ขอบคุณทุกท่านที่ ลปรร. มากครับ ถ้าผมมีประสบการณ์ตรงในการดูแลตัวเองด้วยวิถีธรรมชาติเช่นนี้อีก จะรีบมาเขียนแลกเปลี่ยนแบ่งปันแน่นอนครับ