ช่วงนี้ผมได้มีโอกาส ลปรร. กับอาจารย์หมอวีรพัฒน์บ่อย ทำให้ได้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลตัวเองด้วยวิถีธรรมชาติมาเยอะทีเดียวครับ และในสัปดาห์ที่แล้วผมก็ได้ดูแลตัวเองให้หายไข้ด้วยวิถีธรรมชาติจริงๆ จึงต้องเอามาบอกต่อครับ
ปกติถ้าผมเริ่มรู้สึกคัดคอมีอาการเริ่มต้นของการเป็นหวัด ผมจะเด็ดยอดอ่อนต้นฟ้าทะลายโจรที่ปลูกไว้ที่เฉลียงมาใส่ในน้ำร้อนจิบกิน ขมหน่อย แต่ไม่เคยมีอาการเป็นหวัดเป็นไข้ต่อหลังจากจิบเลยครับ ผมทำอย่างนี้มาเป็นปีแล้ว ดังนั้นปีที่แล้วทั้งปีนี่เรียกได้ว่าไม่มีอาการไข้หวัดมาเยือนเลยแม้แต่นิดเดียวครับ
แต่สัปดาห์ที่แล้วผมไม่ค่อยสบายครับ เริ่มจากคืนวันหนึ่งที่เริ่มคัดคอ ผมก็จะไปเด็ดยอดฟ้าทะลายโจรตามที่เคย แต่ปรากฎว่าด้วยความยุ่งๆ ไม่ได้ดูแลต้นไม้ดีเท่าไหร่ ฟ้าทะลายโจรมีเพลี้ยขาวๆ กินอยู่จนใบเหี่ยวไปหมด ผมเลยไม่ได้กินแต่ใช้เวลาไปแต่งต้นไม้แทน
หลังจากนั้นผมก็เข้านอน พร้อมเปิดพัดลมเป่าผ่านเบาๆ ทั้งๆ ที่ฝนตกหนัก (ที่หาดใหญ่นี่ฝนตกหนักสิบวันสิบคืนไม่หยุดเลยมาสองสามรอบแล้วครับ ซึ่งเป็นปกติของภาคใต้) ปรากฎว่าตื่นเช้าก็มาได้เรื่องเลย อาการคัดคอเป็นหนักขึ้นออกอาการว่าเดี๋ยวต้องตามด้วยการเป็นไข้แน่แล้ว ผมจึงพยายามเด็ดใบฟ้าทะลายโจรซึ่งเหลืออยู่ไม่เยอะนัก (เพราะตัดทิ้งไปหมด) มาได้สามใบ ใส่ในน้ำร้อนแล้วจิบ พร้อมเข้านอนต่อ
เมื่อตื่นขึ้นมาผมก็ไปทำธุระ พอกลับมาก็รู้ว่าอาการเริ่มเป็นมากขึ้นแล้ว เดี๋ยวต้องตามด้วยการเป็นไข้แน่นอน ผมจึงพยายามดื่มน้ำมากๆ เข้าไว้ โดยชงชา peppermint ของ Twining สลับกับน้ำขิงจินเจนแล้วกินมะขามป้อมแคปซูล เรียกว่าครบสูตรสมุนไพร ไทย ฝรั่ง จีน
เมื่อถึงเวลากินข้าว ผมเอาพริกไทยสดซึ่งบังเอิญมีติดบ้านพอดี กินแกล้มไปกับอาหารมื้อนั้น เรียกว่าตักข้าวตักกับแล้วก็ตามด้วยพริกไทยสดเลยทีเดียว ผลลัพธ์ก็คือเผ็ดร้อนมาก กลายเป็นมื้อที่อร่อยแบบพิเศษไป
หลังจากอาหารแล้ว ผมรู้สึกได้ว่าตัวร้อนๆ เหมือนจะเป็นไข้ แต่ไม่มีอาการปวดหัวหรือมึนแต่อย่างไร ยังสามารถนั่งทำงานเตรียมสอนได้ เพราะกำลังจะเปิดเทอมพอดี ถ้าเป็นไข้ไปนี่เป็นปัญหาใหญ่ทีเดียว
ระหว่างทำงานไปตัวก็ร้อนตลอดเวลาครับ และยังมีอาการคัดคอเหมือนเป็นไข้ จนสงสัยต้องเอาปรอทมาวัดดู อุณหภูมิก็อยู่แค่ 36.5c ไม่ได้เป็นไข้นี่นา
หลังจากนั้นผมก็กินข้าวแกล้มพริกไทยสดไปอีกสองสามมื้อ พร้อมตามด้วยมะขามป้อมแคปซูล ชา peppermint และน้ำขิง อาการคัดคอก็ค่อยๆ หายไปในวันถัดไป รวมทั้งอาการตัวร้อนแต่ไม่มีไข้ด้วย
สรุปว่าผมหายไข้ โดยไม่เป็นไข้ แค่คัดคอ และทำงานได้เหมือนปกติภายในเวลาไม่ถึงสองวัน
หลังจากสองวันนั้น ผมก็มีอาการคอแห้งมาก แล้วก็ดีขึ้นเรื่อยๆ ในวันถัดไป
ตกลงสรุปว่าผมเป็นอะไรกันนี่ ผมหายป่วยโดยผมไม่ป่วย ทั้งๆ ที่อาการที่ผมเป็นในช่วงฝนตกหนักๆ อย่างนี้ โดยปกติต้องได้นอนเป็นไข้ซมอย่างน้อยก็สามสี่วัน
