อาจารย์บุญเสริม แก้วพรหม บอกว่า ถ้าจะเขียนบทร้อยกรองให้ได้ดีต้องฝึกเขียน
ทุกวัน จึงจะเขีนได้ดี ต้องลองทำดูบ้างนิ
รา ตรีนี้มีดาวสกาวใส
ตรี ตราตรึงใจในแววสวย
สวัสดิ รักษาโปรดอำนวย
พรประเสริฐให้เราโชคดี
วันนี้ไปทำงานที่ค้างอยู่เยอะมากๆๆ
ระหว่างกลับรถบนสะพาน มองไปข้างหน้าตะวันตก กรุงเทพฯฟ้ามืดหย่อนต่ำเป็นฝุ่นฝอยโปรยปราย วนกลับอีกด้าน เมฆอุ้มท้องแก่เต็มที่ด้านตะวันออก ระหว่างเดินทางคงไม่รอดเจอความชุ่มฉ่ำของเช้าวันนี้เป็นแน่แท้....
ในวันดีๆอีกหนึ่งวัน
ตื่นเช้ามาในวันฝนตกแล้ว เสียงแจ้วแจ้วเช้าแล้วนกขับขาน
ทอดสายตาหาอรุณอุ่นแสงนาน ตระเตรียมการเดินไกลไปทำกิน...
แม่มีลูกคนแรกในวัย ๑๙ ปี และลูกคนเล็กในวัย ๔๑ ปี การอุ้มท้อง ๑๑ ท้องของแม่ การตรากตรำงานหนัก
การอดเพื่อลูกอิ่ม ในวัยสาวและวัยกลางคนของแม่ มิได้ทำให้แม่ทรุดโทรมแต่ประการใด
สิ่งที่แม่ยังคงปฏิบัติเป็นนิสัยในวัยนี้คือ
เดินโดยใช้รถพยุง ไปซื้อข้าวกับข้าว ไปกลับประมาณ ๘๐๐ เมตร
หุงข้าวทำกับข้าวใส่บาตรช่วงเข้าพรรษา
ไปวัดทำบุญวันพระ (ถ้าสะดวก)
เลี้ยงสุนัข อาบน้ำสุนัข
ซักเสื้อผ้าของตัวเอง เย็บปะชุน ด้วยตัวเอง
ถากหญ้า ตัดหญ้า ปลูกผักสวนครัว
บ่น อบรม สั่ง สอน ลูกและหลาน พี่ชายในวัยใกล้ ๗๐ ปี ก็ยังถูกบ่นได้ทุกวัน
นั่งคุยกับเพื่อนบ้านรุ่นลูกหลาน เพราะเพื่อนแม่ในชุมชนนี้จากไปหมดแล้ว
สอบถามเลขเด็ดจากคนที่ผ่านไปผ่านมา
ซื้อหวย และเมื่อหวยออกก็จะมีอาการเสียดายที่ตีเลขผิดไป เมื่อมาตีความฝันใหม่ ก็จะตรงกับหวยที่ออกทุกที
สายของวันนี้ หลานชายของแม่ คุณภาษิต กมลเวชช์ และครอบครัวมาแวะเยี่ยม เนื่องในโอกาสวันแม่
พร้อมของฝากเพื่อสุขภาพ เชอรี่สดผลกลมโต
น้องชาย น้องสาว หลานชายและหลานสะใภ้ของแม่
๑๐ สิงหาคม ๒๕๕๖
10-08-2556
ในแง่ของการบริหารจัดการความต้องการให้มีความพอเหมาะหรือพอเพียงนั้น...ท่านเจ้าคุณพระพรหมคุณภรณ์ (ป.อ. ปยุตฺโต) ปราชญ์แห่งพุทธธรรม ได้ให้แง่คิดทางมุมมองไว้...
