GotoKnow

การปรับพฤติกรรมการกินอาหารรสจัด

miss butsaya thongthip
เขียนเมื่อ 18 กรกฎาคม 2548 16:38 น. ()
แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2555 13:54 น. ()
อดเปรี้ยวไว้กินหวาน

วันนี้ตอนเที่ยงเพื่อนร่วมห้องเค้าซื้อตำมะม่วง ไก่ย่าง ตำปู และข้าวเหนียวมากินที่ห้อง ตอนนั้นติ๊กกินข้าวเสร็จพอดี เค้าก็เรียกชวนไปกิน แต่ก็ต้องอดใจไว้ ไม่ยอมไปกินบอกว่าอิ่มแล้ว แล้วเค้าก็บอกว่าแปลกทำไมวันนี้ไม่กิน ปกติจะไม่พลาด ถามมว่าโกรธอะไรเขาหรือปล่า ก็บอกว่าไม่ แต่ตอนนี้อิ่มจริงๆและกำลังปรับพฤติกรรมอยู่ด้วย ถือว่าสำเร็จกินได้แต่กินไม่หมด ก็เค้าให้ข้าวเยอะมาก ไม่ใช่เพราะเราลดระดับความจัดของอาหารหรอก

คำสำคัญ (Tags): #uncategorized 

ความเห็น

ยังไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท
ภาษาปิยะธอน (Piyathon)
เขียนโค้ดไพทอนได้ด้วยภาษาไทย