ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

2223242526

...

...

110

พลิกมุมมอง! “รังไข่” ไม่ใช่แค่เรื่องการมีลูก แต่คือกุญแจสำคัญสู่การมีอายุยืนอย่างมีคุณภาพของผู้หญิง

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 15:30 น.

1

0

0

นักวิจัยชี้เป้า! "ผักโขม" ตัวช่วยสลาย ‘ไขมันพุง’ สุดอันตรายที่คนไทยต้องรู้

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 14:30 น.

5

0

0

เรื่องเล็กน้อยที่อาจไม่เล็ก? สัญญาณเตือนจากร่างกายที่คนไทยมักมองข้าม อาจอันตรายถึงชีวิต

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 13:30 น.

2

0

0

วิ่งช้าๆ อาจดีต่อใจกว่าที่คิด? วิทยาศาสตร์ชี้ทางฟิตแบบไม่เจ็บตัว

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 03:30 น.

5

0

0

ลองเลย! "Old Man Test" เทรนด์ไวรัลเช็กความฟิต ที่จะเปลี่ยนมุมมองการดูแลสุขภาพผู้สูงวัย

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 02:45 น.

6

0

0

แขนใหญ่แค่ไหนถึงจะเรียกว่า 'ฟิต'? เปิดไซส์มาตรฐานชายไทย พร้อมเคล็ดลับปั้นกล้ามให้เป๊ะ

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 01:45 น.

5

0

0

ว่ายน้ำทะเล เทรนด์ใหม่สายสุขภาพ: ดำดิ่งสู่คุณประโยชน์และข้อควรระวังที่ไม่ควรมองข้าม

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 00:45 น.

2

0

0

ชำแหละมายาคติ "ถุงยางอึด" เมื่อความนานไม่ใช่คำตอบของเซ็กส์ที่ดี และอาจอันตรายกว่าที่คิด

เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2568 00:00 น.

5

0

0

รู้ทันคาสิโน! ‘แสงสีฟ้า’ อาวุธลับทางจิตวิทยา สะกดนักพนันให้ลืมวันลืมคืน

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 23:00 น.

4

0

0

วิจัยญี่ปุ่นชี้ ‘อาหารพื้นบ้าน’ เกราะป้องกันซึมเศร้า ทางเลือกใหม่ที่คนไทยทำได้

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 22:00 น.

5

0

0

อยู่เมืองร้อนก็ขาดได้! เปิด 9 สัญญาณเตือน "วิตามินดี" ต่ำ ภัยเงียบของคนไทยยุคใหม่

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 21:15 น.

3

0

0

เผยผลวิจัยล่าสุด: วิตามินดีอาจเป็นกุญแจสำคัญ ช่วยลดเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 20:15 น.

6

0

0

ลบภาพจำไขมันตัวร้าย! นักโภชนาการชี้ ไข่ นม เนย และน้ำมันมะพร้าว ของดีที่ควรมีในจาน

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 19:15 น.

2

0

0

เผย 2 แร่ธาตุในซูเปอร์ฟู้ด ตัวช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ลดเสี่ยงเบาหวานชนิดที่ 2

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 18:30 น.

4

0

0

งานวิจัยชี้ "เซ็กส์สม่ำเสมอ" อาจเป็นยาวิเศษ ช่วยลดอาการเจ็บปวดจากภาวะวัยทองได้จริง

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 17:30 น.

6

0

0

นักวิทย์ชู "ผักโขม" ซูเปอร์ฟู้ดสลาย "ไขมันในช่องท้อง" ภัยเงียบใกล้ตัวที่คนไทยต้องรู้

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 16:30 น.

3

0

0

ไขปริศนา "เสียงในหู" สัมพันธ์กับการ "หลับลึก" อย่างไร? งานวิจัยใหม่ชี้ทางสู้ให้ผู้ป่วยทั่วโลก

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 15:45 น.

3

0

0

รอดตายจากหัวใจวายพุ่ง แต่ภัยเงียบระลอกใหม่จ่อคิวคุกคามสุขภาพคนไทย

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 14:45 น.

6

0

0

เตือนภัยหนุ่มไทย! 5 ไลฟ์สไตล์ใกล้ตัวที่อาจทำลาย "สเปิร์ม" โดยไม่รู้ตัว

เขียนเมื่อ 29 มิถุนายน 2568 13:45 น.

7

0

0

ลืม BMI ไปได้เลย! VO2 Max คือ 'มาตรฐานทองคำ' ใหม่ ชี้วัดสุขภาพ-อายุยืน ที่คนไทยต้องรู้

เขียนเมื่อ 28 มิถุนายน 2568 21:15 น.

3

0

0

1

...

...

2223242526

...

...

110