๑. มองอย่างวัตถุวิสัยหรือมองภายนอก คือ ต้องมีกินมีใช้ มีปัจจัยสี่เพียงพอ ที่เราพูดว่าพอสมควรกับอัตภาพ ซึ่งใกล้เคียงกับคำว่าพึ่งตนเองได้ในทางเศรษฐกิจ
๒. ส่วนความหมายด้านจิตวิสัยหรือด้านจิตใจภายใน คือ คนจะมีความรู้สึกเพียงพอไม่เท่ากัน บางคนมีเป็นล้านก็ไม่พอ บางคนมีนิดเดียวก็พอ เป็นการเพียงพอทางจิต"
เพราะพอเพียงทางจิตวิสัย...จึงทำให้มีเพียงพอทางวัตถุวิสัย
การจัดการเรียนรู้สู่การพัฒนาผู้เรียน
1.หลักการจัดการเรียนรู้
การจัดการเรียนรู้ เป็นกระบวนการที่สำคัญในการนาหลักสูตรสู่การพัฒนาผู้เรียนให้บรรลุตามเป้าหมายที่หลักสูตรกำหนด ครูผู้สอนจึงควรให้ความสำคัญและสรรหากระบวนการการเรียนรู้ที่เอื้อต่อการพัฒนาผู้เรียนให้มีคุณภาพตามมาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด ทั้ง 8 กลุ่มสาระการเรียนรู้ นาพาให้ผู้เรียนเกิดสมรรถนะสำคัญของผู้เรียน และคุณลักษณะอันพึงประสงค์ การจัดกระบวนการเรียนรู้ที่ดี ผู้เรียนควรได้มีส่วนร่วมในการออกแบบกิจกรรมการเรียนรู้/กระบวนการเรียนรู้ คำนึงถึงความแตกต่างระหว่างผู้เรียน พัฒนาผู้เรียนให้สอดคล้องกับพัฒนาการทางสมอง และมุ่งเน้นความรู้คู่คุณธรรม จัดกิจกรรมการเรียนรู้ที่มุ่งเน้นผู้เรียนเป็นสำคัญ มีความหลากหลาย ทันสมัย เหมาะสมกับวัยของผู้เรียน ธรรมชาติของวิชาให้ผู้เรียนได้ศึกษาค้นคว้าหรือเข้าถึงแหล่งเรียนรู้ตามความสนใจ ใช้สื่อการเรียนรู้ที่หลากหลาย เปิดโอกาสให้ผู้เรียนได้ลงมือปฏิบัติจริง โดยมีครูผู้สอนเป็นผู้อานวยความสะดวก ทั้งนี้ หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ได้ให้หลักการที่สำคัญในการจัดการเรียนรู้ไว้ดังนี้
1) การจัดการเรียนรู้ที่เน้นผู้เรียนเป็นสำคัญ
การจัดการเรียนรู้ที่เน้นผู้เรียนเป็นสำคัญ เป็นการจัดการเรียนรู้ที่ยึดหลักการว่า ผู้เรียนทุกคนสามารถเรียนรู้และพัฒนาตนเองได้โดยการจัดการเรียนรู้ให้เหมาะสมกับความสามารถของผู้เรียนแต่ละคนให้สามารถพัฒนาตนเองได้ ได้ลงมือศึกษาค้นคว้า คิดแก้ปัญหา และปฏิบัติงานเพื่อสร้างความรู้ได้ด้วยตนเอง โดยมีครูผู้สอนเป็นผู้ส่งเสริมสนับสนุนจัดสถานการณ์ให้เอื้อต่อการเรียนรู้
2) การจัดการเรียนรู้ที่คำนึงถึงความแตกต่างระหว่างบุคคล
การจัดการเรียนรู้ที่คำนึงถึงความแตกต่างระหว่างบุคคลเป็นการจัดการเรียนรู้ที่ให้ความสำคัญกับความแตกต่างของผู้เรียนแต่ละคน เพื่อวางรากฐานชีวิตให้เจริญงอกงามอย่างสมบูรณ์ มีพัฒนาการสมวัยอย่างสมดุล ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ จิตใจ สังคม และสติปัญญา การจัดการเรียนรู้ต้องส่งเสริมให้ผู้เรียนค้นพบและแสดงออกถึงศักยภาพของตนเอง ครูผู้สอนจึงควรมีข้อมูลผู้เรียนเป็นรายบุคคล สาหรับใช้ในการวางแผนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้และนาไปพัฒนาผู้เรียนให้เหมาะสมกับความแตกต่างระหว่างบุคคลของผู้เรียน
3) การจัดการเรียนรู้ที่สอดคล้องกับพัฒนาการทางสมอง
