ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

1516171819

...

...

109

ลืมไปเลย 10,000 ก้าว! งานวิจัยล่าสุดเผย เดินแค่นี้...ก็สุขภาพดีอายุยืนได้

เขียนเมื่อ 9 กรกฎาคม 2568 03:30 น.

4

0

0

สมองแฮปปี้ ความจำดีเลิศ! งานวิจัยใหม่ไขความลับพลังอารมณ์บวกกับการเรียนรู้

เขียนเมื่อ 9 กรกฎาคม 2568 02:30 น.

1

0

0

นักวิทย์ฯ ไขคำตอบ: ทำไมยิ่งอายุมาก เวลายิ่งผ่านไปเร็วขึ้น

เขียนเมื่อ 9 กรกฎาคม 2568 01:45 น.

4

0

0

แฮ็กสมองใน 5 วัน สู่การตรัสรู้? เปิดโลก ‘นิวโรแฮ็กกิ้ง’ เทรนด์ใหม่ที่ทั้งว้าวและน่ากังวล

เขียนเมื่อ 9 กรกฎาคม 2568 00:45 น.

1

0

0

"โรคกังวลตกงาน" ภัยเงียบกัดกินคนทำงาน เร่งภาวะหมดไฟ กระทบสุขภาพจิตคนไทยในยุคปลดพนักงานทั่วโลก

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 23:45 น.

3

0

0

ปลากระป๋องฟีเวอร์! เกาะกระแส TinTok อย่างไรให้เฮลท์ตี้และปลอดภัย สไตล์คนไทย

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 23:00 น.

1

0

0

ระวัง! เทรนด์สุขภาพ “Crunchy Teen” ลัทธิธรรมชาติสุดโต่งในโซเชียล สวยแต่เสี่ยง

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 22:00 น.

1

0

0

เรื่องที่ไม่ค่อยมีใครพูดถึง: เมื่อ 'จมูก' กลายเป็นปัญหาใหญ่ในวัยทอง กระทบชีวิตและความสัมพันธ์มากกว่าที่คิด

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 21:00 น.

2

0

0

ภัยเงียบกลางแดดจ้า: ส่อง ๕ โรคร้ายที่คุกคามคนไทยเมื่อขาด "วิตามินแดด"

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 20:15 น.

4

0

0

ไถจอจนป่วย? ส่องวิกฤตสุขภาพจิตเยาวชนไทยในโลกดิจิทัล

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 19:15 น.

2

0

0

ขยับนิดๆ ก็ฟิตได้! ‘Exercise Snacks’ เทรนด์ใหม่ฉีกกฎออกกำลังกายของคนเมือง

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 08:15 น.

2

0

0

เบื่อ HIIT แล้วหรือยัง? งานวิจัยชี้ "คาร์ดิโอสายชิล" อาจดีต่อใจและกายในระยะยาวกว่า

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 07:15 น.

2

0

0

สร้างกล้ามเนื้อแบบไหนดีที่สุด? ไขทุกข้อสงสัยพร้อมไกด์ฉบับอัปเดตสำหรับคนรักสุขภาพ

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 06:30 น.

3

0

0

เจาะสมองยุคดิจิทัล: เมื่อความคิดของคุณอาจไม่ปลอดภัยอีกต่อไปในยุค BCI

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 05:30 น.

3

0

0

รีเซ็ตสมองใน 5 วัน? เจาะลึก "นิวโรแฮ็กกิ้ง" เทรนด์ทางลัดสู่ความสุข หรือแค่เรื่องเกินจริง?

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 04:30 น.

2

0

0

ไฟฟ้าช็อตสมอง: ทางลัดสู่การเป็นเซียนคณิตศาสตร์? งานวิจัยใหม่จุดประกายความหวัง

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 03:45 น.

3

0

0

หลุดเข้าป่าทิพย์! 'อาบป่าเสมือนจริง' เทรนด์ใหม่เยียวยาใจคนเมือง ลดเครียดได้จริง

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 02:45 น.

2

0

0

ส่อง "สเปอร์มิดีน" สารอาหารชะลอวัยที่โลกลุกฮือ ทำไมคนไทยต้องรู้จัก?

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 01:45 น.

3

0

0

ไข่: ตกลงเป็น 'มิตร' หรือ 'ศัตรู' ของหัวใจ? สรุปจบทุกความเชื่อด้วยงานวิจัยล่าสุด

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 01:00 น.

3

0

0

นักวิทย์ฯ คอนเฟิร์ม! ‘ถั่วลูกไก่’ ซูเปอร์ฟู้ดลดคอเลสเตอรอล แนะเมนูเด็ดกินง่ายได้สุขภาพ

เขียนเมื่อ 8 กรกฎาคม 2568 00:00 น.

1

0

0

1

...

...

1516171819

...

...

109