไหนคุยกันแล้วถูก
                                      คอ มี 4 คนให้เลือก ชื่อ สติรู้กาย สติรู้เวทนา
                                      สติรู้จิต และสติรู้ธรรม

ผลที่จะได้รับ                 ความหลุดพ้นจากทุกข์ 
                                     (จะช้าหรือเร็วขึ้นกับความเพียรของผู้ปฏิบัติ)
 
ผลพลอยได้                      * ชีวิตประจำวันมีความสุข
                                         * การงานดี
                                         * มีคนดีในสังคม ประเทศชาติสงบสุข
                                         * สันติภาพของโลก