การจัดการเรียนรู้ที่สอดคล้องกับพัฒนาการทางสมอง เป็นการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ที่มุ่งเน้นให้ผู้เรียนได้รับการพัฒนาได้อย่างเหมาะสมกับการทางานของสมอง การเชื่อมโยงวงจรสมองการจัดการเรียนรู้ที่ขัดต่อการทางานของสมองจะทาให้เกิดการเรียนรู้ไม่ได้เต็มตามศักยภาพ อีกทั้งต้องคำนึงถึงพัฒนาการทางด้านอารมณ์ของผู้เรียนที่เป็นกัลยาณมิตรให้เรียนอย่างมีความสุข โดยใช้ประสบการณ์ตรงด้านร่างกายที่เป็นรูปธรรม ข้อเท็จจริง และทักษะด้านต่าง ๆ ที่ปรากฏในชีวิตจริงตามธรรมชาติ ตลอดจนสื่อการเรียนรู้ที่ดึงดูดความสนใจ เป็นเครื่องมือในการจัดการเรียนรู้ให้สอดคล้องกับพัฒนาการทางสมองในแต่ละช่วงวัย จะส่งผลให้ผู้เรียนมีความสนใจ ความตั้งใจ มีจินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ ทางานและอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุข
4) การจัดการเรียนรู้ที่เน้นด้านคุณธรรม จริยธรรม
การจัดการเรียนรู้มุ่งเน้นให้ผู้เรียนมีคุณธรรม จริยธรรม ด้วยการจัดการเรียนรู้ที่
บูรณาการคุณธรรม จริยธรรม ได้รับรู้ เกิดการยอมรับ เห็นคุณค่าและพัฒนาอย่างต่อเนื่องจนเป็นลักษณะนิสัยที่ดี
2 บทบาทครูผู้สอนและผู้เรียนในการจัดการเรียนรู้
1) บทบาทครูผู้สอน
การสำรวจประสบการณ์การเรียนรู้ของผู้เรียน ครูผู้สอนควรคำนึงว่าผู้เรียนแต่ละคนมีวิธีการเรียนรู้ (Learning Styles) แตกต่างกัน ดังนั้น ครูผู้สอนควรจะต้องให้เวลาในการเรียนรู้และให้โอกาสกับผู้เรียนได้ค้นพบวิธีการเรียนรู้ของตนเอง จึงจะเป็นสิ่งที่มีคุณค่าและทาให้การเรียนรู้นั้นมีความหมายต่อผู้เรียน ด้วยเหตุนี้ครูผู้สอนควรดาเนินการ ดังนี้
1) ศึกษา วิเคราะห์ ผู้เรียนเป็นรายบุคคล เพื่อนาข้อมูลมาใช้ในการวางแผนการจัดการเรียนรู้ที่ท้าทายความสามารถของผู้เรียน โดยคำนึงถึงลักษณะการเรียนรู้ของผู้เรียนแต่ละคนที่มีภูมิหลัง สติปัญญา ความสามารถ ความถนัด รูปแบบการเรียนรู้ ความสนใจ และความต้องการที่แตกต่างกันและจัดการเรียนรู้ให้เหมาะสมกับพื้นฐานของผู้เรียนและสนองความต้องการของผู้เรียน ซึ่งจะช่วยให้ผู้เรียน เกิดการเรียนรู้ได้ดี มีพัฒนาการที่เป็นไปตามความสามารถ และเต็มตามศักยภาพของแต่ละคน
2) จัดบรรยากาศที่เอื้อต่อการเรียนรู้ และดูแลช่วยเหลือผู้เรียนให้เกิดการเรียนรู้
3) จัดเตรียม และการเลือกใช้สื่อให้เหมาะสมกับกิจกรรม นาภูมิปัญญาท้องถิ่นและเทคโนโลยีที่เหมาะสมมาประยุกต์ใช้ในการจัดการเรียนรู้
4) ประเมินความก้าวหน้าในการเรียนรู้ของผู้เรียนด้วยวิธีการที่หลากหลายเหมาะสมกับธรรมชาติของวิชาในแต่ละกลุ่มสาระการเรียนรู้ และระดับพัฒนาการของผู้เรียน
5) วิเคราะห์ผลการประเมิน เพื่อนาผลมาใช้ในการซ่อมเสริมและพัฒนาผู้เรียนรวมทั้งปรับปรุงการจัดการเรียนรู้ของตนเองด้วยกระบวนการวิจัย
2) บทบาทของผู้เรียน
2.1) กำหนดเป้าหมาย วางแผน และรับผิดชอบการเรียนรู้ของตนเองให้บรรลุเป้าหมาย
2.2) แสวงหาและเข้าถึงแหล่งการเรียนรู้ที่มีอยู่อย่างหลากหลาย และรู้จักวิเคราะห์ สังเคราะห์ข้อมูล ข้อความรู้ เพื่อนามาปรับใช้ในการดารงชีวิตในสังคม
2.3) ลงมือปฏิบัติจริง สรุปสิ่งที่ได้เรียนรู้ด้วยตนเอง และนาความรู้ไปประยุกต์ใช้ในสถานการณ์ต่าง ๆ ได้อย่างเหมาะสม
2.4) มีปฏิสัมพันธ์ ทางาน ทากิจกรรมร่วมกับกลุ่มเพื่อน และครู
2.5) ประเมินและพัฒนากระบวนการเรียนรู้ของตนเองอย่างต่อเนื่อง
"หมดพลัง"
วันที่หมดพลังกายพักก็คลาย
แต่พลังใจยังไม่หมดหดหาย
กลับมีมากมายเต็มเปี่ยม
สุขใจไหนเท่า ...อุ่นไอรักแห่งครอบครัว
.............