เกิดอะไรขึ้น เกิดอะไรขึ้น
หรือผมรักษาตัวได้ถูกต้อง และได้ผลดีกว่าวิถีในการรักษาแบบยาแผนปัจจุบันแล้ว
ไม่แน่ใจ แต่คิดว่าน่าจะใช่ครับ
ผมเดาว่าการเป็นไข้นั้นคือธาตุเย็นเข้าแทรก เป็นการวิเคราะห์ตำรามั่ว เพราะเป็นไข้ภาษาอังกฤษฝรั่งเรียกว่า getting a cold (ฮา) ดังนั้นผมต้องกินของที่มีธาตุร้อนต้านเข้าไว้ และรู้สึกว่าผมจะทำได้ถูกต้องครับ นั่นน่าจะเป็นสาเหตุที่ผมรู้สึกว่าตัวร้อน ด้วยอาหารธาตุร้อน แต่ไม่เป็นไข้ครับ แล้วก็อาการเบื้องต้นในการเป็นไข้ก็หายในเวลาอันรวดเร็ว เพราะปรับธาตุกลับมาได้ดี
อืมม... ดูเหมือนจะมั่วถูกครับ
แต่บันทึกนี้ไม่ได้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์เพราะผมไม่ใช่หมอ แค่เล่าแลกเปลี่ยนประสบการณ์ หากป่วยเป็นไข้แล้วลองวิธีผมแล้วเกิดป่วยหนักขึ้นจะมาโทษผมไม่ได้นะครับ
สวัสดีค่ะอาจารย์ธวัชชัย น่าสนใจมากเลยค่ะ แต่ถ้าลองทำตามแล้วอาจจะหายไข้ แต่กลายเป็นท้องเสียแทนหรือเปล่าคะ ฮาๆๆ (ล้อเล่นนะคะ)
ฟ้าทะลายโจรที่บ้านมีทั้งต้น กินสดได้ กับเม็ดแคปซูล ทั้งแบบอัดเม็ด ทุกรูปแบบเลยค่ะ เวลาใครไม่สบาย (เป็นอะไรก็ตาม) แม่ก็จะบังคับให้กินฟ้าทะลายโจรเนียแหล่ะค่ะ ........
น่าสนใจมากค่ะ หากเราใช้เวลาในการดูแลสุขภาพตนเองยามเจ็บป่วยเล็กน้อยด้วยวิถีธรรมชาติอย่างเข้าใจนอกจากจะดีกับร่างกายที่ไม่ต้องรับสารสังเคราะห์จากยาสมัยใหม่แล้ว ยังช่วยชาติประหยัดเงินจากการซื้อยาต่างประเทศด้วยนะคะ สวนมากคนยุคนี้จะใจร้อน ต้องการกินยาที่ทำให้หายเร็วๆ
ขอบคุณทุกท่านที่ ลปรร. มากครับ ถ้าผมมีประสบการณ์ตรงในการดูแลตัวเองด้วยวิถีธรรมชาติเช่นนี้อีก จะรีบมาเขียนแลกเปลี่ยนแบ่งปันแน่นอนครับ
ต้องบอกว่า ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นครับ เพราะเป็นหวัดจากไวรัส ยาปฏิชีวนะไม่ช่วย เปลืองตังค์แถมอาจดื้อยาในอนาคตอีกตะหาก
ผมขอ ชม อ ธวัชชัย ที่ มีใจนักเลง เอาโอกาสไข้ เรียน แพทย์แผนไทย ไปในตัว และ ได้ผล เสริมสร้างความเชื่อมั่น สมศักดิ์ศรี หลานหมอยาไทย ชาวชุมพร
ผมยังคิดว่า มีลูกแล้ว คงได้ลองวิชา ต่ออีกยก
หลังจากได้สังเกตุ อาจารย์จัน มานับสิบเดือน เปลี่ยนไป อย่างไร
เรื่องไข้หวัด ไข้ไวรัส ทั้งหลาย ผมทะลึ่ง ลองกินยาไทยมาเยอะ จึง เริ่มเชื่อว่า กินยาไทย อย่างฉลาด จะประหยัดเงิน ได้ผลคุ้มค่า กว่า การไม่กินอะไรเลย ปล่อยให้หายเอง ซึ่งคงช้า
แม้แต่ ท้องเสีย ท้องเดิน ยาไทยดีๆ ง่ายๆ ถูกๆ ไม่มีโทษ หากใช้เป็น ก็ดีกว่า ให้มันหายเอง
การให้หายเองนั้น คงเหมาะกับ หมอรักษาตัวเอง แต่กับชาวบ้านนั้น อะไรช่วยให้หายเร็วขึ้น โดยเสี่ยงน้อยคงจะดี
สืบทอดภูมิปัญญาไทย ไม่ให้สูญหาย ก็ต้องหัดใช้ให้พอเหมาะ พอควร พอเพียง
เป็นคนธาตุอ่อนค่ะ กลัวลมปราณจะแตกซ่านก่อนหายไข้เนี่ยสิคะ
สวัสดีครับ การพักผ่อน นอนหลับ การรักษามือเท้า ไม่ให้เย็น เป็นการรักษาไข้อย่างหนึ่งที่ดีครับ