วันนี้ไปทำงานวันหยุดเต็มวัน งานก้ยังไม่เสร็จ พรุ่งนี้ต่ออีกวัน..เฮ้อ
ตั้งแต่หยุดยาลองลุยงานเต็มที่ เห็นด้วยด้วยกับเพื่อนที่ว่า งานของเราต้องทบทวน
Work Life Balance..หรือเปล่า
| อนุทิน ... ๔๗๓๘ |
"..."
เมื่อคิดว่า ไม่มีพรุ่งนี้เหลืออยู่
ก็รู้ว่า ยังมีหลายสิ่งมากมายที่ยังไม่ได้ทำ
บ้านปลายดง ณ หางดอย, เชียงใหม่ (ยามป่วยไข้)
๑๐ สิงหาคม ๒๕๕๖
การถ่ายทำภาพยนตร์สั้น คงเริ่มดำเนินการเปิดกล้องหลังวันที่ 12 สิงหา สัก 2-3 วัน เป็น
งานใหม่ที่ท้าทายดี แล้วจะนำเสนอเบี้องหลังการถ่ายทำเป็นลำดับไปจ้ะ
| อนุทิน ... ๔๗๓๖ |
"ซีรีส์ฮอร์โมน"
ที่มา : http://www.positioningmag.com/magazine/details.aspx?id=96720
โอ้ ! ซีรีส์เรื่องนี้กำลังเป็นที่กล่าวขวัญกันมันในทั้งแง่บวกและแง่ลบ
ใครเป็นครูสอนเด็ก ... ผมว่า คุณต้องติดตามให้ใกล้ชิด
ใครเป็นพ่อแม่ลูกวัยรุ่น ... ผมว่า คุณต้องติดตามอย่างเข้าใจ
สื่อสมัยใหม่ที่เป็นดาบสองคม (อีกครั้ง) เดินทางมาหาลูกคุณถึงห้องนอนแล้ว
เรื่องที่น่าติง คือ มันคือ การตลาดที่กอบโกยกำไรเข้าสู่บริษัท
การสนใจเรื่อง "ผลกระทบทางสังคม" นั้นมันเป็นเรื่องรองลงมา
ไ่ม่ต้องรับผิดชอบอะไร เพราะยังไงมีแต่ได้กับได้
อ่านเพิ่มเติมที่ลิงค์ดูครับ ;)...
DIAMANTWEG-BUDDHISMUS....KARMA KAGYÜ LINIE::ศูนย์พุทธปรัชญาสังฆะสถานในHAMBURG....
๓๐..ปีมาแล้ว..ศูนย์พุทธปรัชญาสังฆะสถานใน ฮัมบอรก..ได้ถูกจัดตั้งขึ้นใน คศ.๑๙๗๐โดยLama Ole Nydahl..และภรรยาซึ่งเป็นสานุศิษย์ชาวยุโรปรุ่นแรก.ของ Karmapa ที่๑๖และKarmapaที่๑๗ต่อมา..ในสายพุทธทิเบต.(.KARMA KAGYÜ LINIE)
ศูนย์พุทธะ..แห่งนี้..ก่อตั้งด้วยเงินบริจาคและแรงศรัทรา..จากสมาชิกมาก..กว่า..เจ็ดร้อยคนได้รับการสนับสนุน..จากGLSแบงค์และเจ้าหน้าที่รัฐในเมืองฮัมบอรก..ซึ่งใช้เวลาถึงสิบ..ปีกว่าจะเป็นรูปร่างให้ปรากฏเป็นศูนย์เรียนรู้ทางพุทธศาสนา..ใจกลางเมืองนี้...ฮัมบอรก
ศาสนะสังฆะสถานแห่งนี้ใช้เป็นที่ปฏิบัติธรรมแด่สมาชิกครอบครัวและบุคคลทั่วไปที่สนใจ..ตั้งอยู่ที่ถนนThaden 79..มีห้องประชุม ห้องวิปัสสนา ห้องสมุดห้องอาหารเครื่องดื่มและที่อยู่อาศัย..บ้านเช่า..ที่มีชนต่างวัยอยู่อาศัยจำนวนสี่สิบคน..มีอาสาสมัครประมาณห้าร้อยคนผลัดเปลี่ยนเป็นผู้บริการงานสังคมสังฆะสถานนี้ให้กับ.....ผู้มาเยือน ที่มีจิตศรัทรา...
"พุทธปรัชญา..(.Buddhismus )"..อันสืบเนื่องมายาวนาน ๕๕๐ ปีก่อน คริตศกาลโดย Siddharta Gautama..นั้นมีผู้สนใจมากขึ้นในระยะร้อยปีที่ผ่านมา..โดยเฉพาะ..ประเทศเยอรมัน..มีกว่าแสนคน..ที่สนใจเรียนรู้และฝึกปฏิบัติ
(ย่อความจาก..แผ่นพิมพ์พับ..Buddhistisches Zentrum Hamburg der Karma Kagyü Linie e.V)
08-08-2556
14:20 นาฬิกา บอกว่า บ่ายคล้อยไปแล้ว
เมื่อคืนป้าแจ๋วนอนเที่ยงคืนกว่า
เช้านัดส่งขนมเก้าโมงกว่าลูกค้าพิเศษ(เพื่อน)20ห่อ
กะจะส่งแล้วไปร้านขายอุปกรณ์ทำขนม คิวว่างกำลังรอท่า
แต่แล้ว ... เช้านี้ตื่นด้วยเสียงสายเรียกเข้า ดูเวลา แปดโมง
...งานเข้าแต่เช้านะคะคุณป้าแจ๋ว
ลักษณ์โทรบอก...ร้านพี่ผ่อง มอ.ปัตตานี จะมา บ่ายนี้ ทันไหมค่ะ 115 ห่อ
อ่ะๆ...ตื่นมาอาบน้ำแต่งตัว เติมพลัง ทำงานต่อ
อีกนิดเดียวแล้วค่ะ จะหมดแล้ว ....
เย็นนี้ ปิดท้ายด้วย 20 กก. ลูกค้าใหม่จากกทม.
.........
ทำงานรอบนี้รวม 18 วันทำงาน ยอดเพิ่มขึ้น25%
เท่านี้ก็พอใจที่สุดแล้ว ผลงานตัวเอง
พรุ่งนี้ก็ลันลาได้แล้วนะคะ :)
8 ส.ค. 2556
(อนุทิน๑๑๔)
วันนี้อากาศดี แมวน้อยทั้งสองนอนที่บ้าน ซึ่งปรกติจะนอนบ้านคนอื่น หม่ำบ้านเรา เป็นแมวเศรษฐีมีหลายบ้าน อิอิอิ เค้าจะไปรื้อดิน นอนคลุกดิน ทรายที่บ้านคนอื่น โดยไม่สนใจสายตาข้างบ้านที่มอง แล้วก็เลียขน ทำความสะอาด จะมาหาเราเมื่อหิว ช่างรู้เวลานัก เราไม่รำคาญเค้า เหมือนเค้าทั้งสองรำคาญเรา เราก็อยากกอดเค้า แต่ช่างเถอะ อย่างไรเราก็รักเค้า วันนี้ก็เลยไปหาหญ้าหมวดแมวมาให้เค้าทั้งสองหม่ำ (มีภาพด้วย) เค้าจะหวงมากเมื่อได้หญ้าหนวดแมว เวลาเค้าหม่ำแล้วเราแย่ง เค้าจะเอามือมาวางบนมือเรา แบบไม่กางเล็บ แต่แสดงบอกว่าอย่านะ เค้าสนุกกับการหม่ำรากต้นหนวดแมวมาก แมวลายคือแมวหนุ่มนาม โปเย แมวขาวล้วนคือแม่แมวบุญธรรมของโปเย ชื่อปุยฝ้าย น่ารักไหมค่ะเพื่อนๆ